脸上毛孔粗大多难看？见过拔了毛的 *** ，看着就想抚平。毛孔粗大不但影响个人形象，还会加速衰老，造成一系列皮肤问题。

一、为什么毛孔会变粗呢？

1、毛细孔污物阻塞，引起毛细孔扩大皮肤的表皮基底层不断地制造细胞，并输送到上层，待细胞老化之后，一般都会自然脱落。但是毛细孔阻塞者，皮肤新陈代谢不顺利，无法如期脱落，致使毛细孔扩大。

2、皮肤松弛老化，引起毛细孔粗大随着年龄的增加,血液循环逐渐不顺畅，皮肤的皮下组织脂肪层也因而容易松弛，缺乏弹性，如果再没有给予适当的保养与护理，益形加速老化，毛细孔自然也越加扩大。

随着年龄增长，皮肤逐渐失去弹性，毛囊周围缺乏支持结构，也很容易使毛孔显得比较大。

3、抽烟也是引起毛孔粗大的原因之一，当你享受吞云吐雾的飘飘然感受时，香烟却让你血管收缩，血液循环减慢，养分无法顺利地送达皮肤细胞，于是干燥，老化就提早报到，脸部线条自然下垂，毛孔撑大。

4、挤面疱，粉刺过度 *** 引起皮脂囊若积存过多的皮脂,而毛细孔又受污物阻塞时,容易产生化脓菌,毛囊容易发炎,致使粉刺,面疱愈长愈多。如果再过度挤压面疱,粉刺,致使表皮破裂,一旦伤害到真皮,而其皮缺乏再生功能,便难以产生新细胞,就会留下凹凸疤痕,使毛细孔变得粗大。涂抹颇具 *** 性之化妆品及药霜长期使用强力性或收敛化妆水,强力药霜,消炎水,会使毛细孔阻塞更加严重,油脂排泄不出来,如杀菌再缺少适当的护理,将会越来越严重,毛细孔也会越扩大。

手残挤脸上的痘痘、粉刺、黑头等等，很多人都控制不住去挤脸上的痘痘黑头等。在挤压这些痘痘、黑头的时候，皮肤表皮破裂，伤害到真皮后，会缺乏再生功能，便难以产生新细胞，留下凹凸瘢痕，使毛细孔变得粗大。

5、特别提示,当油脂分泌过多的时候,你就忍不住拿出深层清洁面膜,但是当心——很多深层面膜首先将毛孔撑大,才能深入毛孔将油分与脏污带出来。因此,一定要记住事后“收敛”。天生毛细孔粗大(皮脂分泌特别旺盛)特油性皮肤,油质分泌非常旺盛,毛细孔会比较粗大些,大多数只限于鼻周,下巴,额头部位,而且这些地方也最容易长粉刺,痘痘。此时就要注意皮肤的保养如做紧肤，缩小毛孔的美容项目,以免后期会越发严重，造成伤疤之类的后遗症,另外此种因体质关系而造成的毛细孔粗大,必须注重清洁,保养,否则毛细孔阻塞皮脂及死细胞越多,毛细孔越加扩大,而且随年纪增加,松弛,老化的情况会越快。

6、酗酒适度的酒精的确可以加速血液循环,让气色红润。但酒精起作用时,毛孔也随之张开,加上喝酒容易造成身体浮肿,毛孔撑开自然再所难免。因此,看在美丽的份上,酒,偶尔小啜才好。

7、角质粗厚：熬夜,生活不规律,换季与受男性荷尔蒙的影响,使得角质代谢速率不正常,粗厚角质堆积在毛孔周围,就会让毛孔变得粗糙,同时也容易被阻塞,导致形成黑头,白头粉刺,并且逐渐撑大毛孔内部。这种现象最容易出现在额头,鼻翼以及两侧的脸颊部位。

8、油脂分泌旺盛：皮脂分泌旺盛的毛孔就像是一个活火山口,随时随地会让油脂爆发出来；而油脂分泌少的毛孔,就像一个死火山,毛孔自然而然看起来不明显.这种毛孔粗大的情况通常伴随着粉刺与青春痘问题,常发于油性肌肤，青春期以及T字部位。

