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芡实怎么吃祛湿效果最好？推荐这4款吃法
访客4年前932
具体食用芡实的方法如下：1、薏米芡实粥：要准备的主要原材料包括了芡实、粳米、薏米、盐等各适量。做法：将准备好的芡实、薏米、粳米等分别用冷水清洗干净，然后把芡实...
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