孩子总是背着我玩手游，该如何控制孩子玩手机？

孩子总是玩手机，沉迷于手机，游戏对学习影响是非常大的，家长应该严格控制孩子玩手机的时间。不要总是让孩子玩大人的手机。

作为家长，应该怎样控制孩子玩手机？

要想控制孩子玩手机，首先就应该以身作则，自己应该做到不看手机，不玩手机，或者是说给孩子规定一个玩手机的时间和条件，当你的作业都完成了，然后再规定的时间内可以玩手机，自己也是这样的，陪孩子一起学习，一起跟孩子互动，当孩子学习的时候，自己做到不玩手机，不看电视，也在那里安静的坐着，或者是读书这样都给孩子造成一个非常好的影响，慢慢的养成习惯，孩子就可以不再对手机感兴趣，能够有效的控制孩子玩手机这个习惯

如何控制孩子玩手机的时间？

从小培养孩子多种爱好和兴趣，培养孩子良好生活和学习习惯。定时让孩子读书、运动。孩子自控力是很小的，不要企图孩子自己能控制自己。进行这些活动时，家长一定要陪同，形成习惯之后，再由她自己活动。

家长应如何管理孩子的手机

孩子的手机如何管、怎么管是令家长们非常头疼的问题之一。

作为家长，需要意识到，我们已经进入了信息化时代，孩子作为互联网时代的“原住民”，手机等电子产品已经成为他们生活的一部分，想要完全禁止孩子接触手机等设备不可行也不现实。

另外，孩子若能合理使用手机，有利于发展其信息检索、自主学习、人际交往等各方面的能力。

我们需要做的，是引导孩子合理、健康、有节制地使用手机。

具体怎么做呢？一起来看看。

01 做好共情是前提

不少家长是“咬牙切齿”地和孩子聊手机：“你看看你，天天玩手机，现在成绩这么差！”“有玩手机的功夫，怎么不去学习！”……当我们带着这样的情绪去和孩子沟通时，结果可想而知。

其实，换个角度想一想，作为大人的我们，不也和手机形影不离吗？如果让我们完全切断和手机的联系，恐怕一时也很难做到。

所以，当孩子出现过度使用手机的情况时，家长首先要做的是共情，不要带着情绪去指责孩子，让孩子感到和爸妈聊手机是安全的。孩子不回避与父母聊手机这个话题，并且可以畅所欲言，是家长引导、帮助孩子合理使用手机的之一步。

在共情的基础上，家长可以和孩子真诚地谈一谈，实事求是地列举出手机对我们的帮助，带给我们的快乐，当然也不能漏掉给我们带来的困扰，比如，是不是做一会儿作业就想要看手机、经常刷短视频忘记时间……让孩子客观认识使用手机的优缺点，判断手机是否被正确使用，有没有妨碍自己的生活与学习。

02 商议制定规则

建议家长在充分沟通、尊重孩子意见的前提下，和孩子一起制定《手机使用规则》。《规则》要明确孩子使用手机的一些具体可行的内容，比如：

使用范围。如孩子可以浏览新闻、学习课程、玩游戏等，但禁止网上消费，绝对屏蔽陌生人，不得在 *** 上公开自己和父母的真实姓名、住址 *** 等。

家长如何管控孩子玩手机？

首先，家长要起模范作用。很多家长自己在家了就是手机不离身，一直盯着手机玩个不停，孩子看到了会有样学样。如果希望孩子不要总是玩手机，那么家长自己就要起到模范作用，让孩子知道总是玩手机不好。

其次，约定时间，培养其他兴趣。在一开始的时候，我们可以跟孩子做系列约定，规定孩子可以玩手机的时间段的需要完成的相应条件。然后培养孩子其他的兴趣爱好，当孩子找到更有趣的事情做的时候，自己就会慢慢减少玩手机的时间了。

最后，如果孩子自制力太过薄弱，过度沉迷手机，那家长可以通过一些强制性的方式，逐渐减弱孩子对手机的依赖，比如通过手机管控软件控制孩子玩手机的时间。

用手机管控软件控制孩子的手机，管理孩子对手机的使用情况，应该学习的时候只能使用跟学习相关的功能，或者强制关闭屏幕，禁止使用手机。

通过手机管控软件可以使之前跟孩子约定好的事项实行得更加有效。例如，事先和孩子商量好可以玩半个小时或者是一个小时。但时间到了孩子却不愿意放下手机，这时就可以使用手机管控软件来管理孩子的手机，让他不得不把手机放下去做别的事。