清理C盘的系统垃圾

1.打开“我的电脑”-“工具”-“文件夹选项”-“查看”-在“显示所有文件和文件夹”选项前打勾-“确定”

2.删除以下文件夹中的内容：

x:\\Documents and Settings\\用户名\\Cookies\\下的所有文件(保留index文件)

x:\\Documents and Settings\\用户名\\Local Settings\\Temp\\下的所有文件(用户临时文件)

x:\\Documents and Settings\\用户名\\LocalSettings\\TemporaryInternet Files下的所有文件(页面文件)

x:\\Documents and Settings\\用户名\\Local Settings\\History\\下的所有文件(历史纪录)

x:\\Documents and Settings\\用户名\\Recent\\下的所有文件(最近浏览文件的快捷方式)

x:WINDOWSTemp下的所有文件(临时文件)

x:\\WINDOWS\\ServicePackFiles(升级sp1或sp2后的备份文件)

x:\\WINDOWS\\Driver Cache\\i386下的压缩文件(驱动程序的备份文件)

x:\\WINDOWS\\SoftwareDistribution\\download下的所有文件

3.如果对系统进行过windoes updade升级，则删除以下文件：

x:\\windows\\下以 $u... 开头的隐藏文件

4.然后对磁盘进行碎片整理，整理过程中请退出一切正在运行的程序

5.碎片整理后打开“开始”-“程序”-“附件”-“系统工具”-“系统还原”-“创建一个还原点”(更好以当时的日期作为还原点的名字)

6.打开“我的电脑”-右键点系统盘-“属性”-“磁盘清理”-“其他选项”-单击系统还原一栏里的“清理”-选择“是”-ok了

7、在各种软硬件安装妥当之后，其实XP需要更新文件的时候就很少了。删除系统备份文件吧：开始→运行→sfc.exe /purgecache近3xxM。(该命令的作用是立即清除"Windows 文件保护"文件高速缓存，释放出其所占据的空间)

8、删掉\\windows\\system32\\dllcache下dll档(减去200——300mb),这是备用的dll档， 只要你已拷贝了安装文件，完全可以这样做。

9、XP会自动备份硬件的驱动程序，但在硬件的驱动安装正确后，一般变动硬件的可能性不大，所以也可以考虑将这个备份删除，文件位于\\windows\\driver cache\\i386目录下，名称为driver.cab，你直接将它删除就可以了，通常这个文件是74M。

10、删除不用的输入法：对很多网友来说，Windows XPt系统自带的输入法并不全部都合适自己的使用，比如IMJP8_1 日文输入法、IMKR6_1 韩文输入法这些输入法，如果用不着，我们可以将其删除。输入法位于windows\\ime\\文件夹中，全部占用了88M的空间。

11、升级完成发现windows\\多了许多类似$NtUninstallQ311889$这些目录，都干掉吧，1x-3xM

12、另外，保留着\\windows\\help目录下的东西对我来说是一种伤害，呵呵。。。都干掉！

13、关闭系统还原：系统还原功能使用的时间一长，就会占用大量的硬盘空间。因此有必要对其进行手工设置，以减少硬盘占用量。打开"系统属性"对话框，选择"系统还原"选项，选择"在所有驱动器上关闭系统还原"复选框以关闭系统还原。也可仅对系统所在的磁盘或分区设置还原。先选择系统所在的分区，单击"配置"按钮，在弹出的对话框中取消"关闭这个驱动器的系统还原"选项，并可设置用于系统还原的磁盘空间大小。

14、休眠功能会占用不少的硬盘空间，如果使用得少不妨将共关闭，关闭的 *** 是的：打开"控制面板"，双击"电源选项"，在弹出的"电源选项属性"对话框中选择"休眠"选项卡，取消"启用休眠"复选框。

15、卸载不常用组件：XP默认给操作系统安装了一些系统组件，而这些组件有很大一部分是你根本不可能用到的，可以在"添加/删除Windows组件"中将它们卸载。但其中有一些组件XP默认是隐藏的，在"添加/删除Windows 组件"中找不到它们，这时可以这样操作：用记事本打开\\windows\\infsysoc.inf这个文件，用查找/替换功能把文件中的"hide"字符全部替换为空。这样，就把所有组件的隐藏属性都去掉了，存盘退出后再运行"添加-删除程序"，就会看见多出不少你原来看不见的选项，把其中那些你用不到的组件删掉（记住存盘的时候要保存为sysoc.inf，而不是默认的sysoc.txt），如Internat信使服务、传真服务、Windows messenger，码表等，大约可腾出近50MB的空间。

16、清除系统临时文件：系统的临时文件一般存放在两个位置中：一个Windows安装目录下的Temp文件夹；另一个是x:\\Documents and Settings"用户名"\\Local Settings\\Temp文件夹(Y:是系统所在的分区)。这两个位置的文件均可以直接删除。

17、清除Internet临时文件：定期删除上网时产生的大量Internet临时文件，将节省大量的硬盘空间。打开IE浏览器，从"工具"菜单中选择"Internet选项"，在弹出的对话框中选择"常规"选项卡，在"Internet临时文件"栏中单击"删除文件"按钮，并在弹出"删除文件"对话框，选中"删除所有脱机内容"复选框，单击"确定"按钮。

18、清除预读文件：Windows XP的预读设置虽然可以提高系统速度，但是使用一段时间后，预读文件夹里的文件数量会变得相当庞大，导致系统搜索花费的时间变长。而且有些应用程序会产生死链接文件，更加重了系统搜索的负担。所以，应该定期删除这些预读文件。预计文件存放在Windows XP系统文件夹的Prefetch文件夹中，该文件夹下的所有文件均可删除。

19、压缩NTFS驱动器、文件或文件夹：如果你的硬盘采用的是NTFS文件系统，空间实在紧张，还可以考虑启用NTFS的压缩功能。右击要压缩的驱动器－"属性"－"常规"－"压缩磁盘以节省磁盘空间"，然后单击"确定"， 在"确认属性更改"中选择需要的选项。这样可以节省约20% 的硬盘空间。在压缩C盘的时候，更好在安全模式下压缩，这样效果要好一些。

