月经的正常来潮对于女性来说很重要。但是有很多女性出现了月经失调的问题,一般而言大家会从妇科病找原因,其实生活中许多不良习惯也有可能导致月经失调。下面我们就来了解一下除了妇科病之外的原因有哪些。
情绪异常长期的精神压抑、生闷气或遭受重大精神 *** 和心理创伤,都可导致月经失调。这是因为月经是卵巢分泌的激素 *** 子宫内膜后形成的,卵巢分泌激素又受脑下垂体和下丘脑释放激素的控制,所以无论是卵巢、脑下垂体,还是下丘脑的功能发生异常,都会影响到月经。
起居无度据研究,妇女经期受寒冷 *** ,会使盆腔内的血管过分收缩,可引起月经过少甚至闭经。因此,妇女日常生活应有规律,避免劳累过度,尤其是经期要防寒避湿。
过度节食有关专家研究表明,少女的至少占体重的17%,方可发生月经初潮,体内脂肪至少达到体重22%,才能维持正常的。过度节食,由于机体能量摄入不足,造成体内大量脂肪和被耗用,致使雌激素合成障碍而明显缺乏,影响月经来潮,甚至经量稀少或闭经,因此,追求身材苗条的女性,切不可盲目节食。
嗜好酒烟烟雾中的某些成分和酒精可以干扰与月经有关的生理过程,引起。在吸烟和过量的女性中,有25%-32%的人因月经不调而到医院诊治。每天吸烟1包以上或饮高度白酒100毫克以上的女性中,月经不调者是不吸烟喝酒妇女的3倍。故妇女应不吸烟,少饮酒。
月经失调的出现跟患者的日常生活习惯和饮食习惯有很大的关系,上述几个不良习惯是导致月经失调的主要原因,要想是月经恢复正常,这些外部原因也不容忽视。因此,女性朋友一定要在生活中改掉这些不良习惯。
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