1.豆腐切块,牛肉剁成肉末,锅中烧热水,加盐,放入豆腐,加少量老抽放一旁备用。
2.锅里加油,放入牛肉末,蒜末,姜末,小米椒,豆豉,豆瓣酱一起炒香,加半勺水,将豆腐倒入锅中,加鸡精,淀粉即可。
牛油果的吃法有很多种,今天给大家介绍牛油果烤鸡蛋、牛油果色拉、牛油果酱这三种的吃法。 牛油果烤鸡蛋 将牛油果对半切开,去核,中心挖去果肉,放入整颗蛋黄、少许蛋白,放入烤箱烤20...
红烧排骨的详细做法,你知道吗?今天小编就来为大家介绍一下它的具体做法,吃货们准备好啊,记得收藏哦! 原料:排骨500g,生抽2汤匙,老抽1汤匙,料酒2汤匙,盐1.5茶匙,干辣椒适量,大葱1段,姜...
胶质蛋白含量高,味道鲜美,营养丰富,具有很好的滋润皮肤和美容的作用,且能补肾健脑,助阳提神;经常食用,可以滋补健身,提高人的抗病能力。中国的食用方法为清蒸、清炖,也是做生鱼片的好材料,其鱼头、骨、皮、...
天热的时候,可以多喝点清淡少油的汤,多补充水分!冬瓜不含脂肪,膳食纤维高达0.8%,营养丰富而且结构合理,冬瓜为有益健康的优质食物。冬瓜如带皮煮汤喝,可达到消肿利尿,清热解暑作用。 食材 主料...
大黄鱼怎么做好吃又简单 雪菜大汤黄鱼 主要材料:大黄鱼 调味料:宁波雪里蕻、笋片 选用宁波雪里蕻腌制的咸菜切成末,冬笋切成薄片。然后,将大黄鱼用油煎至两面稍黄,烹入 黄酒,加盖焖片刻后,...
1.芦笋的一些知识 芦笋,又名龙须菜,原产于地中海东岸及小亚细亚地区,现在分布的区域有中国,德国,法国,西班牙,美国,日本等。中国是芦笋的最大生产国。 中国膳食指南指出:芦笋含有丰富的维生素B、维...