20、关闭华医生Dr.Watson：要关闭Dr.Watson可打开注册表编辑器，找到"HKEY_LOCAL_MACHINE\\SOFTWARE\\Microsoft\\WindowsNT\\CurrentVersion\\AeDebug"分支，双击其下的Auto键值名称，将其"数值数据"改为0，最后按F5刷新使设置生效，这样就取消它的运行了。也在"开始"-"运行"中输入"drwtsn32"命令，或者"开始"-"程序"-"附件"-"系统工具"-"系统信息"-"工具"-"Dr Watson"，调出系统里的华医生Dr.Watson ，只保留"转储全部线程上下文"选项，否则一旦程序出错，硬盘会读很久，并占用大量空间。如以前有此情况，请查找user.dmp文件，删除后可节省几十MB空间。

21、关闭远程桌面："我的电脑"-"属性"-"远程"，"远程桌面"里的"允许用户远程连接到这台计算机"勾去掉。

22、取消XP对ZIP支持：Windows XP在默认情况下打开了对zip文件支持，这要占用一定的系统资源，可选择"开始→运行"，在"运行"对话框中键入"regsvr32 /u zipfldr.dll"，回车确认即可取消XP对ZIP解压缩的支持，从而节省系统资源。

23、关闭错误报告：当应用程序出错时，会弹出发送错误报告的窗口，其实这样的错误报告对普通用户而言几乎没有任何意义，关闭它是明智的选择。在"系统属性"对话框中选择"高级"选项卡，单击"错误报告"按钮，在弹出的"错误汇报"对话框中，选择"禁用错误汇报"单选项，最后单击"确定"即可。另外我们也可以从组策略中关闭错误报告：从"运行"中键入"gpedit.msc"，运行"组策略编辑器"，展开"计算机配置→管理模板→系统→错误报告功能"，双击右边设置栏中的"报告错误"，在弹出的"属性"对话框中选择"已禁用"单选框即可将"报告错误"禁用。

24、关掉不用的设备：Windows XP总是尽可能为电脑的所有设备安装驱动程序并进行管理，这不仅会减慢系统启动的速度，同时也造成了系统资源的大量占用。针对这一情况，你可在 设备管理器中，将PCMCIA卡、调制解调器、红外线设备、打印机端口(LPT1)或者串口(COM1)等不常用的设备停用， *** 是双击要停用的设备，在其属性对话框中 的"常规"选项卡中选择"不要使用这个设备(停用)"。在重新启动设置即可生效，当需要使用这些设备时再从设备管理器中启用它们。

25、定期清理系统还原点：打开磁盘清理，选择其他选项－清理系统还原点，点击清理。

26、卸载不需要的程序，这个就不用我多说了

27、其它优化：

a 将应用软件装在其它硬盘（不要安装在系统盘下，这对重装系统也有好处）;

b 将"我的文档"文件夹都转到其他分区：在桌面的"我的文档"图标上是右击鼠标，选择"属性"-"移动" ；

c 将IE临时文件夹都转到其他分区：打开IE浏览器，选择"工具"-"internet选项"-"常规"-"设置"-"移动文件夹"；

d 把虚拟内存也转到其它硬盘；

e 把pagefile.sys文件都指向一个地方：控制面板→系统→性能—高级→虚拟内存→更改，注意要点"设置"才会生效；

f 在桌面的"我的电脑"图标上是右击鼠标，选择"属性"-"高级－性能设置"－"高级－虚拟内存"，调至330－720。而且定时清理。

win764位系统垃圾清理

建议不要盲目使用深度优化系统的软件，

很多操作都是不可逆的，出问题就得重装。。

一般只做有效且简单的优化，像360，也可以百度一下《加速人生》，很好用的优化软件

能结束电脑多余的进程节省内存资源，清理电脑垃圾，使电脑保持畅快的运行状态

黑客删除不掉~！

30秒清除你电脑中的垃圾（使你电脑急速如飞

要轻松流畅上网你是否注意到你的电脑系统磁盘的可用空间正在一天天在减少呢？是不是像老去的猴王一样动作一天比一天迟缓呢？

没错！在Windows在安装和使用过程中都会产生相当多的垃圾文件，包括临时文件（如：*.tmp、*._mp）日志文件（*.log）、临时帮助文件（*.gid）、磁盘检查文件（*.chk）、临时备份文件（如：*.old、*.bak）以及其他临时文件。特别是如果一段时间不清理IE的临时文件夹“Temporary Internet Files”，其中的缓存文件有时会占用上百MB的磁盘空间。这些LJ文件不仅仅浪费了宝贵的磁盘空间，严重时还会使系统运行慢如蜗牛。这点相信你肯定忍受不了吧！所以应及时清理系统的LJ文件的淤塞，保持系统的“苗条”身材，轻松流畅上网！朋友来吧，现在就让我们一起来快速清除系统垃圾吧！！下面是步骤很简单就两步！

在电脑屏幕的左下角按“开始→程序→附件→记事本”，把下面的文字复制进去（黑色部分），点“另存为”，路径选“桌面”，保存类型为“所有文件”，文件名为“清除系统LJ.bat”，就完成了。记住后缀名一定要是.bat，ok！你的垃圾清除器就这样 *** 成功了！

双击它就能很快地清理垃圾文件，大约一分钟不到。

======就是下面的文字(这行不用复制)=============================

@echo off

echo 正在清除系统垃圾文件，请稍等......

del /f /s /q %systemdrive%\*.tmp

del /f /s /q %systemdrive%\*._mp

del /f /s /q %systemdrive%\*.log

del /f /s /q %systemdrive%\*.gid

del /f /s /q %systemdrive%\*.chk

del /f /s /q %systemdrive%\*.old

del /f /s /q %systemdrive%\recycled\*.*

del /f /s /q %windir%\*.bak

del /f /s /q %windir%\prefetch\*.*

rd /s /q %windir%\temp md %windir%\temp

del /f /q %userprofile%\cookies\*.*

del /f /q %userprofile%\recent\*.*

del /f /s /q "%userprofile%\Local Settings\Temporary Internet Files\*.*"

del /f /s /q "%userprofile%\Local Settings\Temp\*.*"

del /f /s /q "%userprofile%\recent\*.*"

echo 清除系统LJ完成！

echo. pause

=====到这里为止(这行不用复制)==============================================

以后只要双击运行该文件，当屏幕提示“清除系统LJ完成！就还你一个“苗条”的系统了！！到时候再看看你的电脑，是不是急速如飞呢？可别忘了回帖喔！

注：LJ就是垃圾的意思！这招比那些所谓的优化大师好用！最重要的是无论在公司默认的系统环境还是在自己家中的电脑都不会破坏系统文件

做人要厚道，成功后别忘了顶一下！！！好让让更多的人知道，忘了顶的人马上死机...哈哈

如何清理C盘

清理C盘：

1、首先，在C盘上右击，选择属性。

2、在弹出的属性中选择磁盘清理，这是会自动扫描能清理的文件。

3、选择占用空间大的，清理掉。

4、接着点击清理系统文件，这里边的文件站用空间是比较大的，有系统错误报告，系统更新等。选择要清理的直接清理即可。这里可以全选，因为它列出来的都是可以清理的，不会影响系统的稳定性的。

