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有的妈妈不是很放心外面买的吃的,店铺买的零食觉得有添加剂,想要自己做宝宝吃的零食,友谊长存小编这里有香蕉坚果松饼的做法,可以做给宝宝吃,一起来看看吧。
参考月龄
8个月以上
对文中食材不过敏的宝宝
食材
香蕉 2根 / 鸡蛋 3个 / 配方奶 100g
低筋面粉 120g / 坚果 12颗
***
- step 1 -
将坚果放入搅拌机内打成粉
- step 2 -
香蕉用叉子压成泥
(如果给大一点的宝宝,可以不用太细腻,有点果肉口感更好。)
- step 3 -
将香蕉泥、坚果粉和低筋面粉混合。
- step 4 -
倒入牛奶后,搅拌均匀。
- step 5 -
准备平底不粘锅,开小火,不需要放油。用勺子舀一大勺。煎到有小气泡就可以翻面。翻面后大概煎1分钟就好了。
- step 6 -
赶紧跟着做起来吧!
1.坚果根据自家情况选用,只要是购买的时候写明无盐。但要避免给宝宝食用一整颗坚果,以免呛住。
2.香蕉尽量选用熟透的,这样甜度会增加。
3.配方奶要事先冲调好哦。
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