.
不少妈妈都喜欢喝酸奶,酸奶在一定程度上有防辐射的作用还能美容养颜。在妈妈喝酸奶的同时会引发宝宝的兴趣,那么小宝宝可以喝酸奶吗,宝宝多大可以喝酸奶,宝宝是喝酸奶好还是纯牛奶好呢。
一般宝宝到了1岁以后就可以给他吃酸奶的,酸奶可以补钙的,另外酸奶里面有益生菌的,对宝宝的肠胃有帮助的,就是不要直接冰的给宝宝喝的,在常温下面放一段时间的,这样喝了对肠胃没有什么 *** 了的。
宝宝喝酸奶尽量是在一岁以后喝对身体比较好,因为在一岁之前,他需要补充很多营养,酸奶里面固然也有营养,但是相对奶粉而言,还是奶粉更加有营养。奶粉毕竟是原生态,而酸奶一般都是经过发酵以后加工而成的。里卖的纯度远远比不上奶粉。但是宝宝想要喝酸奶,在他一岁以后喝酸奶效果更好。酸奶有一些促进食物消化的成分,但是与配方奶相比,酸奶的营养成分、以及营养成分的比例等并不是与母乳相近的,不适合过多饮用。
宝宝一岁以后就可以喝酸奶,但要注意量的控制,一般每天不超过150毫升。一般一周岁以内的宝宝还是以配方奶粉为主食,每天应保证700~800毫升奶量,逐步添加辅食。 酸奶中的蛋白质含量低于配方奶粉,营养也不如配方奶粉全面,但酸奶中含有乳酸菌,有利于促进消化,调节胃肠功能,酸奶中的乳酸与钙结合更容易吸收。
婴儿不要经常喝酸奶,容易腹泻。在保证营养的情况下适当喝酸奶是有益的,但不应量过大,影响宝宝吃主食。
购买酸奶时,尽量买儿童的酸奶,或者是老少皆宜的都可以,在选购时,要看好配料表,不要买乳粉的调制乳,应该含有牛乳的,而且牛乳含量在80%以上才行,这样的酸奶才可靠。此外还要看好保质期,有的酸奶只有7天或者3天左右的保质期,不要看成21天了。
尽量让孩子晚上喝酸奶。一般晚上睡觉前喝酸奶比较好,其次是早上。晚11点前是人体吸收钙质的黄金时间,因此晚上喝酸奶不仅有利于吸收,还有助于睡眠。
酸奶比较好一点,其中含有的乳酸菌能帮助宝宝调理肠胃,但只能作为补充不能当作主食。
2岁以前的宝宝更好不要喝鲜牛奶,因为鲜牛奶的蛋白质构成主要是球蛋白,清蛋白只有20%,而母乳中的清蛋白是60%。专家指出,2岁之前 是宝宝大脑发育的黄金期,因此这个时期的饮食和营养摄入将直接影响宝宝的记忆力和将来的学习能力,这个阶段,一定要平衡营养,合理饮食,千万不要贪方便用纯牛奶代替奶粉,这样会导致宝宝营养摄入不平衡,影响大脑发育。
宝宝可以选择白天喝纯牛奶,晚上喝酸奶的 *** 。但是喝酸奶一次不可过多,一般在100毫升左右即可,不要空腹食用,可以在餐后2小时左右给宝宝喝。
近日,合肥一位准妈妈去医院做四维彩超,她走出医院的一幕令人爆笑。肚子里的宝宝不配合,准妈妈又爬楼梯又吃冰淇淋,折腾大半天才通过。宝宝很健康,但妈妈看过宝宝的四维照后却哭得梨花带雨:太丑了,没见过那么丑...
. 孩子脖子有水泡是什么原因,怎么避免,友谊长存小编就来说说。宝宝脖子皱褶处皮肤发红,布满水泡。其实,这是典型的捂热引起的皮肤急性炎症反应。 当周围环境的温度过高时,皮肤会通过汗腺分泌调节身体的温...
新生儿必须保证充足的睡眠,身体和大脑都在快速的发育阶段,同时对外界也比较敏感,哄睡2个月的宝宝也是有技巧的,保证宝宝睡眠时间,那么如何哄睡两个月的宝宝?下面友谊长存小编带来介绍。 哄睡两个月宝宝的方...
给孩子喂饭是大有讲究的,孩子正处于发育期,不仅仅只是给孩子吃饱营养就可以了,一些不正确喂孩子吃饭的方式。容易对孩子以后的自理能力和健康有一定影响。那么给孩子喂饭有哪些误区呢,如何给孩子正确喂饭。 给...
每一个孩子都是自己的宝贝,谁都不愿丢失了他们,不过要想更安全的保护孩子,不让孩子离开自己,除了自己不能在身边的情况外,和孩子在身边一定要照顾好,不过有什么方法可以保护孩子不会走丢呢,我们一起来看看。...
. 夏天由于气温高,细菌相对来说繁殖速度是比较快的,因此宝宝了不利于消化的食物后很容易引起腹泻,那么宝宝夏天爱拉肚子怎么办,怎样预防宝宝夏天拉肚子呢? 夏天宝宝爱拉肚子原因 夏季温度高、湿度大,...