5、清理完成一半了，现在用一个工具，是魔方里的磁盘分析，百度搜索下载魔方，找到魔方的清理大师，选择磁盘空间分析

6、点击大文件管理，选择C盘。点击开始分析，这是会自动分析C盘文件的占用空间大小，方便查看是什么占用了C盘的空间。

7、分析完成后，可以看到哪些文件是占用量比较大的，可以直接删除非系统内的文件。

8、查看大文件是否是下载的或者是不是安装的别的大软件导致的，将其删除或者移植到其他的盘里。

9、这样下来电脑C盘容量就会有了更多的可用空间了。

如何预防C盘容量变小：

1、不要再C盘里装大的软件你玩的游戏，请装载其他的盘里，不要装载C盘。默认是C盘，需要修改的其他盘符。

2、定期清理系统垃圾。系统垃圾很多都是缓存在C盘的，所以要定期清理磁盘，用软件或者手动清理即可。

3、下载文件保存路径不要设置在C盘。下载的东西保存在其他的盘符里，不要保存在C盘。

系统盘的垃圾文件如何清理

简单有效的系统优化,安全设置的措施.

之一步 工具篇。俗话说：工欲善其事，必先利其器。特别是对菜鸟来说，一个好的工具更是不可否缺的。对一个系统来说，下面这些工具也是我们菜鸟必需的。

1、杀毒软件：推荐还是用瑞星套件。这个软件的资源占用、杀毒性能目前在评测中应该还是处于中上水平的，也是我本人现在用的，我用的是正版的。不过只要大家在瑞星下一个正版的安装包，安装好后再用绿色版的瑞星升级保姆升级，就能跟正版一样使用了。套件里还有防火墙，要是不装瑞星防火墙，那就装个天网个人免费版的。如今网上那些不是黑客的黑客到处横行，防火墙是不可少的。

2、木马克星：还是为那些不是黑客的黑客（碰上真正的黑客，想想我们用的防火墙和木马克星也没用，呵呵 不过这些大师也不会无聊到碰我们这些小网民的电脑。），除了病毒，木马是现在 *** 上的另一大害，而且相比较而言，可能比病毒更为可恶，破坏更大。（不过，现在有很多情况是两者狼狈为奸。）木马克星软件是杀木马的老牌软件了，性能优良，更新及时，现在你只要把IE主页设成它要求的百度主页，就可 *** 了。

3、一键还原：搞优化，弄不好，可能就死机了，虽然我们推荐的是用工具优化，相对很安全，可以防万一，还是装个系统备份还原工具为好，即使不弄优化，一个系统还原工具也应该是我们使用电脑常备的工具。推荐一键还原精灵软件，有装机版的和个人版，都可以，不过软件好像捆有一些其它软件，你不需要的话，在安装时注意些别选上。

4、优化软件：一是超级兔子，免费又好用，值得一提的功能：系统清理、恶意软卸载、系统优化；二是360安全卫士：恶意软件卸载、插件管理、系统漏洞补丁；卡卡上网助手。

第二步 优化篇。介绍完工具，现在该开工了。

1、做好硬盘规划：（1）一般应用来说，建议分三到四个区，（对系统启动来说，装载分区表越少越精简越好）一个C系统盘，一个D程序盘，一个E储存盘。并严格按分区的功能使用分区，不要把应用软件装到系统盘，也不要把一些备份、影视图片材料放到程序盘。对80G的硬盘来说，系统盘分个5G，程序盘15G，如果要装大型游戏软件，再适当调大，其它都放到储存盘。（2）并把系统盘的内存缓存、IE缓存、文档、收藏夹等转移到程序盘，这样一个不会因这些常用文件造成的碎片影响系统运行性能，另一个即使系统还原了，这些常用的东西也不会丢失。（3）把各分区都转化为NTFS格式。

2、打完整系统补丁，要是你的系统不能自动升级打补丁，那就用瑞星的防火漏洞修复功能，或360的漏洞修复功能（推荐），还有超级兔子，都有漏洞修复功能。漏洞补丁能从根本上防范那些利用系统漏洞的木马和病毒。

3、病毒木马查杀：用瑞星和木马克星完整查杀一篇。再用360安全卫士、超级兔子、卡卡上网助手查杀恶意软件和不需要的插件。

4、用超级兔子清理系统垃圾，先清理文件的，再清理注册表。然后再用超级兔子的系统优化功能做一个整体系统优化。

4、检测硬盘碎片并整理。

5、利用一键还原软件备份下一个干净的系统。

第三步 维护篇。经过以上优化后，系统运行应该是比较稳定快速了，不过要是不能做好日常维护，系统很快就又会像一台破牛车了。

1、上网注意：不要上那些乱七八糟的网站，那些网站是恶意插件及挂木马经常有碰到的，平时尽可能开好杀毒监控和防火墙。

2、隔一周或半个月清理检查一遍系统，就像第二步优化篇做系统备份前做的一样。随时升级系统补丁，一个月只少完整查杀一次病毒木马，并做一次系统备份（在确保系统干净良好的情况下备份）。

呵呵 我的系统就是这样维护的，作为一般小网民，我目前这个系统已经使用了3年了，到目前为止还没重装过，有过还原几次，不过都还好，无甚大毛病。对一般像我这样的小菜鸟来说，电脑主要还是作为我们的工具为工作生活服务的，不希望整天被电脑折腾吧，呵呵 只要像上面我说的去做，一般应用，你的系统寿命应该是比较长的。

我想彻底的清理一下我家电脑的硬盘垃圾

一、软件篇

1、设定虚拟内存

硬盘中有一个很宠大的数据交换文件，它是系统预留给虚拟内存作暂存的地方，很多应用程序都经常会使用到，所以系统需要经常对主存储器作大量的数据存取，因此存取这个档案的速度便构成影响计算机快慢的非常重要因素！一般Windows预设的是由系统自行管理虚拟内存，它会因应不同程序所需而自动调校交换档的大小，但这样的变大缩小会给系统带来额外的负担，令系统运作变慢！有见及此，用户更好自定虚拟内存的最小值和更大值，避免经常变换大小。要设定虚拟内存，在“我的电脑”上按右键选择“属性”，在“高级”选项里的“效能”的对话框中，对“虚拟内存”进行设置。

