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高血压吃什么食物好？高血压患者吃哪些食物有益
访客4年前1202
高血压患者在饮食上，应该少吃盐，因为高盐饮食会导致血压升高。因此高血压患者要调整日常高钠饮食习惯，减少盐的摄入。更多的应去补钾，多食用含钾元素丰富的食物。那么...
乳酸菌饮料对肠道真的有益吗？
访客4年前520
在大中华区，中国大陆每天饮用Yakult乳酸菌饮料达到582.5万瓶（数据分解如下：广州：230.7万瓶/天、上海：58.2万瓶/天、北京：34.2万瓶/天，...
练瑜伽好不好，对身体的有益之处（长期练瑜伽
访客4年前787
瑜伽是印度的养生方式,类似于中国的太极,不同的是在印度人人都会练习瑜伽,经过几千年的传承,瑜伽一直都在改进,后来传到欧美,经过一翻改革创新以后又流传到了中国....
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