每个打嗝的人都可以试着看我慢慢地谈论打嗝。
在医学上,呃逆被称为呃逆,来自拉丁语Singultus,意思是当你哭泣时屏住呼吸。你可以想象:当你哭的时候,强行停止哭,会不会有大口喘气的现象?看起来像打嗝吗?
呃逆实际上是一种神经反射,由一种叫做呃逆的反射弧支配。在正常情况下,这个反射弧是无声的,没有效果。
在某些情况下,当膈肌(分隔胸腔和腹腔的肌肉)、膈神经、迷走神经或组成该反射弧的部分中枢神经受到 *** 时,无声呃逆反射弧会突然苏醒,这将引起一系列反应:
阵发性痉挛发生在单侧或双侧膈肌,即无意识地发生剧烈收缩。
当横膈膜收缩时,胸部突然扩张,肺部形成负压,空气通过嘴和鼻子被吸入。
声门突然关闭,吸入的气流中断,一个短暂的打嗝声响起。
任何 *** 打嗝反射弧的动作都会引起打嗝,如吃得多、咳嗽、兴奋、喝碳酸饮料、大笑、吸毒等。
最常见的行为是吞咽后,我们吞下食物,并吞下大量的空气,这些空气积聚在胃的顶部。这部分可以很容易地 *** 隔膜,并开始打嗝反射。
一些打嗝是疾病的症状
呃逆不仅是饱餐后的“消遣”,也是某些疾病的征兆。
一旦颈椎和颅脑损伤、神经肿瘤、脑血管疾病和感染侵入呃逆反射中枢,也会引起病理性呃逆。
虽然大多数打嗝会在一段时间后自动停止,打嗝引起的身体和精神折磨简直令人发狂。人工停止打嗝不仅能尽早缓解不适,还能给人一种胜利的感觉。
说怎么打嗝,有太多的本地 *** 和国外 *** ,网上很多搜索都是针对干扰打嗝反射弧的神经信号传递。
每个人都有自己的 *** ,但没有一个适合每个人。以下是一些成功率高的 *** :
尽量将身体前倾,头低腰高,在这种状态下多喝水。小心别噎着了。
把纸袋放在嘴上,深呼吸几次。这种 *** 也可以缓解情绪激动。
吞下面包或馒头片。尽你所能,不要窒息。
把舌头伸出来,直到下一个打嗝消失。
尽可能倒立。
对于害怕和患有心血管疾病的人要小心使用。
*** 直肠。具体步骤如本文开头所述。你可能需要别人的帮助。
持续超过48小时的打嗝被称为“顽固性打嗝”。打嗝这么长时间不仅会影响工作和休息,还会导致消化和呼吸功能异常。
大多数顽固性呃逆由疾病引起,如反流性食管炎、食管裂孔疝、膈下脓肿、心包炎、电解质紊乱和 *** 呃逆反射弧的各种神经系统疾病。此时,除了停止打嗝,更重要的是治疗原发病。
查尔斯奥斯本是最著名的顽固性呃逆患者,他于1922年开始打嗝,并于1990年去世。他是世界上打嗝次数最多的吉尼斯纪录保持者,打嗝次数约为4.3亿次。
当然,我担心这一记录再也不会被挑战了。虽然对打嗝的认识还不够透彻,但是有很多解决 *** ,比如吃药、打针、神经阻滞、手术等。总有一个给你。
如果你遇到你无论如何都无法处理的打嗝,尽快去医院的胃肠科。
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