9、干燥,缺水：角质一旦吸饱了水,就会像吸了水的海绵一样膨胀起来,毛孔周围的细胞吸满了水膨胀起来,毛孔自然就会变得不明显；反之,肌肤表面缺水,角质层就会出现干燥,粗糙的外观,毛孔变得更加明显。不少年轻人仗着自己拥有年轻肌肤的本钱,常常忽略这一点,肌肤保水度不佳,除了让肤表看起来粗糙,毛孔粗大之外,还会令肤色暗沉无光。

10、感染螨虫,螨虫感染后,寄生在人们面部皮脂腺丰富的地方,螨虫在晚上暗光下就蠕动爬行到毛囊口来交配产卵,由于螨虫每天进进出出毛囊口,久而久之就把毛孔 *** 大了,这也是引起毛孔粗大的一种原因。

11、压力过大，体内激素分泌紊乱，由于生活规律的不协调、激素分泌、季节变换等因素，造成角质不能正常代谢，毛囊及皮脂腺管口堆积过多的角质，使得毛孔变得粗糙，容易堵塞，从而造成毛孔粗大。

12、清洁工作没做好，经常化妆，对皮肤的毛孔做过长时间“闷不透气”的虐待。当然毛孔一直不能呼吸，里头的皮脂代谢物，更无宣泄的通道，把一天缓慢代谢的皮脂全部被挡在出口处等待机会排出。毛孔口这个临时收容所当然就越撑越大了。

二、如何收缩毛孔？一个办法保养

１、补水

收缩毛孔，紧致肌肤的之一步就是补水了，做好保湿补水工作可以恢复肌肤的水油比例和肌肤的纹理，使肌肤更水润并且缩小毛孔和紧致肌肤。

２、认真卸妆和清洁

清洁时，用卸妆乳或是卸妆油倒入掌心，不需和水，点在面上，轻轻推至全脸;

再用洗面奶清洗一次，这样能排除油脂及污垢，连毛孔深处都得以干净清爽，达到彻底洁净的效果。

３、定期去除面部角质

去角质是清洁皮肤的一个重要环节，同时能够防止毛孔粗大。

选择温和的去角质产品，去除死皮细胞，并确定所选用的产品符合自身皮肤类型。

４、每周做一到两次具有深层清洁和紧肤效果的面膜

每周做一到两次具有深层清洁和紧肤效果的面膜敷面，一方面可以吸收多余油脂，另一方面还可收敛毛孔。

不过，一定要注意面膜的使用频率及使用 *** 。

5、紧急冰敷

用化妆棉蘸湿冰过的化妆水，敷在脸上或毛孔粗大的地方，可以起到不错的收敛效果。

6、注意休息饮食

除了做一些脸上功夫之外，平时的饮食和休息也很重要，记住，不能熬夜，不要吃一些煎炸的食物，要多吃一些蔬菜水果，从内调上解决才可以起到根本作用哦。

7、注意防晒

日晒会导致皮肤的老化，使皮肤失去弹性，毛孔周围的组织没有弹性了也会导致毛孔粗大，因此要注意防晒，勤用防晒霜。

三、脸上毛孔粗大怎么办？10个绿色解决办法

1、茶水敷面。茶水具有美白养颜、收缩毛孔的功效，每天用洗面奶清洁脸部后，可用化妆棉蘸取适量茶水敷于脸上，完了之后再用清水洗干净脸部。

2、柠檬水洗脸。柠檬水洗脸有助于粉刺的长生，洗脸时，在装有清水的脸盆上滴进适量柠檬汁，搅拌后用于洗脸，值得一提的是，柠檬水不要 *** 太浓，而且记得不要直接将柠檬汁涂于脸上。

3、果皮敷面。黄瓜、西瓜、柠檬等水果的皮有助于抑制脸部油脂分泌，对皮肤具有很好的收敛作用，因此平时吃水果时建议不要把皮扔掉，并更好在晚上进行果皮面敷。

4、啤酒收缩法。啤酒中含有的维生素B和锌成分，有助于收缩毛孔。可以用化妆棉浸泡在啤酒中3-4分钟，然后再用浸泡了啤酒的化妆棉取出敷在脸上，等到水分干了即可取出。

5、冰冻化妆水敷脸。市面上销售的化妆水一般都具有清洁皮肤、收缩毛孔的功效，而如果将化妆水放在冰箱中冰冻，然后再用来敷脸，可起到很好的收缩毛孔作用。

6、维生素C+黄瓜。取出适量维生素C片与黄瓜，将黄瓜捣碎成泥，将维生素C片磨成粉状，然后一起放在容器中混合搅拌。洗完脸后，可将搅拌其涂抹在脸上，等到15分钟后用清水洗净即可。

