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宝宝一感冒父母都会很担心。宝宝体质弱，免疫力和抵抗力低。一般来说发烧都是从晚上开始的，晚上开始会发烧。宝宝发烧一到晚上就会变的很严重。宝宝为什么会晚上发烧呢，晚上发烧是什么原因引起的呢，下面友谊长存小编就来和大家说一说。

为什么孩子晚上发烧会加重?

之一：健康的孩子，新成代谢比较旺盛。体温比较成入稍高，孩子的体温昼夜间会有波动。早上略低，下午晚上略高些。

第二：宝宝白天时活动多，人体分泌相关激素多。免疫系统活跃，神经系统亢奋。身体各个器官都在运转，对于感染病、身体比较能抑制住。到晚上各个器官休息期，大脑处于休息状态。各个身体器官机能下降，白天抑制住的反应被解除。病毒到处感染，所以宝宝容易发热

第三：宝宝身体含水量比我们大人多，只要缺水就会影响散热。所以晚上容易发热，

第四：有的宝妈宝爸喜欢睡前给宝宝吃高热量的食物，比如牛奶各种营养品，入睡的宝宝肠胃无法很好的消化。会产生热能，诱发发烧。

第五：季节性变化，白夜温差大。宝宝容易患上呼吸道感染，增加了宝宝突然发热的情况

第六：室内晚上空气不流通，空气干燥，细菌多。细菌入侵很容易引发发热状况，

5种 *** 退烧法

1、清肺经肺经定位：无名指指腹。

操作 *** ：用拇指和食指夹住宝宝的无名指尖，从食尖向下推至指根50次，以清肺经。

2、推天河水天河水定位：前臂内侧正中，自腕横纹至肘横纹呈一直线。操作 *** ：后用拇指蘸取少量冰水，推天河水50次。天河水即从宝宝手腕横纹至肘部横纹处。

3、按合谷穴合谷穴定位：位于之一、二掌骨之间，也就是俗称的“虎口”。操作 *** ：用拇指点按宝宝左手合谷穴50次，然后换右手。

4、按大鱼际定位：手掌正面拇指根部，下至掌跟，伸开手掌时明显突起的部位。操作 *** ：用拇指指甲垂直按在大鱼际穴，一紧一松地按压2分钟左右。

5、按揉列缺穴列缺穴定位：前臂部，桡骨茎突上方，腕横纹上1.5寸处。

8种家中实用物理降温法

1、洗温水澡洗。

温水澡更有利于宝宝散热，水温应调节在27～37℃左右。如果洗澡不便的话，用温水擦浴也是一个非常有效的降温 *** 。

2、热水泡脚。

可用温度在40℃左右的温水给泡脚，水要没过脚踝。抚搓宝宝的两个小脚丫，有利于血管扩张，又能减轻发烧带来的不适感。

3、温湿敷。

即用毛巾浸于35℃左右的水中，取出后拧去水分，敷于额头，每10~15分钟更换一次。

4、酒精降温。

用小毛巾蘸30%的酒精，擦宝宝的腋窝、腹股沟等体表大动脉和血管丰富的地方。注意不可全身擦试，否则很可能会造成宝宝酒精中毒。

5、捂住囟门。

宝宝一岁半以前囟门还未完全闭合，父母可在宝宝睡着后，用手心捂住宝宝的前囟门，至到宝宝的头微微出汗。一般来说，捂15~30分钟左右宝宝就会出汗。

6、搓脚心和四肢。

先搓脚心，再搓小腿、小手、胳膊、后背，最后将宝宝两只小耳朵搓搓热，再搓搓百会穴。一会儿宝宝就出汗了，体温也就降下来了。

7、冰枕降温。

可去医院给宝宝买个冰袋。把冰块敲成小块，用水冲去棱角后，装入冰袋，袋子里的水加到2/3满就可以，排净空气，用毛巾包好放在宝宝头颈下当枕头。待冰块融化可重新更换，很快宝宝的体温会降下来。但应注意，新生儿禁用。

8、退热贴。

它的退热原理是物理降温，跟敷毛巾、枕冰袋等 *** 类似，但其使用起来更方便。如果宝宝体温不超过38.5℃时，可以不用。TIP：冰枕和退热贴降温 *** ，建议宝宝发烧超过38.5℃后使用。