每个给孩子喂母乳的妈妈都会经历的，就是断奶，那么妈妈应该怎么给孩子断奶呢，怎么科学断奶才健康呢，友谊长存小编就来说说吧。

断奶的 ***

断奶，要循序渐进,千万不要“一刀切”，可根据不同月龄找出合适的断奶 *** 。

6个月以下：不建议断奶。因特殊原因必须断奶，参考6个月~1.5岁。

6个月~1.5岁：提前让宝宝适应奶瓶喂养，9个月后的宝宝，跳过奶瓶，直接用吸管杯或鸭嘴杯。在原有喂奶时间，先瓶喂30mL，然后母乳喂养。每隔一周增加50mL瓶喂。先减少白天的母乳亲喂，再减少夜间的。

1.5~2岁：可以在宝宝习惯吃奶的时间，带去外面玩耍，或用别的方式吸引注意力。逐渐培养不吃奶的习惯。

2岁以上：爸妈们可以通过绘本、对话等形式，鼓励宝宝自己放弃吃奶，但不要强求。如果宝宝成功了，一定要予以鼓励，必要时可以来点物质奖励。

断奶几个原则要注意!

循序渐进地断奶，避免 *** 严重胀痛，留下隐患。

母子隔离式断奶并不科学，断奶要让宝宝知道只是喂养方式做了改

千万不要用在 *** 上涂辣椒水、胶布封住 *** 等错误 *** 断奶，这样对宝宝和你的身心健康都不利。

不要让宝宝觉得断奶是一种惩罚。

断奶后，宝宝的营养摄入

1、3岁以内，提倡多摄入奶类。断奶后也要保证奶量摄入，1岁内可喝配方奶粉，1岁后适当引入鲜奶、酸奶等奶源。

2、保证白天的营养摄入足够，尤其是1岁半前断奶、吃夜奶的宝宝，断奶前就要建立良好的饮食习惯。

3、断奶后，有的宝宝会直接变成吃货，有的会有短期厌食现象。不论如何，都要遵守宝宝的意愿，按时提供餐食，但不强迫摄入，也不超量供应。小瘦子、小胖子都不健康。

断奶后，如何科学回奶?

给宝宝断奶后，就要面临回奶的问题了。回奶有两种 *** ，自然回奶和人工回奶。前者耗时长但安全且健康，后者耗时短但可能影响 *** 的健康。如不是特殊情况，我们建议妈妈选择前者。

科学、循序渐进地离乳， *** 生产的乳汁越来越少，每日喂奶1~2次时断奶就可以不涨不疼、顺利离乳，无须“排残奶”。

● 如果停止哺乳后 *** 胀痛，可以通过吸奶或手挤奶的方式排出部分乳汁，缓解 *** 压力、预防乳腺炎，达到不疼不涨即可。

● 不建议“排空” *** ，那样只会 *** 泌乳，让乳腺组织延迟“退休”。

● 可以冰敷 *** 和口服止痛药物缓解胀痛，同时 *** 胀痛时要尽量避免同房，以顺利离乳。一般循序渐进地离乳不需要特殊回奶 *** 。

奶爸有话说宝宝断奶不是宝妈一个人的战斗!这时候不只要关心娃的感受，宝妈们也同样需要关爱。所以，老爸们可别闲着哦，该你表现的时候啦~