2020年5月7日,今天是周四,支付宝的蚂蚁庄园小课堂的问题更新了,今天的问题比较容易出错,问题是“走路比站着更耗费体力吗?”按照常理来说走路应该更加耗费体力,那么这个是正确答案吗?下面就来为大家科普一下。
走路比站着更耗费体力吗 支付宝蚂蚁庄园 5 月 7 日答案
今天问题:走路比站着更耗费体力吗?
正确答案:不是,站着更耗力
1、站姿其实是一个大量肌肉绷紧、不断调整的动作,并不是想象中的“固定不动”。走路可以通过手臂的摇摆控制平衡,而站姿不可以。相比而言,全身放松不动的姿势是平躺,比走路轻松吧?
2、站姿双腿双脚得不到休息,而走路的时候两腿交替负重,交替休息。虽然两者时间上累积的负重是一样的,但是交替休息更舒服。
3、同时,一些研究证明,和双手平时摇摆相对应,“脚动手不动”身体会多消耗12%的能量;手脚同一方向移动,会多消耗26%的能量。通过这些数据得知,以正常的姿势行走最舒服。
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