荨麻疹是一种常见的过敏病,虽然荨麻疹的发病比较复杂,但其实饮食也会导致荨麻疹的发作。生活中想要避免病情加重,需要做到忌口一些食物。
导致荨麻疹发作的食物有:
1、一些肉类
有些人吃了羊肉、牛肉或者一些珍禽野味之后,会引起荨麻疹发作、加重。虽然不是人人都这样,但是不同患者的过敏源不同,如果出现吃了这些肉之后病情加重,就需要忌口了。
2、海鲜类
海鲜类的鱼虾蟹都是比较容易过敏的食物。这是因为海鲜中含有组织胺,但是人体中天生就缺少分解组织胺的酶,因此吃了海鲜之后很多人都会出现过敏现象。
3、部分蔬菜
常见的能够引起荨麻疹发作的食物的:芹菜、香菜、油菜、雪菜、莴笋、芥菜、竹笋等等。这是因为这些蔬菜因为光感性强,而引起荨麻疹。
4、部分水果
跟蔬菜一样,一些有光感性的水果也会导致荨麻疹发作,比如芒果、菠萝、无花果等等。想要不过敏,这些水果要少吃。
5、蛋类、奶制品
蛋和奶都是日常生活中补充营养的好食物,但是也有不少人对牛奶中的蛋白质过敏,导致荨麻疹发作。
荨麻疹患者想要减轻、减少发作,可以做以下几件事情:
1、当吃到食物引起过敏的食物,记得记录,避免下次再犯;
2、有些药物也是很容易过敏的,比如青霉素、血浆等,如果出现过敏也要记录;
3、生活中的动物毛发、花粉、粉尘等也容易过敏,因此要特别注意卫生。
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