3、检查应用软件或者驱动程序

有些程序在电脑系统启动会时使系统变慢。如果要是否是这方面的原因，我们可以从“安全模式”启动。因为这是原始启动，“安全模式”运行的要比正常运行时要慢。但是，如果你用“安全模式”启动发现电脑启动速度比正常启动时速度要快，那可能某个程序是导致系统启动速度变慢的原因。

4、桌面图标太多会惹祸

桌面上有太多图标也会降低系统启动速度。Windows每次启动并显示桌面时，都需要逐个查找桌面快捷方式的图标并加载它们，图标越多，所花费的时间当然就越多。同时有些杀毒软件提供了系统启动扫描功能，这将会耗费非常多的时间，其实如果你已经打开了杀毒软件的实时监视功能，那么启动时扫描系统就显得有些多余，还是将这项功能禁止吧！ 建议大家将不常用的桌面图标放到一个专门的文件夹中或者干脆删除！

5、ADSL导致的系统启动变慢

默认情况下Windows XP在启动时会对网卡等 *** 设备进行自检，如果发现网卡的IP地址等未配置好就会对其进行设置，这可能是导致系统启动变慢的真正原因。这时我们可以打开“本地连接”属性菜单，双击“常规”项中的“Internet协议”打开“TCP/IP属性”菜单。将网卡的IP地址配置为一个在公网（默认的网关是192.168.1.1）中尚未使用的数值如192.168.1.X，X取介于2~255之间的值，子网掩码设置为255.255.255.0，默认网关和DNS可取默认设置。

6、字体对速度的影响

虽然 微软 声称Windows操作系统可以安装1000～1500种字体，但实际上当你安装的字体超过500 种时，就会出现问题，比如：字体从应用程序的字体列表中消失以及Windows的启动速度大幅下降。在此建议更好将用不到或者不常用的字体删除，为避免删除后发生意外，可先进行必要的备份。

7、删除随机启动程序

何谓随机启动程序呢？随机启动程序就是在开机时加载的程序。随机启动程序不但拖慢开机时的速度，而且更快地消耗计算机资源以及内存，一般来说，如果想删除随机启动程序，可去“启动”清单中删除，但如果想详细些，例如是 *** 、popkiller 之类的软件，是不能在“启动”清单中删除的，要去“附属应用程序”，然后去“系统工具”，再去“系统信息”，进去后，按上方工具列的“工具”，再按“系统组态编辑程序”，进去后，在“启动”的对话框中，就会详细列出在启动电脑时加载的随机启动程序了！XP系统你也可以在“运行”是输入Msconfig调用“系统配置实用程序”才终止系统随机启动程序，2000系统需要从XP中复制msconfig程序。

8、取消背景和关闭activedesktop

不知大家有否留意到，我们平时一直摆放在桌面上漂亮的背景，其实是很浪费计算机资源的！不但如此，而且还拖慢计算机在执行应用程序时的速度！本想美化桌面，但又拖慢计算机的速度，这样我们就需要不在使用背景了， *** 是：在桌面上按鼠标右键，再按内容，然后在“背景”的对话框中，选“无”，在“外观”的对话框中，在桌面预设的青绿色，改为黑色......至于关闭activedesktop，即是叫你关闭从桌面上的web画面，例如在桌面上按鼠标右键，再按内容，然后在“背景”的对话框中，有一幅背景，名为Windows XX，那副就是web画面了！所以如何系统配置不高就不要开启。

10、把Windows变得更苗条

与DOS系统相比，Windows过于庞大，而且随着你每天的操作，安装新软件、加载运行库、添加新游戏等等使得它变得更加庞大，而更为重要的是变大的不仅仅是它的目录，还有它的 注册表 和运行库。因为即使删除了某个程序，可是它使用的DLL文件仍然会存在，因而随着使用日久，Windows的启动和退出时需要加载的DLL动态链接库文件越来越大，自然系统运行速度也就越来越慢了。这时我们就需要使用一些彻底删除DLL的程序，它们可以使Windows恢复苗条的身材。建议极品玩家们更好每隔两个月就重新安装一遍Windows，这很有效。

11、更改系统开机时间

虽然你已知道了如何新增和删除一些随机启动程序，但你又知不知道，在开机至到进入Windows的那段时间，计算机在做着什么呢？又或者是，执行着什么程序呢？那些程序，必定要全部载完才开始进入Windows，你有否想过，如果可删除一些不必要的开机时的程序，开机时的速度会否加快呢？答案是会的！想要修改，可按"开始"，选"执行"，然后键入win.ini，开启后，可以把以下各段落的内容删除，是删内容，千万不要连标题也删除！它们包括：[compatibility]、[compatibility32]、[imecompatibility]、[compatibility95]、[modulecompatibility]和[embedding]。

二、硬件篇

1、Windows系统自行关闭硬盘DMA模式

硬盘的DMA模式大家应该都知道吧，硬盘的PATA模式有DMA33、DMA66、DMA100和DMA133，最新的SATA-150都出来了！一般来说现在大多数人用的还是PATA模式的硬盘，硬盘使用DMA模式相比以前的PIO模式传输的速度要快2~8倍。DMA模式的起用对系统的性能起到了实质的作用。但是你知道吗？Windows 2000、XP、2003系统有时会自行关闭硬盘的DMA模式，自动改用PIO模式运行！这就造成在使用以上系统中硬盘性能突然下降，其中最明显的现象有：系统起动速度明显变慢，一般来说正常Windows XP系统启动时那个由左向右运动的滑条最多走2～4次系统就能启动，但这一问题发生时可能会走5～8次或更多！而且在运行系统时进行硬盘操作时明显感觉变慢，在运行一些大的软件时CPU占用率时常达到100%而产生停顿，玩一些大型3D游戏时画面时有明显停顿，出现以上问题时大家更好看看自己硬盘的DMA模式是不是被Windows 系统自行关闭了。查看自己的系统是否打开DMA模式：

a. 双击“管理工具”，然后双击“计算机管理”；

b. 单击“系统工具”，然后单击“设备管理器”；

c. 展开“IDE ATA/ATAPI 控制器”节点；

d. 双击您的“主要IDE控制器”；

2、CPU 和风扇是否正常运转并足够制冷

当CPU风扇转速变慢时，CPU本身的温度就会升高，为了保护CPU的安全，CPU就会自动降低运行频率，从而导致计算机运行速度变慢。有两个 *** 检测CPU的温度。你可以用“手指测法”用手指试一下处理器的温度是否烫手，但是要注意的是采用这种 *** 必须先拔掉电源插头，然后接一根接地线来防止身上带的静电击穿CPU以至损坏。另一个比较科学的 *** 是用带感温器的万用表来检测处理器的温度。

