该“通知”称，“这次的EB流感很严重，有预防的方式，就是要保持喉咙黏膜的湿润，不能让喉咙干燥，因此一定不要忍耐不喝水，喉咙的黏膜干燥，在10分钟内病毒就能入侵体内。

那么这个所谓的“EB流感”真的这么神奇，10分钟就能入侵体内吗？

谣言！根本就没有“EB流感”

1月6日，央视新闻微信公众号报道，北津杭三地卫健委均表示，未曾发布过网传信息，网传的“EB流感”系谣言。

北京疾控中心相关负责人也表示：“医学上不存在EB流感，流感和EB根本是两码事。”

▲ 中央电视台也出面辟谣了

流感：是由流感病毒导致的急性呼吸道传染病。

人流感主要是甲型流感病毒和乙型流感病毒引起的。

甲型流感病毒经常发生抗原变异，可以进一步分为H1N1、H3N2、H5N1、H7N9等亚型（其中的H和N分别代表流感病毒两种表面糖蛋白）。

流感压根就没有EB型，所以何来的 “EB流感”这么一说。

EB病毒：它具有在体内外专一性地感染人类及某些灵长类B细胞的生物学特性。

人是EB病毒感染的宿主，主要通过唾液传播。无症状感染多发生在幼儿，3～5岁幼儿90%以上曾感染EB病毒，90%以上的成人都有病毒抗体。

“通知”虚假，医学错误也很多

中日友好医院呼吸与危重症医学科医生王一民也具体指出了该“通知”中的五大错误：

错误一：流感压根就没有EB型，只有甲、乙、丙、丁四型，其中甲、乙型为人常见感染类型；

错误二：流感预防靠喝水没用，靠熏醋和食疗也没用。最重要的预防一是疫苗接种，二是减少流感高峰季节人群密集地方驻留，如果需要到密集地区要佩戴口罩，注意手部卫生，规范咳嗽礼仪；

错误三：流感不是儿童居多，儿童，老人，孕产妇，慢性基础疾病的病人都是高危，应该十分注意并重视，强烈建议上述人群接种疫苗；

错误四：流感病毒的传染需要一定过程，不会十分钟进入体内，文中的“十分钟”不真实；

错误五：反季水果不“背锅”，和流感无关，可正常食用。

今年流感转攻孩子脑部？假的！

前几天有报道称，今年流感虽然总感染率较往常低，但病毒与往年不一样，不再攻击孩子的肺部，而是重点攻击神经系统，仅广州市妇女儿童医疗中心今年就已收治五例坏死性脑炎儿童。

图片来源：百度新闻

但是，北京市疾控中心相关负责人表示，报道中提到“流感病毒由肺部转向攻击脑部”并不准确。

在专业语言中也没有“坏死性脑炎”的说法，准确名词应为“急性坏死性脑病”。

而且，从统计学上来讲，流感转向攻击孩子脑部这一结论也不成立。

目前，广州只有5例因流感病毒导致中枢神经系统损害的病人，如果说这次流感病毒都转向攻击脑部，那广州各大医院会报告大量类似的案例。

但现实是，在流感严重并发症中，排在之一位的仍然是肺炎，神经系统损伤排在其次，因此家长无需过于恐慌。

谣言是假，流感高发是真

根据国家流感中心1月4日最新公布，2018年的最后一周（即2018年12月24日~12月30日），我国大陆大多数省份已经进入2018~2019冬春季流感流行季节，且活动水平呈现继续上升趋势。

检测到的流感病毒主要亚型是甲型H1N1，其次为A(H3N2)亚型，但也能检测到极少量的B(Victoria)和B(Yamagata)系。

而据长沙市中心医院数据显示：该院1月1日至6日收治流感患者200余例，较上月同期显著增多，甚至还有学校因流感停课。

▲来源：百度新闻

而北京、广州、福建、大连等城市的大医院都被挤爆了，很多儿童医院更是人满为患，刷新了急诊量单日更高纪录。

▲来源：央视晚间新闻

国家流感中心的52周周报也指出，今年的流感活动虽然处于高水平，但与去年同期相比，总体强度要低。

但还有一点需要额外注意，儿童、孕妇、老年人、特定慢性病患者都是最容易中招的流感高危人群，今年也不例外。

那么在流感肆虐的时期，我们要如何防止自己以及家人不受到流感的伤害呢？

学会区分流感和感冒

流感的症状，大人小孩都差不多，大同小异，但小孩子不太会表达，所以家长一定要留心。

宝宝在得了流感后，通常会出现情绪异常烦躁、尿量变少、干哭没有眼泪、呼吸困难等症状。

大一点的孩子，除了流感的一般症状外，可能还会出现呕吐、腹泻等症状。

不要擅自用药

同时需要注意，不要擅自去药店买你认为的那些“感冒药”。

在流感症状出现48小时内进行抗病毒治疗可以收到更佳效果，在发病4天后（即96小时后）使用也会有一定的疗效。

2018年 1月，国家卫健委时隔七年首次更新流感诊疗方案，并推荐一批抗流感病毒推荐药物，当中就包括三种特效药——

• 奥司他韦
• 扎那米韦
• 帕拉米韦

虽然这3款药都是神经氨酸酶抑制剂，能有效抑制流感，但使用时要谨遵医嘱，切勿擅自用药。

需要注意：儿童禁用阿司匹林或含阿司匹林药物以及其他水杨酸制剂。

为了孩子的健康，一定不要擅自用药，如果真的怀疑孩子得了流感，一定要及时去医院，遵循医嘱进行治疗与用药。

预防流感，可以这么做

为更好地保护身体健康，防控流感应特别注意以下几个关键措施：

1、接种流感疫苗

流感疫苗，每年都要打。

流感病毒很容易变异，甲乙丙丁型流感不仅会轮番坐镇，还爱欺老凌弱啊！

6月龄以上宝宝、孕妇及老年人等都是易感人群。

● 如何接种？

2、勤洗手

在流感高发期，切记无论是在外出或购物回家后、擤鼻涕、揉眼睛后或看护病人或者去医院后，都要用流动水、香皂/洗手液洗手。

3、保持良好的个人习惯

冬天户外比较冷，在空气质量良好的情况下，还是要定期开窗通风换气。

出现流感症状之后，咳嗽、打喷嚏时用纸巾、毛巾等遮住口鼻，然后洗手，尽量避免触摸眼睛、鼻或口。

▲来源：视觉中国

同时，在流感高发期，应该尽量避免去人群密集的场所，避免接触呼吸道感染患者。

不靠谱的预防流感 *** ，要丢弃

1、 服用板蓝根

很多人一感冒就不分情况，无论男女老幼逢病毒性疾病就服用板蓝根预防。

可实际上，板蓝根并不能预防流感，甚至它已被卫健委《流行性感冒诊疗方案（2018年版）》抛弃，脾胃虚寒的人更是不宜服用。

2、食醋蒸熏防流感

由于食醋醋酸浓度很低，所以很难达到预防流感效果。

长时间在封闭空间里，甚至会引发呼吸困难、恶心等症状，对于有慢性呼吸道疾病的病人，更有可能加重其病情。

3、洋葱大蒜室内杀菌

房间放洋葱、大蒜确实有一定的抑菌作用。

但对空气中的流感病毒的杀灭作用也微乎其微。

最后，还要再提醒大家，为了自己和家人的健康，尽快去接种流感疫苗。

如果发现孩子出现疑似流感的症状，要及时就医，遵循医嘱进行治疗。

愿每一个孩子，每一个家庭，都安全健康度过流感高发期。