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只喝烧开的自来水，不喝桶装水、矿泉水，身体最后会咋样？
访客4年前1038
人不可一日无水，缺水会让身体变得更加干燥；“饮水”一事更是生活中最为基础的事情，一个杯、一壶水、另外加上一张嘴，此“事”即成。水的种类有很多，特别是在现在这个...
每天喝牛奶和不喝牛奶的人有什么区别？
访客4年前1122
牛奶富含丰富的营养成分，尤其是钙质突出、优质蛋白质含量丰富，而且吸收率较高。当然，优质蛋白的代替可以有不少，比如鸡蛋的优质蛋白吸收率更高，另外还有鱼虾类、红瘦...
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