因为处理器的种类和型号不同，合理温度也各不相同。但是总的来说，温度应该低于 110 度。如果你发现处理器的测试高于这处温度，检查一下机箱内的风扇是否正常运转。

3、USB和扫描仪造成的影响

由于Windows 启动时会对各个驱动器（包括光驱）进行检测，因此如果光驱中放置了光盘，也会延长电脑的启动时间。所以如果电脑安装了扫描仪等设备，或在启动时已经连接了USB硬盘，那么不妨试试先将它们断开，看看启动速度是不是有变化。一般来说，由于USB接口速度较慢，因此相应设备会对电脑启动速度有较明显的影响，应该尽量在启动后再连接USB设备。如果没有USB设备，那么建议直接在BIOS设置中将USB功能关闭。

4、是否使用了磁盘压缩

因为“磁盘压缩”可能会使电脑性能急剧下降，造成系统速度的变慢。所以这时你应该检测一下是否使用了“磁盘压缩”，具体操作是在“我的电脑”上点击鼠标右键，从弹出的菜单选择“属性”选项，来检查驱动器的属性。

5、网卡造成的影响

只要设置不当，网卡也会明显影响系统启动速度，你的电脑如果连接在局域网内，安装好网卡驱动程序后，默认情况下系统会自动通过DHCP来获得IP地址，但大多数公司的局域网并没有DHCP服务器，因此如果用户设置成“自动获得IP地址”，系统在启动时就会不断在 *** 中搜索DHCP 服务器，直到获得IP 地址或超时，自然就影响了启动时间，因此局域网用户更好为自己的电脑指定固定IP地址。

6、文件夹和打印机共享

安装了Windows XP专业版的电脑也会出现启动非常慢的时候，有些时候系统似乎给人死机的感觉，登录系统后，桌面也不出现，电脑就像停止反应，1分钟后才能正常使用。这是由于使用了Bootvis.exe 程序后，其中的Mrx *** b.dll文件为电脑启动添加了67秒的时间！

要解决这个问题，只要停止共享文件夹和打印机即可：选择“开始→设置→ *** 和拨号连接”，右击“本地连接”，选择“属性”，在打开的窗口中取消“此连接使用下列选定的组件”下的“ Microsoft *** 的文件和打印机共享”前的复选框，重启电脑即可。

7、系统配件配置不当

一些用户在组装机器时往往忽略一些小东西，从而造成计算机整体配件搭配不当，存在着速度上的瓶颈。比如有些朋友选的CPU档次很高，可声卡等却买了普通的便宜货，其实这样做往往是得不偿失。因为这样一来计算机在运行游戏、播放影碟时由于声卡占用CPU资源较高且其数据传输速度较慢，或者其根本无硬件解码而需要采用软件解码方式，常常会引起声音的停顿，甚至导致程序的运行断断续续。又如有些朋友的机器是升了级的，过去老机器上的一些部件如内存条舍不得抛弃，装在新机器上照用，可是由于老内存的速度限制，往往使新机器必须降低速度来迁就它，从而降低了整机的性能，极大地影响了整体的运行速度。

9、断开不用的 *** 驱动器

为了消除或减少 Windows 必须重新建立的 *** 连接数目，建议将一些不需要使用的 *** 驱动器断开，也就是进入“我的电脑”，右击已经建立映射的 *** 驱动器，选择“断开”即可。

10、缺少足够的内存

Windows操作系统所带来的优点之一就是多线性、多任务，系统可以利用CPU来进行分时操作，以便你同时做许多事情。但事情有利自然有弊，多任务操作也会对你的机器提出更高的要求。朋友们都知道即使是一个最常用的WORD软件也要求更好有16MB左右的内存，而运行如3D MAX等大型软件时，64MB的内存也不够用。所以此时系统就会自动采用硬盘空间来虚拟主内存，用于运行程序和储存交换文件以及各种临时文件。由于硬盘是机械结构，而内存是电子结构，它们两者之间的速度相差好几个数量级，因而使用硬盘来虚拟主内存将导致程序运行的速度大幅度降低。

11、硬盘空间不足

使用Windows系统平台的缺点之一就是对文件的管理不清楚，你有时根本就不知道这个文件对系统是否有用，因而Windows目录下的文件数目越来越多，容量也越来越庞大，加之现在的软件都喜欢越做越大，再加上一些系统产生的临时文件、交换文件，所有这些都会使得硬盘可用空间变小。当硬盘的可用空间小到一定程度时，就会造成系统的交换文件、临时文件缺乏可用空间，降低了系统的运行效率。更为重要的是由于我们平时频繁在硬盘上储存、删除各种软件，使得硬盘的可用空间变得支离破碎，因此系统在存储文件时常常没有按连续的顺序存放，这将导致系统存储和读取文件时频繁移动磁头，极大地降低了系统的运行速度。

12、硬盘分区太多也有错

如果你的Windows 2000没有升级到SP3或SP4，并且定义了太多的分区，那么也会使启动变得很漫长，甚至挂起。所以建议升级最新的SP4，同时更好不要为硬盘分太多的区。因为Windows 在启动时必须装载每个分区，随着分区数量的增多，完成此操作的时间总量也会不断增长。

三、病毒篇

如果你的计算机感染了病毒，那么系统的运行速度会大幅度变慢。病毒入侵后，首先占领内存这个据点，然后便以此为根据地在内存中开始漫无休止地复制自己，随着它越来越庞大，很快就占用了系统大量的内存，导致正常程序运行时因缺少主内存而变慢，甚至不能启动；同时病毒程序会迫使CPU转而执行无用的垃圾程序，使得系统始终处于忙碌状态，从而影响了正常程序的运行，导致计算机速度变慢。下面我们就介绍几种能使系统变慢的病毒。

1、使系统变慢的bride病毒

病毒类型：黑客程序

发作时间：随机

传播方式： ***

感染对象： ***

警惕程度：★★★★

病毒介绍：

此病毒可以在Windows 2000、Windows XP等操作系统环境下正常运行。运行时会自动连接网站，如果无法连接到此网站，则病毒会休眠几分钟，然后修改注册表将自己加入注册表自启动项，病毒会释放出四个病毒体和一个有漏洞的病毒邮件并通过邮件系统向外乱发邮件，病毒还会释放出FUNLOVE病毒感染局域网计算机，最后病毒还会杀掉已知的几十家反病毒软件，使这些反病毒软件失效。

