瑜伽垫咋选 怎么选择瑜伽垫

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1.正位线条

首先看正位线条,这是选择垫子很重要的一个细节标准。垫面上的正位线条可以引导辅助练习者习练更正确、更精准的瑜伽体式。

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2.材质

然后看材质。目前市面上的主流瑜伽垫材质一般分为PVC、天然橡胶、软木、棉麻和混合材质瑜伽垫。如果对乳胶过敏,要注意甄别标签中是否注明不含乳胶。

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3.便携性

最后看便携性。瑜伽通常要准备两张垫子,一张放家里,一张用于户外练习。放家里的瑜伽垫可以忽略便携性,但带出去的垫子一定要方便携带。

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怎么选择瑜伽垫

注意瑜伽垫的使用事项:垫子使用寿命的问题,跟垫子的清洗护理也有一些联系。
标签: 瑜伽垫咋选

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