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扔铅球的技巧？铅球怎样扔得远的技巧
访客3年前528
预备姿势（以投掷右手为例）背对投掷方向，躯干和肩带向右转，上体前倾，体重在右腿上，左臂和左肩前伸并稍向内扣。要求：1:持球后一定要调整身体及神经系统的兴奋度。...
扔铅球的动作？扔铅球动作分解
访客3年前1095
都说高考考完，有人笑有人哭，体育考生也是，三年的风吹日晒，多少汗水撒在田径场。小编我有个室友，百米，跳远，二级蛙跳都是满分，单单铅球折了，只投了10米多一点。...
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