当我们说一个人“非常理性”的时候，往往都会有一种明褒实贬的意味在里面。理性，往往被等同于“缺乏感情”。事实当然并非如此。

从人脑的发展过程看，理性思考能力是高于情感能力的一种神经机制。当我们进行理性思考的时候通常要抑制情感，这个过程中两者的确是对立关系。但是，理性思考之前与之后的阶段都是情感机制在主导，理性思考是以情感机制决定的价值观为基础并依靠情感机制来落实思考结果的。真正的理性需要利用情绪来启动、维续，真正的理性与情绪、情感和谐相处。

面无表情

当我们在言谈中使用“理性”这个词时，我们究竟表达了什么？怎样才能被称作“理性”？很显然，理性代表了一种功利化的思维，即“理性=有效”。理性思考就是有效地思考。非理性思考呢，就是胡思乱想，一点都不靠谱。为什么我们反而会反感“有效”呢？根本上讲，这是一种本能反应， 因为人是一种社会动物，依靠情绪的表达和感知来彼此联接起来。一个人是否缺乏感情不重要，重要的是他要让其他人感到值得信任，但是，通常来说，不轻易流露感情的人会引起其他人的警惕。即便感情是假的，也会让人觉得踏实，能收到情感信号要比没有信号强得多。

笑容是人类世界最有效的交流工具。俗谚说“伸手不打笑脸人”，笑是很讨喜的表情。这当然也是得自人类的本能反应。但人类惯有伪诈的本领，所谓“笑里藏刀”“口蜜腹剑”“笑面虎”，都是告诫人们不要轻易抛下戒心，无条件地信任一个特别讨人喜欢的人。

除了笑容之外，其他表情也都是很好的交流信号。视觉信号通常都是无声无息地悄悄进行处理，我们下意识地做出判断，对一个人亲近或疏远。不理性？要看从什么角度看。依靠本能反应，我们节约了很多时间和精力，并且通常会做出不太离谱的判断，因为其他人也受到本能的影响。当然，例外总是存在，“以貌取人，失之子羽，以言取人，失之宰予”。如何权衡取舍，这是人心的艺术。

自愈系笑容

如果你是一个理性的人，你首先要实现认知上的理性，你要承认人的生物性，承认人的很多行为和能力取决于本能。这里有个很严肃的问题：我们总是很容易承认自己会受本能的支配，也总是在具体的事情上否认自己受到了本能的支配。阿伦森与塔夫里斯所著《错不在我》揭示了社会各个方面的为自己的错误辩护的行为。自我辩护是一种自我维护，而当一个人总是否定自己的时候，就会陷入抑郁。或许乐观的人更不容易认错，但乐观的好处是显而易见的。悲观的人或许非常谦和，诚实，但他们可能更容易抑郁。我们常常并不能客观地评价自己，即便给自己划定了一定的属性，也会随之关注这种属性的优点，忽视其缺点。可是，我们又不能因为要正视自己的缺点而否定自己。总之，保持理性就像在走刀锋，我们要非常善于平衡才行。

承认错误是件痛苦的事情。承认“承认错误是件痛苦的事情”意味着你有可能会去面对这种选择。如果你想要获得心智成长，让自己本领更大，能力更高，就必须选择直面这个事实：我们不可能消除自己的本能，只能通过有效的 *** 去更好地利用本能。这样的例子不要太多！比如说吧，追星能够带给你什么好处呢？只是本能的 *** 。这让你看起来显得肤浅。然而，“肤浅”也来自本能的判断。TFBoys的粉丝里就不可能卧虎藏龙，有很多“双高”的人才？肯定会有的。但我们只是习惯地凭本能分类，认为追星很幼稚。幼稚？粉丝们肯定会怒吼着回击“你才幼稚”，甚至“就幼稚了，怎么了，碍着你了？”到处都是情绪化的交流，整个人类社会都是这样。——所以，即便你想要理性一点，更好地为自己谋取个人福利，你也更好隐藏起来，大智若愚，大隐隐于市，真正聪明的人并不会处处凸显自己的与众不同。当然，被做成品牌的个人行为除外。

工具理性就是“如果A，那么B”的恰当表述。理性总是需要检验，而非理性的情绪则不需要。情绪是由生物遗传赋予我们的与我们不可分割的，而理性则似乎是外来的“侵略者”。所以，尽管理性法则构建的科学为人类创造了丰裕的物质生活，很多人还是排斥科学，认为它冷漠无情。

微笑的女孩

因此，我们应该这样来理解理性：

理性是一种思维方式，这种思维方式会以一种严格、严谨的 *** 去探究因果关系，从而找到更有效的解释现象、解决问题的方案；

人是情绪化的社会动物，人需要理性却总是从心底里排斥理性，惧怕特别理性的人，——但也可能因为惧怕而生出敬意，这很正常；

理性有认识理性和工具理性两种，认识理性帮我们看透表象抓住实质，认清“是什么、会怎样”，工具理性帮我们堪破因果达成目标，“如果想……就要……”；前者是后者的基础，但很多人因为花费太多精力在前者上面而开始敌视后者，认为掌握真理最为重要，其他世俗的东西不值得追求，这相当于被社会分工限制住了，片面理性了，人们最惧怕的可能就是这类人——他们的形象可以参照各种文艺作品里那些“怪人科学家”；

一个理性的人，应该是能够进行反省的人，能够在事实与价值判断之间做出区分的人，理性的人明白自己的看法只是自己的看法，不代表真理或事实，但并不因此否定自己的价值，理性的人要能够正视矛盾而又接纳矛盾；

非理性的人当然也有可能活得很好，因为本能的自我机制和情绪反应机制会把人照顾的很好，即便犯下不可饶恕的错误，我们的本能也多半会说服我们好好活下去，但是，如果想要在人类历史上留下些贡献，或者想要改变自己的现状，就需要运用理性来解决问题；

痛苦的人值得同情，为自己的个性或习惯造成的伤害感到痛苦的人尤其值得同情，理性能够帮助的也只是这部分人，那些极端非理性的人完全活在本能塑造的防卫机制里，很难与之沟通，那些极端理性的人需要的则是暂且放下理性享受本能带来的快乐。