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经期不能吃什么水果，一定要注意的地方！
访客3年前429
女人经常吃水果对身体是有很多好处的，不但让容颜变得更娇嫩，身材变得更苗条，而且还能够延缓衰老，补充身体的很多的维生素，但是到了月经期间就一定要多注意了！月经期...
来月经可以吃巧克力吗，经期保养秘诀！
访客3年前555
巧克力属于高热量的食品，很多女性对它是又爱又恨。来月经可以吃巧克力吗?爱是因为喜欢吃，恨是因为吃怕胖。这个世界本来就是一个矛盾体，相信很多女生都希望巧克力是那...
经期吃什么蔬菜好？经期吃哪些食物好呢
访客3年前1190
女孩子一旦到青春期，往往就面临着月经的到来。在月经期间，我们的免疫力是非常低下的，又因为血分的流失，往往需要我们补充大量的营养，那么在月经期间我们可以食用哪些...
经期吃什么好（暖宫的一些好方法推荐）
访客3年前962
生活中有很多宫寒的女性，如果女性患上了高寒，会对女性的健康带来很大的危害，我们知道很多成年女性都受到过宫寒的困扰，我们造成宫寒的原因有很多，比如说天气寒冷穿衣...
月经期不能吃什么食物（经期饮食注意事项）
访客3年前828
不少女性在月经期会出现身体不适，经期是女性特殊生理时期，月经期要做好护理工作能有效缓解身体不适，经期要合理的调整饮食，尽量选择温热食物，尽量以清淡的食物为主，...
经期不能吃什么东西（经期饮食注意事项有哪些
访客3年前911
好的食物不仅能够填饱我们的肚子，还能为我们的身体补充营养。而女人月经期间正是需要营养的时候，因此月经期选对食物非常重要。那么经期吃什么好呢？哪些食物又是不能吃...
含铁的食物有哪些？经期宜常吃含铁丰富的食物
访客3年前847
含铁的食物有哪些（经期宜常吃含铁丰富的食物）铁这种营养元素其实在我们的身体当中是非常的需要的，如果我们的身体出现了缺铁的情况的话就会产生很多的不适的症状，尤其...
月经期吃什么好（经期暖宫食物推荐）
访客3年前439
生活中有很多宫寒的女性，如果女性患上了高寒，会对女性的健康带来很大的危害，我们知道很多成年女性都受到过宫寒的困扰，我们造成宫寒的原因有很多，比如说天气寒冷穿衣...
月经期间不能吃什么（经期一定要忌口的东西）
访客3年前1194
女性月经期间不应该吃什么？例假毕竟是特殊时期，自然应该对某些东西有所避忌，健康之家专家提醒，如果经期没有吃对食物，很容易伤害到女性的身体，下面是在经期万万不能...
月经期怎么减肥（经期减肥秘籍推荐）
访客3年前363
每个女孩每个月都会有那么特殊的几天，而且大家都多多少少听过一些关于生理期减肥的传言，关于经期和减肥的关系，网上已经流传了很多说法，比如说经期大吃大喝不会胖等等...
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