蚝油生菜,清爽可口,还营养美味,适合正在减脂的小仙女儿们。适量食用生菜还是好处多多的。这道蚝油生菜是我最喜欢的做法,一起来看看吧。
蚝油生菜
❤食材准备:生菜一大颗、大蒜半个、生抽一勺、白糖半勺、蚝油一勺、老抽一点点、淀粉一勺
❤做法步骤:
1.生菜掰成一片一片的,用清水浸泡5分钟,洗干净捞出,洗干净的生菜放入开水中焯15秒捞出装盘
2.调酱汁,大半碗水,一勺生抽,一勺蚝油,半勺糖,一点点老抽,一勺淀粉拌匀
3.大蒜剁成蒜蓉,锅里入油放入蒜沫爆香,倒入酱汁小火煮5分钟,加入少许盐,熬煮到粘稠盛出,最后把耗油汁浇在生菜上,这样就完成啦
【❤小贴士❤】
1.喜欢吃辣的可以加点辣椒
说到调味料,现在人们做菜使用最多的应该就是蚝油了,可能之前做菜的话,只会添加食盐来进行调味,但是人们现在追求的不仅仅是为了填饱肚子,而是对于菜品的鲜味,因为蚝油是生蚝做出来的酱料,所以它的香味是特别浓...