红参具有补气、滋阴、益血、生津、强心、健胃、镇静等作用,因其火大劲足、功效强,在补虚方面,一般认为红参强于白参。久服红参可以提高人体免疫力、抗疲劳、抗辐射、抑制肿瘤、调整人体内分泌系统。红参适合于老人、久病体虚者,是阴盛阳虚者的首选补品,医药上治疗虚脱或强补多用红参。
1补元气,有益血、养心、安神的作用。
2红参能促进机体物质代谢并调节神经、心血管及内分泌系统。
3提高脑、体力活动能力、免疫功能,增强机体抗应激、抗疲劳、抗肿瘤、抗衰老、抗辐射的功能,有益心复脉、安神生津、补肺健脾的功效。
4可用于体虚欲脱、气短喘促、自汗肢泠、精神倦怠、食少吐泻、气虚作喘或久咳、津亏口渴、失眠多梦、惊悸健忘、阳痿、尿频、气血津液不足之症的补养。
5对高血压、动脉粥样硬化症,肝病、糖尿病、贫血、肿瘤及老年病等有效。
6红参可以治疗真阳衰弱、中气不足、脾肾虚寒、四肢欠温、自汗暴脱等症。
1炖煮
红参或白参在食用时常伴有苦味,如果将人参和精瘦猪肉、鸡、鱼等一起烹炖,可消除苦味,滋补强身。
2蒸服
将红参切成2cm薄片,放入瓷碗内,加满水,封密碗口,放置于锅内蒸炖30分钟即可服用。
3冲茶
将红参或干参切成薄片,放在碗内或杯中,用开水冲泡,闷盖5分后即可服用。
4熬粥
将红参切成薄丁片,早餐熬粥时放少许,大补。
5嚼食
将红参切成薄丁片,取2~3片含于口中细嚼,生津提神,甘凉可口,是最简单服用 *** 。
6磨粉
将人参磨成细粉,每天吞服,用量视个人体质而定,一般每次1~1.5克
1经常性对电脑的人群
2妇女产后调理。
3术后患者的恢复调理。
4女性更年期综合症、易疲劳人士、男性性功能障碍患者。
5糖尿病、高血压、癌症患者的调理。对糖尿病,高血压者是佳品。
6工作压力大亚健康人群食欲不振,身虚无力者。
7应考生。
8体弱多病者和各种老年疾病患者等等。
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