7、珍珠粉+蛋清。珍珠粉+蛋清对毛孔具有收缩功效，将适量珍珠粉倒入事先准备好的鸡蛋清中，混合搅拌后可直接将其敷在脸上，等到15分钟作用后用清水洗净脸部即可。

8、苹果醋+绿豆

将西红柿洗净切块，然后放入果汁机搅拌成泥状，然后我们将绿豆粉和苹果醋放入进去搅拌均匀。我们洁面后将刚刚调好的西红柿泥敷在我们的脸上，等15分钟之后，用清水洗净即可。每周我们使用1-3次，就可以改善毛孔粗大的情况了。

9、鸡蛋+橄榄油

将鸡蛋打散，然后加入半个柠檬汁和一点粗盐，然后把它们充分搅拌均匀，我们再将橄榄油加入，敷在脸上对改善毛孔粗大也有很好的效果哦。

10、西红柿+橙子

将西红柿和橙子洗干净后放进榨汁机里榨汁，然后用滤布过滤掉残渣，洁面之后我们将汁涂抹在脸上，待20分钟左右用清水洗净就可以啦。

11、牛奶蜂蜜面膜。

材料:奶粉1勺,蜂蜜20克,鸡蛋1个。

做法:将蛋清从鸡蛋里分离出来,然后加入适量蜂蜜拌匀,再加入奶粉搅成糊状。

使用 *** :将面膜敷在脸上约15分钟以冷水清洗干净即可,每周1~2次。

2、胡萝卜蛋黄缩孔面膜。准备材料:胡萝卜半根、蛋黄适量。

轻松DIY:将胡萝卜切小块,和蛋黄一起放入果汁机中打成泥状即可。

使用 *** :洁面后,将面膜敷在脸上约20分钟,用温水清洗干净即可,每周1-2次。

此款自制收缩毛孔面膜能够有效地收缩毛孔,还能软化肌肤,细致毛孔,使肌肤光滑细致。

四、女生脸上毛孔粗大怎么办？

毛孔粗大也是分类型的，说说几种常见的

1、单纯性毛孔粗大

（日常清洁不到位，卸妆不彻底，油脂堆积膨胀毛孔；补水保湿没到位；角质堆积严重；护肤品不适用导致油脂分泌旺盛堵塞了毛孔）

护肤建议

卸妆

做好皮肤清洁工作卸妆是很重要的一步，哪怕平时就擦个隔离防晒出门也要卸妆。不然容易堵塞毛孔。如果是淡妆可以直接使用可以卸淡妆的洁面乳即可，如果是浓妆请用专业卸妆产品，例如卸妆油卸妆膏卸妆乳等英文这些卸妆产品是会对皮肤有 *** 性的尽量快速卸妆，常见的卸妆产品功效划重点！

卸妆油，以轻柔 *** 方式带出油污。

卸妆乳，以加长接触 *** 的时间，换取卸妆的效果。

卸妆液，含气泡性成分或溶剂成分者不宜频繁使用，会导致表皮细胞间脂脱落，降低皮肤表皮的保湿能力。

清洁

洁面产品的选择应当以温和不 *** 为原则，标准为洁面时无粗糙、刺痛感，洁面后水润无干燥、紧绷感。做好洁面但是不要过度洁面，早晚一次即可，可以将积藏在毛孔内的油脂、污物和细菌等可以诱导局部炎症，扩张毛孔的物质及时清除；特别是对于喜好化妆的美美们，妆后的清洁是特别的重要。因为本身就是毛孔粗大切记勿用 *** 性大的皂基洁面产品洗脸，在选择洁面产品的时候推荐用亲肤温和不 *** 可以对肌肤有很好的清洁多余油脂污垢垃圾

保湿

之所以强调补水保湿工作要做好，是因为皮肤的含水量一旦增加，毛孔就会被“隐藏”起来，自然看上去变小了。

柔肤水/爽肤水、精华、乳液、面霜，补水面膜

都能起到补水效果，肌肤出现问题时多补水真的没错。前提是要选择适合自己的补水产品。

去角质

可以用2％－10％低浓度果酸主要可以用来去角质。无论是油皮、干皮还是混皮，都应该定时去除老废角质，具体可以是油皮每周1次，干皮每月1次，混皮T区每周1次，U区每月1次。

