宝宝晚上睡觉哭闹是一种怎样的体验，不少带娃的新手爸爸妈妈已经处于崩溃状态，宝宝晚上哭闹到底是什么原因导致呢，其实宝宝晚上睡觉时哭闹有多种原因，其中有一种就是有可能是孩子缺钙导致的哦。

婴儿晚上哭闹有可能是缺钙

钙元素参与神经和肌肉的活动，调节神经肌肉的兴奋和抑制神经冲动的传导，有镇静作用，婴幼儿若缺钙，则神经兴奋增高，晚上哭闹、烦躁不安，易发怒、容易出汗，入睡困难。睡着了又因一点声音而惊醒，夜间往往突然惊醒后哭闹不止。

这并不是孩子不听话或是受惊吓，而是缺钙引起的神经系统反应。应适当补充钙质，多带孩子到户外晒太阳，经过一到两个月治疗，上述症状就会消失。

不要随便叫醒喂奶

新生儿每天要睡18个小时，1-12个月宝宝，每天要睡14-16小时，其中白天睡眠时间有4-8小时，不可谓不长了。那么是不是宝宝一直睡不醒，就要叫醒喂奶呢？

正常来说，宝宝每2个小时左右喂一次奶是正常，而一旦宝宝睡觉时间超过3个小时，很多妈妈就会叫醒宝宝吃奶，更多是宝宝迷迷糊糊就吃起来了。这一方面会扰乱宝宝睡眠，更有可能给宝宝造成以后的睡眠障碍。

深浅睡眠交替

有些宝宝在晚上睡觉时，会突然哭一下、睁一下眼等等，家长因为过渡紧张，立马一抱~呵呵~就这样被抱醒了~然后剧情发展非常坎坷~（此处省略悲情一万字）

划重点：因为宝宝的睡眠状态分：深睡眠状态和浅睡眠状态，深睡眠状态时，体内会分泌出生长激素，帮助宝宝促进体格发育；而浅睡眠状态时，就会偶尔出现睁眼、吸吮、翻身等无意识的动作和声音，只要没受到干扰，其实他会很快地继续入睡，如果您这时过去“打扰”宝宝，100%会把他彻底弄醒！

所以，家长看到宝宝有这些情况，建议您：先呆在一旁偷偷观察，如果他可以很快继续入睡，赶紧离开现场，让他自己聊吧~