在夏天，特别是在公共场合，身边经常会闻到刺鼻的狐臭味，大多数人会掩鼻远离，一些人会找到散发狐臭的源头，并投以嫌弃的眼神，这对患者会造成很大的心理伤害，所以去除狐臭一定要及时彻底。身上有狐臭味应该怎么办？

不要盲目去狐臭，去除狐臭前要明白为什么就自己会得狐臭呢?一般来说，产生狐臭主要有两个原因：

1、不良习惯 身体表面的细菌和大汗腺的分泌物。在夏天的时候，大家出汗的情况比较多，而人体又有很多不好清洁的部位，比如腋窝、 *** 下以及腹股沟等，这些部位的温度比较高，湿度大，细菌就会在这些部位进行滋生和繁衍。因此，一旦患者的卫生情况不好，就会使异味增大，从而引起狐臭。

2、遗传导致 根据临床上的病例显示，百分之六十以上有狐臭的患者都有家族遗传史。一般情况下，如果父母都有狐臭的话，那子女换上狐臭的机率为百分之九十以上。如果父母有一人有狐臭，那么后代患上狐臭的机率也有百分之五十。因此，我们能够从这些数据之中了解到，狐臭的遗传机率是非常高的。

明白了狐臭的引发原因，就要从根源处解决狐臭，其实去除狐臭也并不难，只需要选择合适的产品再加上改正不良习惯就可以彻底去除狐臭。

1、选择合适的产品。

2、养成良好的生活习惯 狐臭的日常护理和保持良好的卫生习惯，尤其是腋下皮肤干爽，可以有效抑制体表细菌的大量滋生，减弱细菌分解作用而起到狐臭护理的作用。健康的饮食能够起到狐臭护理的作用，饮食要清淡，减少与大汗腺相连的脂腺的分泌，可以多使用富含水分以及膳食纤维的水果蔬菜，促进体内毒素以及代谢废物的排出，减少皮肤表面的排泄，从而起到减缓狐臭的作用。

3、调节情绪 狐臭病人每天的情绪不能过度焦虑，情绪焦虑容易引发身体里的毒素积累，加重狐臭味。

众多病人发觉自己得了狐臭之后都会考虑狐臭怎么办啊、什么偏方能治狐臭之类的疑问，或者盲目的用各种偏方去治狐臭，其后果就是狐臭越来越严重。 每个人都要经历一些困难和挫折，面对狐臭首先不能失去信心，只需要选择优洁咖坚持使用，再养成良好的习惯、保持愉悦轻松的心情，就一定可以彻底去除狐臭，还你轻松自在。