婴儿身高体重对照表,你家孩子达标了吗!

访客4年前黑客文章403

作者:家长树,大树

身高,是所有家长都关心的一个重要环节,孩子个儿的高矮就和孩子的学习成绩一样,成为了很多父母在闲聊时“攀比”的对象。每年孩子的身高体重标准都会有变动,那么今天大树就为大家带来了最新的《2018儿童身高体重标准表》,顺便和家长们聊聊身高的问题。

影响孩子的身高的主要有两大因素:

1、先天基因:和父母直属亲戚的身高有直接的关系,当然,也不排除隔代遗传。

2、后天因素:除了遗传因素,后天的营养补充,以及充足的睡眠时间和运动,也是占据了非常大的比例。

这里大树就要提个醒了,很多家长为了孩子能长的高,就给孩子灌各种补品,吃各种好的菜,其实这样的方式反而是害了孩子,按照孩子的年龄以及胃口去定制菜谱是更好的 *** ,多吃牛肉鸡蛋,补充蛋白质是最有效的“拉高” *** ,同时要非常注意运动量。

那么每个年龄段的孩子,身高体重要达到多少才算达标呢?往下看,爸爸妈妈们可以保存一下,按照自己孩子的身高体重,进行对比。

0-12岁

男孩身高、体重表

2018年儿童身高体重标准表,看看你家里的孩子达标了吗?

0-12岁

女孩身高、体重表

2018年儿童身高体重标准表,看看你家里的孩子达标了吗?

相信会有一部分家长看到表格后会说,大树老师怎么办呀,我家宝宝和表格有着一定的差距啊,别急!要想孩子长得高点, *** 很重要,一定要在这三个阶段做好工作:幼儿期、学龄期、还有青春期。

这三个阶段都非常的重要。家长在每个时期都要注重孩子的钙摄入量是充足的,国人的日常饮食习惯钙摄入是无法达标的,可以让孩子多喝牛奶、吃钙补充剂以保证足够的钙摄入。

除了在这三个阶段给孩子合理的营养外,我们可以从以下方面再加强一下。

2018年儿童身高体重标准表,看看你家里的孩子达标了吗?

1、适量的运动一下

足球、篮球、羽毛球、游泳等都是非常有效的增高运动,爸爸妈妈们要让孩子养成热爱运动的习惯,并坚持住,这几项运动对孩子的身高有着非常好的拔高效果。

2、合理的营养

孩子不挑食,均衡营养,相当重要。在孩子长身体期间家长应该多给孩子摄入蛋白质,例如:牛肉、鸡蛋等。

锌、钙、铁微量元素的缺乏同样会引起生长发育迟缓,错过更佳生长期,以后就很难追赶了,所以也的注意才是。

2018年儿童身高体重标准表,看看你家里的孩子达标了吗?

3、充足的睡眠

要求孩子每天按时睡觉不熬夜,正在生长发育的孩子在晚上10点-凌晨2点是生长激素分泌最旺盛的时间段。

家长可以让孩子在9点30左右睡觉,并且保证每天都有充足的睡眠时间,经常看大树文章的家长应该知道,我已经不止一次强调睡眠的重要性了,所以,就算孩子的学业在多,也要保证充足的睡眠!

最后大树给大家一个根据自己身高预测孩子身高的计算公式:

男孩成年终身高(厘米)=(父亲身高+母亲身高+13)/2+7.5(厘米)

女孩成年终身高(厘米)=(父亲身高+母亲身高-13)/2+7.5(厘米)

例如:男孩身高:爸爸身高180+妈妈身高160=340。340+13=353。353除以2=176.5。176.5+7.5=184。最终男孩身高为184。

 

相关文章

怎样能接收接收到老婆的微信

. 很多妈妈们都不放心宝宝在外面理发,但是自己理发也不是太会,不过现在有了专门的婴儿理发器就方便很多了,下面友谊长存的小编就来说说:如山婴儿理发器怎么样 如山婴儿理发器使用测评。 如山婴儿理发器怎...

头经常出汗是怎么回事(婴儿总是出汗如何解决

头经常出汗是怎么回事(婴儿总是出汗如何解决

我家宝宝也是特别爱出汗,尤其是头部,在吃奶的时候、玩的时候,头上总是出汗。睡觉的时候,头部下面的被褥都是湿漉漉的。 针对这个问题,我咨询过儿科医生,医生看了看宝宝的状态,身体状况都很正常,告诉我这是...

如何远程查看别人微信 用自己手机查老婆和别人

宝宝厌奶不吃奶,很多妈妈给孩子换上辅食,不过换了辅食的宝宝依旧是不吃,这可怎么办才好呢,宝宝滴水不进真是急坏了宝妈们,究竟怎么让宝宝接受辅食呢,宝宝不吃辅食是因为挑食吗,怎么让宝宝吃辅食呢?大家快来看...

什么牌子的童车好(婴儿推车选什么牌子的好)

什么牌子的童车好(婴儿推车选什么牌子的好)

家里有宝宝的家庭,大多都会购买一辆婴儿推车。适合1到2岁的小baby坐在车内由爸爸妈妈带着出去玩。婴儿推车因为使用方便而得到广泛应用。那么,婴儿推车什么牌子好呢? 婴儿推车什么牌子好 婴儿推车...

怎么做才可以查我老公QQ信息记录

宝宝因为在妈妈肚子里带了十个月出生后也就习惯趴着睡了。不过平时妈妈多调整宝宝的睡姿对宝宝的骨骼发育也会有好处。那么宝宝喜欢趴着睡的原因是什么呢,为什么宝宝要趴着睡觉,下面友谊长存小编就来和大家说一说。...

怎么查找兄弟和别人的聊天记录

. 宝宝在刚出生的那几天父母们往往会显得有点不知所措,总会觉得宝宝没有吃饱,那么新生儿的吃奶量一般是多少呢,婴儿的吃奶量标准你知道吗?妈妈应该怎样判断奶量够不够。 新生儿的吃奶量标准 新生儿可视...