大部分琐碎、空闲时间，我不是刷微博、朋友圈，就是在 *** 上迷茫地穿梭着，这种生活状态时常让我感到索然无味，情绪也越发地低落。

微信里大部分时间都会有无数的信息弹出来，可大多数时候我却并不那么想说话，也不想回复：那些信息似乎大都和我没什么关系，或者可有可无。

一天里也有那么一两个时间段，微信里静悄悄的，静得让我觉得心里空落落的。

我似乎被微信绑架了，想离开它却总怕错过些什么。

前几天，我突发奇想，然后狠了狠心：决定让自己三天都不上微信，体验体验那会是一种怎样的体验。

于是，我真的关闭了微信。

之一天，还好。没什么特别大的感觉，白天工作，晚上回到家洗澡洗头洗衣服搞搞卫生，也该睡了，没什么时间拿手机。

第二天，工作轮休日，晚上比较闲。一开始不上微信有点无聊，但我开始做一些自己以前一直想做的事，比如沉下心看一本书、做个手工。

第三天，周日，本该是最闲最无聊的一天，换成从前的我，或许会熬夜刷微信，然后很晚很晚才起床，但这个周日却是我过得最充实的，我顺从了老妈，和她一起登山、逛街、期间会有无数次母女间私下才会聊的体己话。要是以前，我肯定不会去，但这次不同。一天下来，原来抛开杂念好好和家人相处，是那般让你感觉愉悦、充实。

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有一句话说，三天成习惯，真的不错。原来我完全可以轻松地过完一天。两天不碰微信，反倒习惯了；第三天根本没有意识也不会特别想去碰它。

第四天，我终于开启了这个我三天不碰的微信。还是会有好些信息弹出来，我淡淡看了一眼，系统信息、群信息、个别好友信息。总的来说，真的没有什么特别重要、非回不可的信息。要是有，TA也肯定会给我打 *** 的。

原来，三天不上微信，也不过如此。

忽然想起，高考完的那个暑假，我曾经试过停机半个月，不过是想看一下自己可不可以脱离手机而活，二来顺便看一下在这段时间里会不会有人想我念我？半个月转眼就过，等到我充值恢复联系的那一天，打开手机，没有未接 *** ，也没有未读短信，根本没有人找我，我好像被大家遗忘了。那一刻，其实心里多多少少还是会有些失落的，只是后来，心情很快便恢复了平静。

所以这一次，于我而言，三天不碰微信，其实不算太难。只是没做之前总觉得自己离不开它，总害怕自己会错过些什么。

你知道几天不碰手机或者不碰微信是一种什么样的感受吗？

这三天的亲身体验告诉我，其实真不是什么难事，也没什么大不了的。生活还是一样地过。

唯一的不同就是，因为少了些杂念，所以过的更充实、纯粹了些。在这三天，空余时间我反而比较静得下心来去好好做一件事情。终于可以认认真真地去看一本书。睡前和醒来的之一件事再也不是拿起手机刷朋友圈，我也不用担心别人会不会找不到我？不着急不焦虑一些什么，平平静静地去做自己该做的事情。

我忽然在想，以前还没有微信的时候，我们还不是一样活得好好的？

只是有了微信以后，人们习惯了它的存在，开始让他一点一点地融入我们的生活当中。有些人一天不上微信都会开始焦虑不安，总觉得好像缺了点什么，总是没有安全感。

说到这里，我忽然想起一个禅宗小故事。

有人问大师：何为修行？

佛曰：饥餐困眠。

多么简单而朴实的回答，修行就是：饿了吃饭，困了睡觉。我想我真的可以体会到了一点点修行的意思。在科技飞速发展的今天，饥餐困眠真的是一件看起来简单做起来却不容易的事情，现在的人吃饭的时候不好好吃饭，睡觉的时候也不好好睡觉，人们总是分神去做其他事情，比如……手机不离身。

所以，有理由相信饥餐困眠真的不是一件很简单的事情。就那么纯粹的一件事，很多人未必做得到。

有时候，纯粹的事情，说简单却又是最难的。

关闭微信这三天，我就过着一种比较纯粹的生活。

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在这三天里，我也懂得了一些事情。

比如，你要知道，在那一款社交软件里面，其实你真的没那么重要。

真的不用担心会不会有人找你、想你、念你？其实根本没有人知道你在微信里消失了三天，在这个世界上，除了你自己，没有人会那么在意你的，包括你想念的那个人，人家也压根没发现你沉默了三天消失了三天。你更不用想着会不会有人着急到满世界寻你？

不会的。哪怕有一天，你真的失踪了，也未必会有人知道。

不要在社交软件里面寻找安全感，不要太依赖。事实证明，在这个世界上，最在意你的人，除了你父母以外，真的就是你自己了。所以，你真的要好好爱自己。

没有人发现你消失在他们的手机里，那不要紧，你只要在他们看不到的地方，活得好就行了。你要去寻找可以让自己内心安稳的事情与兴趣。你要有自己的事情可做。

说了那么多，

我其实并不反微信，更不反科技。

一朋友曾说过：“如果你让我不上微信，我真的做不到。”

我其实也做不到，

毕竟里面有我的家人、朋友，

还有我的学习、工作都离不开它。

科技给我们带来了便捷还有许许多多的好处，我们持有的态度不应该是消极的，而应该学会如何与它们友好相处。