一般来说，女生的青春发育期比男孩子早，大概从10～十二岁逐渐，而男孩子则从12～十四岁才逐渐。但是，因为个别差异非常大，因此 ，一般 把10岁至二十岁这段时间通称为青春发育期。

青春发育期是身体由少年儿童过多到成人的阶段，是少年儿童生长发育发育的最终环节，也是人的一生中决策性情、身体素质、心理和智商发育和发展趋势的关键期。

青春发育期特性

1、体格及生殖器官发育快速:此期较大 的特性为泌尿系统快速发育，体格生长发育也随着显著加速。休重、个子增长率增加，男性生殖器官发育趋于完善。女孩儿出現月经，男孩有频繁遗精，第二性征慢慢显著。

2、心理与社会发展适应力发展趋势相对性迟缓:青春发育期是人生道路中极其独特的阶段。该期青少年体格及生殖器官发育，是她们造成了成人感。在待人处事的心态、心态感情的表述及其个人行为的內容和 *** 等层面较前发生了显著的转变，另外她们也期盼社会发展、院校和父母能给与她们成人式的信赖和重视。但她们的心理水准尚不成熟，还处于从孩子气向完善发展趋势的一化三改。在人格特质特性上，还欠缺成人那类刻骨铭心沉稳的心态感受，欠缺承受力、战胜困难的自控能力，实践经验也十分缺乏。因此 青春发育期青少年非常容易出現心理矛盾和原創Seo-6.com分歧。次之，因为性的完善，她们对异性朋友造成了好奇心，滋长了性需求的期盼，这类心愿和心态又不可以公布主要表现，故她们常觉得压抑感。这一时期的心理特性归纳为：1、反抗性与依赖感，2、锁闭性和开放式，3、骄傲自满和不自信。

青春期保健

1、心理文化教育:在团体活动与体格锻练中塑造信念，父母与老师要留意塑造青少年有承受力与不成功的优良心理情况。协助青春发育期青少年正确对待并避开社会发展的安全隐患，掌握自身的个人行为。此期最強见的心理个人行为难题为多种多样缘故造成的离开、自尽及对自身品牌形象不满意等，在其中，自尽在女孩儿中较多见。家中与社会发展应给与高度重视，采用积极主动的对策处理该类难题。

2、提供充裕的营养成分:青春发育期青少年体格生长发育出現第二个高峰期，用脑和精力健身运动耗费提升，务必提供充裕的动能、蛋白、维他命及矿物等营养元素。青少年的胃口一般 十分充沛，但缺乏维生素a专业知识，在外部的激励和伙伴间的相互之间危害下，她们喜欢吃一些营养元素不平衡的时兴食品类，并经常不吃早饭，进而导致营养成分不平衡。当女孩儿逐渐关注自身的容貌和身型时，她们会对自身一切正常的增加体重和人体脂肪提高担忧，产生过多的挑食和偏食，危害身心健康。父母、院校和健康保健工作人员均有义务具体指导青春发育期青少年挑选营养成分适度的食材和保持稳定的饮食结构。

3、性启蒙教育:性启蒙教育是青春发育期健康教育知识的一个关键內容。父母、院校和健康保健工作人员能够 根据沟通交流、宣传手册、上生理卫生课等 *** 对她们特发性文化教育。內容包含详细介绍男性生殖器官的构造和作用、第二性征、月经和频繁遗精、怀孕、性传播疾病等专业知识，掌握恰当的两性知识，除去性需求的疑惑。具体指导美女学生高度重视生理期环境卫生及心理的环境卫生对策。倡导男孩和女孩同学们间的一切正常相处，主动遏制黄色书刊、录影等负面影响。

4、预防传染病和出现意外:培养健康的生活 *** 、优良的清洁卫生、充足的睡眠、适度的体格锻练对推动青少年的快乐成长十分关键。此期应关键预防肺结核、风湿、砂眼、近视眼、蛀齿、肥胖症、食欲不振和脊柱弯曲等病症，定期维护初期发觉、早期治疗。出现意外外伤和安全事故是青少年，尤其是男孩疑难问题，包含健身运动外伤、车祸事故、落水、聚众斗殴说造成 损害的，应切实加强安全知识教育。