病毒特征

如果用户发现计算机中有这些特征，则很有可能中了此病毒。

·病毒运行后会自动连接网站。

·病毒会释放出Bride.exe，Msconfig.exe，Regedit.exe三个文件到系统目录；释放出：Help.eml， Explorer.exe文件到桌面。

·病毒会在注册表的HKEY_LOCAL_MACHINESOFTWAREMicrosoftWindowsCurrentVersionRun项中加入病毒Regedit.exe的路径。

·病毒运行时会释放出一个FUNLOVE病毒并将之执行，而FUNLOVE病毒会在计算机中大量繁殖，造成系统变慢， *** 阻塞。

·病毒会寻找计算机中的邮件地址，然后按照地址向外大量发送标题为：被感染的计算机机名（例：如果用户的计算机名为：张冬， 则病毒邮件的标题为：张冬）的病毒邮件。

·病毒还会杀掉几十家国外著名的反病毒软件。

用户如果在自己的计算机中发现以上全部或部分现象，则很有可能中了Bride(Worm.bride)病毒，请用户立刻用手中的杀毒软件进行清除。

2、使系统变慢的阿芙伦病毒

病毒类型：蠕虫病毒

发作时间：随机

传播方式： *** /文件

感染对象： ***

警惕程度：★★★★

病毒介绍：

此病毒可以在Windows 9X、Windows NT、Windows 2000、Windows XP等操作系统环境下正常运行。病毒运行时将自己复到到TEMP、SYSTEM、RECYCLED目录下，并随机生成文件名。该病毒运行后，会使消耗大量的系统资源，使系统明显变慢，并且杀掉一些正在运行的反病毒软件，建立四个线程在局域网中疯狂传播。

病毒特征

如果用户发现计算机中有这些特征，则很有可能中了此病毒：

·病毒运行时会将自己复到到TEMP、SYSTEM、RECYCLED目录下，文件名随机

·病毒运行时会使系统明显变慢

·病毒会杀掉一些正在运行的反病毒软件

·病毒会修改注册表的自启动项进行自启动

·病毒会建立四个线程在局域网中传播

用户如果在自己的计算机中发现以上全部或部分现象，则很有可能中了“阿芙伦（Worm.Avron）”病毒，由于此病毒没有固定的病毒文件名，所以，更好还是选用杀毒软件进行清除。

3、恶性蠕虫 震荡波

病毒名称: Worm.Sasser

中文名称: 震荡波

病毒别名: W32/Sasser.worm [Mcafee]

病毒类型: 蠕虫

受影响系统:WinNT/Win2000/WinXP/Win2003

病毒感染症状:

·莫名其妙地死机或重新启动计算机；

·系统速度极慢，cpu占用100%；

· *** 变慢；

·最重要的是，任务管理器里有一个叫"avserve.exe"的进程在运行！

破坏方式：

·利用WINDOWS平台的 Lsass 漏洞进行广泛传播，开启上百个线程不停攻击其它网上其它系统，堵塞 *** 。病毒的攻击行为可让系统不停的倒计时重启。

·和最近出现的大部分蠕虫病毒不同，该病毒并不通过邮件传播，而是通过命令易受感染的机器

下载特定文件并运行，来达到感染的目的。

·文件名为：avserve.exe

解决方案:

·请升级您的操作系统，免受攻击

·请打开个人防火墙屏蔽端口：445、5554和9996，防止名为avserve.exe的程序访问 ***

·手工解决方案：

首先，若系统为WinMe/WinXP，则请先关闭系统还原功能；

步骤一，使用进程程序管理器结束病毒进程

右键单击任务栏，弹出菜单，选择“任务管理器”，调出“Windows任务管理器”窗口。在任务管理器中，单击“进程”标签，在例表栏内找到病毒进程“avserve.exe”，单击“结束进程按钮”，点击“是”，结束病毒进程，然后关闭“Windows任务管理器”；

步骤二，查找并删除病毒程序

通过“我的电脑”或“资源管理器”进入 系统安装目录（Winnt或windows)，找到文件“avser ve.exe”，将它删除;然后进入系统目录(Winntsystem32或windowssystem32)，找 到文件"*_up.exe"， 将它们删除；

步骤三，清除病毒在注册表里添加的项

打开注册表编辑器: 点击开始——运行， 输入REGEDIT， 按Enter；

在左边的面板中， 双击（按箭头顺序查找，找到后双击）：

HKEY_CURRENT_USERSOFTWAREMicrosoftWindowsCurrentVersionRun

在右边的面板中， 找到并删除如下项目："avserve.exe" = %SystemRoot%avserve.exe

关闭注册表编辑器。

第二部份 系统加速

一、Windows 98

1、不要加载太多随机启动程序

不要在开机时载入太多不必要的随机启动程序。选择“开始→程序→附件→系统工具→系统信息→系统信息对话框”，然后，选择“工具→系统配置实用程序→启动”，只需要internat.exe前打上钩，其他项都可以不需要，选中后确定重起即可。

2、转换系统文件格式

将硬盘由FAT16转为FAT32。

3、不要轻易使用背景

不要使用ActiveDesktop，否则系统运行速度会因此减慢(右击屏幕→寻显示器属性→Web标签→将其中关于“活动桌面”和“频道”的选项全部取消)。

4、设置虚拟内存

自己设定虚拟内存为机器内存的3倍，例如：有32M的内存就设虚拟内存为96M，且更大值和最小值都一样(此设定可通过“控制面板→系统→性能→虚拟内存”来设置)。

5、一些优化设置

a、到控制面板中，选择“系统→性能→ 文件系统”。将硬盘标签的“计算机主要用途”改为 *** 服务器，“预读式优化"调到全速。

b、将“软盘”标签中“每次启动就搜寻新的软驱”取消。

c、CD-ROM中的“追加高速缓存”调至更大，访问方式选四倍速或更快的CD-ROM。

6、定期对系统进行整理

定期使用下列工具：磁盘扫描、磁盘清理、碎片整理、系统文件检查器(ASD)、DrWatson等。

二、Windows 2000

1、升级文件系统

a、如果你所用的操作系统是win 9x与win 2000双重启动的话，建议文件系统格式都用FAT32格式，这样一来可以节省硬盘空间，二来也可以9x与2000之间能实行资源共享。