2、衰老性毛孔粗大

（胶原当白流失失去弹性，毛囊周围缺乏支持结构；没做好防晒皮肤提早老化）

改善建议

①多补充胶原蛋白，内服抗氧化、抗衰老产品真的管用。身边有同事大我十岁蔓越梅、月见草、燕窝不断皮肤气色看上去跟我相差不大。

②紫外线是皮肤老化的更大杀手！

一定要防晒啊

夏季了，出门遮阳伞、墨镜、防晒霜、翻晒衣必备啊～

③选择含有EGF、FGF等成分的精华液，促进表皮和真皮细胞生长，可以让皮肤更加紧致饱满，这个是亲测有效的好物，也安利给身边很多人。

3、不健康的生活习惯

（作息不规律，经常熬夜，爱吃辛辣 *** 性食物导致内分泌失调过度分泌油脂撑大毛孔）

改善建议

①首先要调理自己的饮食，少吃油性食品，早睡早起不熬夜，不抽烟，少喝酒。

②多运动流汗，这真的是亲测最有效的缩毛孔方式了，在运动的过程中，血液循环会加快，肌肤新陈代谢也会加速，身体的排汗使得堵塞在毛孔内的污垢也跟着一起排出。

4、不恰当的缩毛孔 ***

①撕拉面膜真的要慎用

虽然看的见的黑白头被 *** 很有 *** ，可撕拉把你的皮肤拉得松松垮垮，使皮肤更加脆弱，更容易老化导致毛孔粗大。

②不断吸油

千万不要觉得脸上有点油就用吸油纸或者洗脸，多次洗脸和吸油纸不离手都会导致毛孔粗大。皮肤的分泌油脂是皮肤控制自身水油平衡所必须的步骤，你突然之间把皮肤的油分都吸走（洗走），皮肤就会很干，进而继续出油，分泌更加多油脂去滋润自己。这也是造成油皮越来越油，毛孔越来越粗的原因。

③常挤痘痘造成毛孔粗大

肌肤上长痘痘了，很多人选择先挤掉再说，久而久之脸上的毛孔变得粗大，归根究底，这种类型的毛孔粗大都是自己惹的祸。在挤痘痘的过程中，痘痘周围肌肤的毛孔的结缔组织受到压迫，从而发生变形，最终造成了脸上的毛孔粗大。

有这些习惯一定要改喔，不但不能缩毛孔反而会造成肌肤问题。

五、男生脸部毛孔粗大解决办法

1、一般，出现毛孔粗大的男性都是面部出油很严重的。男生脸部毛孔粗大怎么办?对于出油严重的男性来说，最重要的当然是去油。大家更好可以一周做两次皮肤的深层清洁。

2、每天早晨在起床之后，一定要用温水洗脸。有些男性朋友喜欢用冷水洗脸，这样其实对皮肤的 *** 是很大的，很容易引起毛孔粗大。那么，男生脸部毛孔粗大怎么办?那就是拒绝冷水洗脸。选择一些水溶性的洗面奶洁面，这样的话，就可以避免洗面奶的残留。

3、在洗脸的时候，大家要用手轻轻的 *** ，而不是很用力的搓洗，这样可以 *** 面部肌肤，加速血液循环，对清理毛孔中的油污很有利。男性朋友很少用面膜，觉得这样很麻烦。但是如果有条件的话，更好还是定期的敷一下面膜，有良好的护肤作用。

其实男性的皮肤也需要好好的护理，大家不要觉得这只是女性的专利。不要等毛孔粗大出现之后，才去关注男生脸部毛孔粗大怎么办这个问题。只有平时就注意皮肤的护理，改掉自己不好的习惯，保持体内的激素平衡，这样就可以远离毛孔粗大的困扰。

