哺乳后丰胸,丰胸秘籍大盘点!

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丰胸,即通过手术、食疗、运动、 *** 等方式来增 *** 房的一种行为方式。哺乳期指产妇用自己的乳汁喂养婴儿的时期,从开始哺乳到停止哺乳,一般要10个月至一年。

哺乳期后如何丰胸?几个简单动作让你拥有傲人双峰!

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哺乳期对女性 *** 的伤害是特别大的。在产期孕妇的乳汁会增多,进而使胸部胀大。婴儿通过吮吸 *** 获得乳汁,但这很容易使女性 *** 下垂甚至变形。

并且在哺乳期,为了让孩子得到更好的营养,很多妈妈都会吃很多高营养品,身材便会走形得更厉害。很多宝妈一过了孩子的哺乳期,之一件要做的事就是恢复身材,而恢复身材的首要任务就是找回傲人的双峰。

哺乳期后如何丰胸?几个简单动作让你拥有傲人双峰!

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丰胸的 *** 有很多,手术、运动、 *** 、食疗等等。哺乳期过后,女性的身体还是很虚弱的,所以不建议进行手术。手术有风险,如果下定决心要做的话,应该选择一家正规医院,千万不要贪小便宜。另外,用自身脂肪填充 *** 比用硅胶填充 *** 会更安全,至少不会产生免疫排斥反应。

运动丰胸和 *** 丰胸是比较消耗体力的,刚过哺乳期的女性也正好趁这个机会减减肥。运动其实也很简单,练好几个基本动作,丰胸不是问题。

之一个动作,将双手高举,向下交叉按住肩部,双腿绷直,腰杆弯曲90度,坚持一分钟,缓缓站直,以此重复。第二个动作,双腿绷直,张开与肩同宽,一只手叉腰,另一只手高举,往两侧来回压,重复10至20次。

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丰胸 *** 中食疗的 *** 是较简单、无任何风险的。胸大的本质是 *** 区域的脂肪较多,所以以形补形,多吃一些高脂肪、高蛋白的食物即可。

石丰葛酸奶汤,丰胸利器

此配方特别适合胸部扁平、产后 *** 松弛下垂、缩小的女性,也对中年女性或更年期女性具有非常好的滋养作用。

准备材料:石丰葛8克(8-10粒),酸奶250克(1袋),木瓜粉15G,蜂蜜1汤匙。

食用 *** :先将石丰葛放入60-80毫升左右沸腾开水中,加盖冲泡月8-10小时(目的是让石丰葛内的异黄酮成分完全被释放在水中,将冲泡后的石丰葛水倒入其他杯子,加入酸奶、木瓜粉、蜂蜜搅匀即可。

功效:月经期以外的时间饮用,每天泡一次,一个月为一个周期,连续食用2个月就能起到丰胸纤体的满意效果,无任何副作用,配合胸部 *** 效果更佳!

 

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