提醒：要实现这样的双重启动，更好是先在纯DOS环境下安装完9x在C区，再在9x中或者用win 2000启动盘启动在DOS环境下安装2000在另一个区内，并且此区起码要有800M的空间以上

b、如果阁下只使用win 2000的话，建议将文件系统格式转化为NTFS格式，这样一来可节省硬盘空间，二来稳定性和运转速度更高，并且此文件系统格式有很好的纠错性；但这样一来，DOS和win 9x系统就不能在这文件系统格式中运行，这也是上面所说做双启动更好要用FAT32格式才能保证资源共享的原因。而且，某些应用程序也不能在此文件系统格式中运行，大多是DOS下的游戏类。

提醒：在win 2000下将文件系统升级为NTFS格式的 *** 是，点击“开始-程序-附件”选中“命令提示符”，然后在打开的提示符窗口输入"convert drive_letter:/fs:ntfs"，其中的"drive"是你所要升级的硬盘分区符号，如C区；还需要说明的是，升级文件系统，不会破坏所升级硬盘分区里的文件，无需要备份。

· 再运行“添加-删除程序”，就会看见多出了个“添加/删除 Windows 组件”的选项；

b、打开“文件夹选项”，在“查看”标签里选中“显示所有文件和文件夹”，此时在你安装win 2000下的区盘根目录下会出现Autoexec.bat和Config.sys两个文件，事实上这两个文件里面根本没有任何内容，可以将它们安全删除。

c、右击“我的电脑”，选中“管理”，在点“服务和应用程序”下的“服务”选项，会看见win 2000上加载的各个程序组见，其中有许多是关于局域网设置或其它一些功能的，你完全可以将你不使用的程序禁用；

如：Alertr，如果你不是处于局域网中，完全可以它设置为禁用；还有Fax Service，不发传真的设置成禁用；Print Spooler，没有打印机的设置成制用；Uninterruptible power Supply，没有UPS的也设置成禁用，这些加载程序你自己可以根据自己实际情况进行设置。

各个加载程序后面都有说明，以及运行状态；选中了要禁用的程序，右击它，选“属性”，然后单击停止，并将“启动类型”设置为“手动”或者“已禁用”就行了

d、关掉调试器Dr. Watson；

运行drwtsn32，把除了“转储全部线程上下文”之外的全都去掉。否则一旦有程序出错，硬盘会响很久，而且会占用很多空间。如果你以前遇到过这种情况，请查找user.dmp文件并删掉，可能会省掉几十兆的空间。这是出错程序的现场，对我们没用。另外蓝屏时出现的memory.dmp也可删掉。可在我的电脑/属性中关掉

如何清理系统缓存

操作 *** ：

1、在手机主页面选择设置选项，下拉菜单栏，选择系统选项；

2、进入系统页面，选择应用程序管理选项；

3、进入应用程序管理页面，选择清理系统内存选项；

4、进入清理系统内存页面，选择开始清理系统内存选项；

5、等待系统内存清理完成，重启手机即可。

如何清理系统缓存？

简单有效的系统优化,安全设置的措施.

之一步 工具篇。俗话说：工欲善其事，必先利其器。特别是对菜鸟来说，一个好的工具更是不可否缺的。对一个系统来说，下面这些工具也是我们菜鸟必需的。

1、杀毒软件：推荐还是用瑞星套件。这个软件的资源占用、杀毒性能目前在评测中应该还是处于中上水平的，也是我本人现在用的，我用的是正版的。不过只要大家在瑞星下一个正版的安装包，安装好后再用绿色版的瑞星升级保姆升级，就能跟正版一样使用了。套件里还有防火墙，要是不装瑞星防火墙，那就装个天网个人免费版的。如今网上那些不是黑客的黑客到处横行，防火墙是不可少的。

2、木马克星：还是为那些不是黑客的黑客（碰上真正的黑客，想想我们用的防火墙和木马克星也没用，呵呵 不过这些大师也不会无聊到碰我们这些小网民的电脑。），除了病毒，木马是现在 *** 上的另一大害，而且相比较而言，可能比病毒更为可恶，破坏更大。（不过，现在有很多情况是两者狼狈为奸。）木马克星软件是杀木马的老牌软件了，性能优良，更新及时，现在你只要把IE主页设成它要求的百度主页，就可 *** 了。

3、一键还原：搞优化，弄不好，可能就死机了，虽然我们推荐的是用工具优化，相对很安全，可以防万一，还是装个系统备份还原工具为好，即使不弄优化，一个系统还原工具也应该是我们使用电脑常备的工具。推荐一键还原精灵软件，有装机版的和个人版，都可以，不过软件好像捆有一些其它软件，你不需要的话，在安装时注意些别选上。

4、优化软件：一是超级兔子，免费又好用，值得一提的功能：系统清理、恶意软卸载、系统优化；二是360安全卫士：恶意软件卸载、插件管理、系统漏洞补丁；卡卡上网助手。

第二步 优化篇。介绍完工具，现在该开工了。

1、做好硬盘规划：（1）一般应用来说，建议分三到四个区，（对系统启动来说，装载分区表越少越精简越好）一个C系统盘，一个D程序盘，一个E储存盘。并严格按分区的功能使用分区，不要把应用软件装到系统盘，也不要把一些备份、影视图片材料放到程序盘。对80G的硬盘来说，系统盘分个5G，程序盘15G，如果要装大型游戏软件，再适当调大，其它都放到储存盘。（2）并把系统盘的内存缓存、IE缓存、文档、收藏夹等转移到程序盘，这样一个不会因这些常用文件造成的碎片影响系统运行性能，另一个即使系统还原了，这些常用的东西也不会丢失。（3）把各分区都转化为NTFS格式。

2、打完整系统补丁，要是你的系统不能自动升级打补丁，那就用瑞星的防火漏洞修复功能，或360的漏洞修复功能（推荐），还有超级兔子，都有漏洞修复功能。漏洞补丁能从根本上防范那些利用系统漏洞的木马和病毒。

3、病毒木马查杀：用瑞星和木马克星完整查杀一篇。再用360安全卫士、超级兔子、卡卡上网助手查杀恶意软件和不需要的插件。

4、用超级兔子清理系统垃圾，先清理文件的，再清理注册表。然后再用超级兔子的系统优化功能做一个整体系统优化。

4、检测硬盘碎片并整理。

5、利用一键还原软件备份下一个干净的系统。

第三步 维护篇。经过以上优化后，系统运行应该是比较稳定快速了，不过要是不能做好日常维护，系统很快就又会像一台破牛车了。

1、上网注意：不要上那些乱七八糟的网站，那些网站是恶意插件及挂木马经常有碰到的，平时尽可能开好杀毒监控和防火墙。

2、隔一周或半个月清理检查一遍系统，就像第二步优化篇做系统备份前做的一样。随时升级系统补丁，一个月只少完整查杀一次病毒木马，并做一次系统备份

电脑怎么清理系统垃圾?

