地瓜不但木薯淀粉成分高,并且营养元素也很平衡,无论是油炸煮烹全是一道很美味的食物。而今日阿飞给大伙儿共享的,是一个“红薯饼”的作法,甘甜绵软、比吐司面包还美味。
【食物明细】:
主要材料:地瓜
调料:小麦面粉、酵母菌、黑芝麻粉、白砂糖
调味品:食用油
【流程一】:
先提前准备一个大地瓜,去皮后切割成滚刀块,放进炒锅里边。等锅上汽汽车之后逐渐记时,大概蒸十分钟上下就熟透。等地瓜蒸熟后,取下添加二勺白砂糖、二勺黑芝麻粉,再淋入一点食用油,用小勺碾成细致的红薯泥预留。
【流程二】:
借着蒸红薯的時间,我们要发一点面。先提前准备300克小麦面粉,添加酵母菌4克和白砂糖3克。先把酵母菌和白砂糖抓散,随后用冷水揉面,边倒河边拌和直到再沒有干小麦面粉。着手把面搓成光洁的面糊,再用保鲜袋遮住,密封性发醇一个钟头。
【流程三】:
一个钟头之后,面糊早已发醇至原先的二倍变大,大家掀开面糊,就能见到內部全是蜂窝状眼。以后在砧板上撒一些干小麦面粉,把面糊取下搓揉排气管。等面糊揉光洁之后,搓发展条切割成6到八个面剂子。随后再把面剂子揉圆、揉光洁,用保鲜袋遮住,再度发醇十分钟,那样做出去的饼会更为的膨松暄软。
【流程四】:
十分钟之后,面剂子早已发好了。大家把它摁扁,擀成半厘米上下厚的圆混沌皮。所有擀好之后,我们在混沌皮上放进适当的地瓜馅,像做包子那般把张口缩紧,再拿手摁扁,梳理成环形的饼坯。
【流程五】:
出锅开文火,匀称的刷过食用油。等油烧开之后,把饼坯装进去 ,盖上盖子烙2分钟,烙至饼周边掉色、底边淡黄时翻面。翻过去以后再烙2分钟,在另一面也呈橙黄色时再度翻过来。就是这样常常翻过来,大概烙制五分钟,直至饼的双面都呈橙黄色时,把周边也贴在锅中烙一下,就可以起锅摆盘。
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