春天是积雪融化,大地回春,万物复苏的时候。虽然是个充满美好的季节,但却是容易过敏的人所烦恼的过敏季。过敏导致的脸部皮肤又红又痒,真是让人苦不堪言。那么,过敏季节脸又红又痒,怎么解决呢?
缓解过敏症状,可从以下几点入手:
1、做好皮肤防护措施。皮肤过敏与接触外界的 *** 物有关,比如花粉等。在这个季节,尽量减少外出,实在需要外出的,就要做好防护措施,尽量少晒太阳,出门戴好口罩。
2、注重清洁。特别是脸部清洁,但要注意的是不要过度使用洗面奶等化学物品,这些都容易加重皮肤过敏的症状。建议只清水洗脸既可,特别是外出归来时,用清水洗脸,可以把外出带来的粉尘、细菌等过敏源清洗掉。
3、多补充维他命C。维生素C的缺乏容易让肌肤干燥,从而发生脱皮、发红等过敏症状,多补充维生素C可以有效的减少皮肤过敏。
4、保持充足的睡眠时间。足够的睡眠时间有助于体质的强健,加强免疫力预防过敏。
以上这些做法都可以有效的减少过敏季发生过敏的现象,如果过敏的情况严重时,则应该及时就医,避免拖延。在脸部红痒情况发生的时候,还应当要警惕过敏性皮炎的存在,注意是否是因为过敏因素 *** 到皮肤,最终导致机体免疫调节紊乱,而最终引起皮肤的炎症反应。
一旦发现皮肤痒的情况,应当要自觉避免使用化妆品和护肤品。对于一些过敏性的疾病要及时进行治疗,患者们此时可以尝试口服盐酸司他斯汀片和阿伐斯汀胶囊。抑或在脸上先使用3%硼酸洗液冷敷15分钟后,再外擦硼酸氧化锌冰片乳膏和红霉素眼膏。此外,尽可能避免熬夜,注意保持充足的睡眠。避免强烈日光,在外出时尽量带口罩,并自觉忌食辛辣烟酒虾蟹牛肉等 *** 之品。
总的来说,此时最为关键的还是应当要找到过敏源,弄清具体的发病原因,千万不能病急乱投医,乱用一些不适当的药品。注意做好个人的饮食,自觉杜绝海鲜,辛辣 *** 以发的食物。当然,还要多多警惕做好个人的生活起居工作,多喝水。出门时注意做好防护的工作,以避免过敏情况得到进一步加重。
指导专家:胡云峰,副主任医师,医学博士暨南大学附属之一医院皮肤科副主任。
擅长:皮肤激光美容,痤疮、黄褐斑等损容性皮肤病诊治,皮肤组织病理。
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