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hacker5年前14779
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太胖了怎么办(肥胖的人饮食上要注意哪些方面

访客4年前724
太胖了怎么办(肥胖的人饮食上要注意哪些方面
1、吃饭七分饱就好,切记贪心。不管吃什么七分饱就好了,吃七分饱就要求吃的时候吃饭的速度不要过于快。因为人吃饱了是需要大脑的神经系统来进行传达的,而如果你吃得过...

孕妇可以吃橄榄菜吗,孕妇饮食上要注意哪些事

访客4年前526
孕妇可以吃橄榄菜吗,孕妇饮食上要注意哪些事
橄榄菜是潮汕地区特有的汉族风味小菜,想必大家都知道,食之开胃消食。准妈妈们在怀孕的时期为了宝宝的健康会忌讳很多食物,于是就开始担心怀孕期间孕妇能吃橄榄菜吗?那...