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什么是有氧运动（有氧运动和无氧运动有什么区
访客4年前700
大多数运动都包括有氧运动和无氧运动两种形式。平时那么多人总是说有氧运动和无氧运动，到底什么是有氧运动，什么是无氧运动呢？张大夫初步给大家说一说。1、有氧运动有...
什么叫有氧运动？教你5种真正的有氧运动
访客4年前1017
什么叫有氧运动（教你5种真正的有氧运动）运动这一词汇相信大家都不陌生，我们平常都会进行适当的运动来调节自己的身体状况。但是有氧运动大家又了解多少呢?其实有氧运...
什么叫有氧运动（什么叫做无氧运动）
访客4年前1261
大多数运动都包括有氧运动和无氧运动两种形式。平时那么多人总是说有氧运动和无氧运动，到底什么是有氧运动，什么是无氧运动呢？张大夫初步给大家说一说。1、有氧运动有...
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