北方的洗澡温度适宜在35-40摄氏度，南边的洗沐在37-42摄氏度更佳 洗澡水的温度与体温靠近为宜，即35-37度，若水温过高，会使全几多身表皮血管扩张，心脑血流量淘汰，。

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　　一般来说，人的体内温度是40℃，因此用40℃的温水洗澡消金咕咕除疲劳结果最抱负。如果水温过高，耗损的热量多，反而会让人更难熬；水温过低，血管收缩，也不易消除疲劳。

　　一，水温在24至29℃为宜。水温过高，皮肤外貌的油脂更易粉碎，毛细血管扩张，加剧皮几多肤干燥的水平，给皮肤带来损伤，同时，还会增加心脏承担。 二，沐浴魏健隆时间不宜。

　　洗澡水的温度与体温靠近为宜，即35—37度，若水温过高，会使全身表皮血管扩张，心脑血流量淘汰，产生缺氧。夏季洗冷水澡要适度。洗澡水过冷会使皮肤毛孔溘然紧闭。

　　隆冬时节，在很多人看来，可以或许洗一个热腾腾的热水澡是一件很快意的事几多情。可是，假如水温太热，不只让心脏发生高负荷，并且皮肤会变得异常干燥，毛细血管也会爆裂。

　　用热水器的话，温度应该设到几多？

　　洗澡水温度需因季制宜，夏天选温水浴（33℃以上，正常体温以下），冬天可选热水浴（靠近或略高于正常体温）。但老人，尤其暮年冠心病患者要出格留意，洗澡水温度。

　　更好不要高出40几多度。因为太过的高温，会使肌肤发生大量的自由基，进而粉碎细胞组织，造成皮肤老化

　　洗澡水温度几多为宜 2006-2-6 洗澡水的温度与体温靠近为宜，即35-37度，若水温过高，会使全身表皮血管扩张，心脑血流量淘汰，产生缺氧。夏季洗冷水澡要适度。洗澡。

　　洗澡水的更佳温度应在30℃至39℃之间，因为这个温度与人体的正常体温近似，感受出格舒服