看胃肠到天津滨江医院,大便干燥怎么办?每次

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生活中总有那么些关系到健康的小问题,当我们不注意自己的身体状况的时候它们就会侵袭而来。就拿大便干燥绿色这种常见的健康问题来说,如果我们不去解决的话,我们的身体会越来越糟糕。天津滨江胃肠医院指出,导致患者大便干燥的原因有很多,比如是因为患者肠道燥热导致的。

如果是这个原因引起的话,那么患者可以通过口服麻仁丸等等药物来治疗。天津滨江胃肠医院提醒,在治疗的时候,患者千万不要忘记保暖,而且注意好自己的饮食,要少吃辛辣的、油炸的、生冷的等等的食物。

天津滨江胃肠医院讲大便干燥的病因

1、肠道有益菌不足病因者:服用抗生素或其他药物后,肠道内有益菌群遭到破坏,消化不良,引起便秘。建议用黄金双歧因子肠内增殖双歧杆菌,以防冶便秘。

2、饮食中缺少粗纤维病因者:饮食中缺少粗纤维病因者:在外进餐、不规律进食、无暇顾及均衡营养的摄取,粗纤维食物摄入就常常不足。建议多吃些菜和粗粮。

3、饮水不足者:忙起来顾不上喝水,肠道内干燥,肠内容物就不易排出,有些人即使补了水,便秘问题也没有得到改善。这是因为饮水方式不正确,一口口慢慢喝水,水几乎全都吸收入血,通过尿液排出体外:建议多喝水,特别是早上起床后。

4、久坐不动者:久坐不动,身体缺乏运动,肠道肌肉就变得松弛,蠕动功能减弱。再加上女性腹肌天生较弱,送便排出的力量小,因此容易出现便秘。建议多运动,特别是坐办公室的女士们。

5、排便习惯不佳者:工作紧张忙碌,或早晨时间紧迫,有了便意也不及时排便,常常忍着,直肠感觉神经就变得迟钝,出现习惯性便秘。建议定时大便。

6、过度劳累、精神紧张者:过度劳累、精神紧张会抑制肠蠕动和消化液分泌,导致消化不良,引起便秘。建议多休息。

7、肠癌机率增大:大便干燥就是肠道与大便接触时间过长引起的,同时肠道与大便中的致癌物也会接触过长。

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