男士应谨慎对待脸部毛孔粗大

①深层清洁最重要

虽然毛孔粗大有很多原因，但是归结起来无非是皮肤老化了或者是毛孔堵塞了。毛孔堵塞多为面部出油严重而不重视清洁，导致油脂越积越厚进而堵塞毛孔，毛孔内部的排泄物不能顺利排出导致毛孔从内部开始变粗。这就是为什么毛孔粗大的男士通常也是面部出油比较严重的人，这类型的男士要经常做去油的工作，尤其是要一周做两次深层清洁工作。每天早上用温水洗脸，冷水和热水都不适宜保持皮肤水油平衡，然后选用易溶于水的洁面乳清洗面部，这样洗脸后就不会留下残余的洗面乳堵塞毛孔。洗脸的时候宜用手指 *** 的手法而不是搓，通过 *** 面部肌肤加速清理毛孔中的油污。

做好深层清洁可以有效防止毛孔变大

男士很少使用面膜，一方面是没耐心，另一方面是觉得太女性化不符合身份。除了美白、男性在深层清洁上与女性的需求是一样的，甚至更为重要。现在市面上已经有很多款适合男性使用的深层清洁面膜，可以有效去除深层油脂，镇静肌肤，对毛孔粗大有很好的疗效。油性肌肤的男士应一周应该进行两次深层清洁，坚持用你会发现你的肌肤会越来越好。

②遇痘不能乱挤

痘痘问题是男女都会遇到的严重皮肤问题，男士对待痘痘通常是先下手为强，将那些还在皮肤里没有完全长好的痘痘硬生生从皮肤下挤出来，其实这样做很容易产生很多皮肤问题，首先是皮肤会坑坑洼洼，其次容易造成皮肤感染，还有就是毛孔粗大。那么有痘痘了怎么办呢？首先要明确的是有痘痘不要去硬挤，特别是那些仍然长在皮下的痘痘，如果是少量的一两个痘痘，我们等它自然成熟后将脓水排出来就好。如果是出现大量痘痘的话，应该使用一些天然的祛痘产品，让皮肤内的油脂顺利排出来，并且起到消炎的作用。

挤痘痘容易产生各种皮肤问题

抽烟男士容易长痘痘，这是由于烟对皮肤有 *** 作用，改变体内分泌，油脂分泌旺盛导致的，同时烟气中的微笑尘粒也容易附着在油性皮肤上，堵塞毛孔，因此戒掉不良的生活习惯，清除体内毒素平衡人体内分泌，从内来控油才是避免毛孔粗大的治本 *** 。

①男生毛孔粗大怎么办 ：控油

毛孔粗大多发生于油性肤质的人皮肤上，所以油性肌肤的要想改善毛孔粗大，就要调理好肌肤油脂的分泌、控制油脂的过旺分泌。男生毛孔粗大怎么办

②男生毛孔粗大怎么办 ：去角质

使毛孔粗大的有一个重要原因，就是废旧角质层的堆积，堵塞毛孔，使毛孔越来越粗大，还会形成黑头、粉刺等肌肤问题。所以角质的去除是非常重要的。使用含有果酸、水杨酸、酵素等成份的去角质产品，每星期去一次角质。

③男生毛孔粗大怎么办 ：柠檬

柠檬能控制油脂的过旺分泌，富含的柠檬酸能软化肌肤角质，从而改善粗大的毛孔。晚间洗脸的时候，可在洗脸水中加入5~8滴新鲜的柠檬汁，长期坚持使用这个 *** ，不仅能收敛毛孔，还可减少痘痘的产生。

④男生毛孔粗大怎么办 ：苏打水

用苏打水来收缩毛孔是非常传统儿又有效的一个 *** 。先清洁好肌肤。再取一小匙苏打粉放入一杯冷开水中，搅拌至苏打粉融化，再浸入压缩面膜，充分吸收，然后敷在脸部10分钟，取下用清水洗净，肌肤毛孔变得非常细腻。

最后的最后，关于男生毛孔粗大怎么办再总结下，男生毛孔粗大怎么办解决关键在清洁脸部，补水控油！做好日常皮肤清洁，偶尔敷一敷收缩毛孔的自制面膜，调节好脸部的水油平衡，既能改善皮肤出油状况，也是在不知不觉中收缩了毛孔，望大家都能做安静的美男子！