电脑用得久了总会产生各式各样的垃圾文件，积少成多时，你会觉得系统运行的很慢。如何清理这些垃圾文件，还你一个清爽、轻快的操作系统呢？我想很多朋友都会有自己的办法，比如借助优化大师、魔法兔子一类的软件清理系统。

也可以如下：

1.清除prefetch文件夹中的预读文件

当Win XP使用一段时间后，预读文件夹里的文件会变得很大，里面会有死链文件，

这会减慢系统时间。建议：定期删除这些文件。(Windows\prefetch)

2.停止Windows XP搜索压缩文件内容的唯一 *** ，就是让它不再把压缩文件视为文件夹模式。

这个并不难做到，而且可以随意逆转操作。

从开始菜单中选择运行对话框，输入如下命令：regsvr32 /u zipfldr.dll和regsvr32 /u cabview.dll。

每次输入你都会得到一个提示信息，说DllUnregister成功(见图)。你要重新启动机器以使改变的设置生效。

现在，你搜索的时候，操作系统会忽略掉压缩文件夹内部。如果你并不喜欢这项功能，也可以把它关掉。

逆向操作的 *** 很简单，只需重新输入两个刚才的regsvr32命令，区别只在于要把参数/u去掉而已。

3.示隐藏文件的 ***

打开“记事本”，复制如下内容：

Windows Registry Editor Version 5.00

[HKEY_LOCAL_MACHINE\SOFTWARE\Microsoft\Windows\CurrentVersion\Explorer\Advanced\Folder\Hidden\SHOWALL]

CheckedValue=dword:00000001

保存文件名：“显示被隐藏的文件.REG”，（确保在“文件夹选项”中去掉“隐藏已知文件类型的扩展名”），双击运行此文件，再重新到“文件夹选项”中设置显示隐藏文件。

4.让黑客远离任务计划

使用AT命令非常便捷，不过黑客一般也是通过远程使用AT命令，

来添加木马的任务计划达到入侵的目的。对于这种情况，如果不想停止任务计划服务，

又不想给黑客任何机会，就需要限制AT添加服务的权限，使其“两全齐美”。

打开“任务计划”文件夹，点击菜单中的“高级”→“AT服务帐户”命令。

在弹出窗口中，选择“本帐户”项，然后输入一个不常用的帐户名及密码。

在确定后，当黑客使用远程攻击入侵了系统时，

也无法再使用当前系统帐号添加木马的任务计划了。

查看任务计划曰志

想知道黑客是否动了自己的任务计划？你可以查看Windows XP系统中保存的任务计划曰志。

只要使用记事本打开“C:\windows\SchedLgU.Txt”文件，即可在其中查看到所有任务计划的曰志信息了。

里面清楚的记载了任务计划服务在何时被停止或启动过，以及用户在系统中添加了哪些任务计划。

5.屏蔽视频预览和刻录功能

每当用资源管理器选中一个视频文件时，XP会在左侧面板预览显示，不过这对于较大的视频文件时，

往往要读上半天。用户在大多数情况下并不需要预览，禁止的 *** 也非常简单，

在运行输入框中输入“regsvr32 /u shmedia.dll”即可撤消视频预览

6.删除系统备份文件,在各种软硬件安装妥当之后，

其实XP需要更新文件的时候就很少了。

开始→运行:sfc.exe /purgecache

然后回车即可,可节省百兆。

假如担心的话，可不执行，此做法只会节省空间，而不是加速。

7.通过注册表卸载无用的动态链接

资源管理器经常在内存中留下无用的动态链接，为了消除这种现象，你可以打开注册表编辑器，

设置键值：HKEY_LOCAL_MACHINE\SOFTWARE\Microsoft\Windows\CurrentVersion

\EXPlorer\AlwaysUnloadDLL=DWORD: 1将其设

为0，这一功能就会被关闭。

8. 屏蔽对压缩文件zip的支持(现在大家都用rar了)

点击“开始→运行”，在运行输入框中输入“regsvr32 /u zipfldr.dll”(不包括引号，下同)，

回车即可。

9.减少开机磁盘扫描等待时间，重启时候马上你会看到效果。

开始→运行:chkntfs /t:0

10.恢复EXE文件关联(病毒侵害了exe文件关联修复)

在安全模式下输入：assoc空格 .exe=exefile回车，屏幕上将显示“.exe=exefile”。

现在关闭命令提示符窗口，按Ctrl+Alt+Del组合键调出“Windows安全”窗口，按“关机”

按钮后选择“重新启动”选项，按正常模式启动Windows后，

所有的EXE文件都能正常运行了！

还有一个 *** ，是一个简单快捷、一看就会的 *** ：利用批处理。

新建一记事本，然后在其中输入以下内容：

@echo off

del/f/s/q %systemdrive%\*.tmp

del/f/s/q %systemdrive%\*._mp

del/f/s/q %systemdrive%\*.log

del/f/s/q %systemdrive%\*.gid

del/f/s/q %systemdrive%\*.chk

del/f/s/q %systemdrive%\*.old

del/f/s/q %windir%\*.bak

del/f/q %systemdrive%\recycled\*.*

del/f/q %windir%\prefetch\*.*

rd/s/q %windir%\temp md %windir%\tempemp% md %temp%

del/f/q %userprofile%\cookies\*.*

del/f/q %userprofile%\recent\*.*

rd/s/q \"%userprofile%\Local Settings\Temporary Internet Files\"

cls echo 系统垃圾清除完成:)

echo. pause

　以上代码您直接拷贝粘贴到新建的文本中就可以了。如果你对系统很了解，还可以添加进去其它的代码行，以清理更多的系统垃圾文件。

输入完毕后，最后将它保存为后缀名为“bat“的文件，比如“qingli.bat”。当你系统需要清理垃圾时，双“zol.bat”文件，稍等一会，屏幕会提示“系统垃圾清除完成:)”。(如下图)此后你的系统就清爽许多了。