近些年来，越来越多的朋友开始重视幽门螺杆菌这个致病菌了。天津南开滨江胃肠医院表明，幽门螺杆菌可以寄居于人体的胃部，也是导致很多胃部疾患的罪魁祸首之一。而这个菌又有较强的传播性，在家族成员间传播的几率则更大，因此，如何避免幽门螺杆菌的传染和传播，尽量的减少幽门螺杆菌的感染几率，就成为了一个很重要的问题，今天天津南开滨江胃肠医院就来和大家简单的探讨一下。

　　幽门螺杆菌到底是啥呢?

　　幽门螺杆菌(Hp)是导致人类慢性感染最常见的细菌，会破坏胃粘膜，属于一类致病变物。

　　传播途径

　　它的主要传播途径是“粪口传播”和“口口传播”。简单的来说就是口口喂食、亲密接吻、不使用公筷夹菜、上完厕所不洗手等行为。

　　天津南开滨江胃肠医院教你如何避免被传染幽门螺杆菌?

　　1、不要口口喂食，不要亲孩子嘴巴

　　大人中感染该细菌的非常非常多，所以，千万不要怕孩子吃不好而自己咀嚼后再喂给孩子，也不要直接亲吻孩子的嘴巴，以免唾液传染。

　　2、采用分餐制度

　　建议采用分餐制度，做好菜后，直接分到分餐盘中，个人吃个人的，从根本上解决传染问题。

　　3、使用公筷公勺

　　如果没法采用分餐，吃饭时可以准备一双公筷，给别人/孩子夹菜时，使用公筷。

　　4、注意食品卫生

　　蔬菜、水果一定要清洗干净，肉类一定要做熟了再吃。

　　5、做好洗手工作

　　如果家里有成员明确感染过幽门螺杆菌，那饭前、便后一定要洗好手再照顾孩子。