六、解决脸毛孔粗大皮肤粗糙的专业办法

①用脸部紧致面膜收缩毛孔

保持毛孔清洁，每个星期使用一到两次毛孔紧致面膜。面膜能够深层清洁毛孔，并清除污垢，同时让皮肤纹理变得细腻。

②蒸脸收缩毛孔

每周蒸一次脸，有助深层清洁毛孔，让毛孔放松状态下，清除污垢。高温 *** 毛孔张开，同时，皮肤自动净化毒性成分。蒸脸以后，使用深层清洁的面膜，更能事半功倍。

③三氯乙酸收缩毛孔

在缩小毛孔方面，化学换肤颇有成效。其中，具有三氯乙酸(TCA)成分的效果最明显。三氯乙酸能深层渗透皮肤，移除受损皮肤层，促进新细胞形成。

④微钻磨皮换肤收缩毛孔

微钻磨皮换肤，则是利用工具把细小的微晶例子喷洒皮肤上、非化学形的 *** ，为皮肤去角质，重拾年轻肌肤。这是非常有效的 *** ，能缩小毛孔，通过磨皮缩小视觉上的毛孔大小，并使堵塞毛孔的死细胞脱落。

这种护理 *** 由专业人士进行，移除皮肤的最表层，减少毛孔大小，减少皱纹、细纹、黑斑、痘印和杂斑。

⑤激光换肤收缩毛孔

激光换肤不仅缩小毛孔，还能减少皱纹、阳光损伤导致的脱皮、痘印，最重要的是，它还能促进胶原蛋白形成——皮肤弹性和健康必不可少的成分。这种护理改善肤色，紧致脸部皮肤， *** 教员蛋白和弹性蛋白的长期构建。

对于青春期伴随的毛孔粗大问题，深层毛孔清洁是很好的对策，能够平衡油脂分泌，移除堵塞物，帮助健康细胞形成。如果想获得更好的效果，建议由美容专家或皮肤科医生来执行。

⑥维生素A收缩毛孔

维生素A能够过消除黑头，促进皮肤细胞再生，减少毛孔堵塞，从而帮助毛孔变得细腻。

⑦去角质收缩毛孔

去角质是清洁皮肤的一个重要环节，同时能够防止毛孔粗大。选择温和的去角质产品，去除死皮细胞，并确定所选用的产品符合自身皮肤类型。针对家居式去角质，现在也有专门的微钻磨皮工具。选择著有名的口碑较好的品牌，大多都包含有温和去角质剂和使用后的保湿护理产品。这些产品有助改善皮肤纹理，消除阳光损伤，减少脱皮，舒缓衰老症状，细腻毛孔，甚至改善肤色。

⑧减少过量分泌的油脂收缩毛孔

粗大的毛孔可由过量的油脂分泌导致，因此，控制油脂分泌也是一个十分推荐的 *** 。针对这个目的，市面上有各种各样的产品。它们有助控制皮肤表面过量分泌的油脂，防止毛孔堵塞。选择含有去甲二氢化愈创木酸的产品，效果十分明显。

⑨使用紧致毛孔的膏霜和乳液收缩毛孔

护肤品里，当然少不了的就是紧致毛孔的产品。它们针对毛孔深处形成的油脂，清洁残留污垢，缩小毛孔。选择含有天然原料、维生素、视黄醇的产品，帮助胶原蛋白的形成。

缩小毛孔需注意什么

1、清洁后可以看到比较明显的缩小毛孔效果,每天清洁是必须的,将堵塞毛孔的污垢、油脂清洁干净,同样对缩小毛孔有帮助。

2、收敛剂是有效的,使用时就可以看到比较明显的效果,但很快又恢复粗大,是治标不治本的。内调里,让皮肤出油量降低,减少油脂分泌给毛孔带来的负担是上策。

3、维A酸纠正毛囊及皮脂腺管口的异常角化,所以能起到真正收缩毛孔的作用。 但维A酸 *** 性、副作用太大,控制用量,不易过度。

4、不要去角质,虽然毛孔粗大的原因是毛囊异常角化,但去角质并不能清除毛孔中的堵塞物,反而让皮肤的保水能力减弱,皮肤受到损伤,让毛孔周围的细胞萎缩。

5、不要蒸面,当温度超过50度,皮肤就受到损伤,毛孔扩张,毛孔周围细胞萎缩。严重的还出现红血丝。

6、有些原因让毛孔粗大加重:如皮肤缺水、经常吃辛辣、油炸食品、清洁不当，等等。都要尽可能地避免。

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