秋葵尽管营养丰富可是吃完之后是一种较为非常容易皮肤过敏的食材，相对性于胃肠较为敏感的小宝宝而言吃秋葵时一定要造成留意，那麼一岁的宝宝可以吃秋葵吗？孩子吃秋葵时有什么常见问题。

一岁宝宝能吃秋葵吗 

一岁宝宝是能够服用秋葵的。 宝宝一岁以后抵抗能力提高，能够试着服用秋葵，要是对秋葵不皮肤过敏就可以服用秋葵了。

仅仅必须留意摄取量，不可以一次性服用过多，以防出現食材特性危害本身身体素质的状况。

一岁宝宝如何吃秋葵

宝宝一岁的情况下吃秋葵要吃熟秋葵，不能吃生秋葵。

生秋葵中带有一些粘液蛋白质，小宝宝服用或触碰以后有出現皮肤过敏的很有可能，而彻底煮熟的秋葵中粘液蛋白质早已转性，丧失特异性，这时给宝宝服用不易出現皮肤过敏的状况。

一岁宝宝尽管能够服用和成年人一样的食材，可是规定有一定的软烂度，因此 一岁宝宝吃秋葵可以用蒸和煮的 *** ，使秋葵充足酥烂，易于消化。

秋葵鸡蛋卷做法

食物：生鸡蛋4个，秋葵6个，番茄一个，大葱少量。

1、番茄划几刀，用开水冲调，削皮去蒂，滚刀块，秋葵去首尾，大葱切末。

2、鸡蛋清鸡蛋黄分离出来，分离装进不一样的器皿内。

3、鸡蛋黄鸡蛋清中放进少量盐，打撒翻拌。

4、番茄丁倒进鸡蛋清中搅拌均匀，添加葱末拌和。

5、秋葵烫熟捞出，底锅加温刷油，倒进适当的鸡蛋清液，摇匀称煎定形。

6、放进秋葵，叠成卷，锅中再刷油，倒进蛋清粉，摇匀称煎定形。

7、翻卷煎熟起锅，切片摆盘装饰。 吃吧。