现如今，乒乓球赛此项健身运动愈来愈冷门化了 ，尽管许多人心里仍有乒乓球情怀，但它已非深受青睐的体育运动项目。现如今人民群众可挑选体育运动项目许多 ，再加上乒乓球赛此项健身运动的技术性太强 ，与上世纪60 、七十年代“每个人着手乒乓球拍都能打几下”对比，现如今国球的参与性简直一代比不上一代了 。

　　但是，即便如此 ，许多 盆友還是挑选打羽毛球来增强体质，确实，针对年纪稍大一些的盆友而言 ，乒乓球赛实际上是最合适的一项健身运动：篮球赛、足球队、网球太耗费身体素质且易伤身体；练习瑜伽少了一些竞技性；踢毽不可以非常好地锻练上臂；慢跑游水太枯燥乏味……来看，只有乒乓球了。

　　嗯，即然您关心到此篇，实际上大多数也认可我的见解 ，自然，也会出现盆友不认可，但无论怎样说 ，要是健身运动起來就行。文中关键和您谈一谈做为一枚业余组乒乓球赛发烧友，如何选择一支适合的乒乓球拍 。我们不谈知名品牌，不做商品强烈推荐（别当推广软文） ，只共享挑选乒乓球拍的标准。

　　1．直拍還是横拍？

　　如今一般乒乓球教练们都强烈推荐青少年儿童学球打横拍，自然也是有某些小孩被强烈推荐打直拍，这一咱不用说过多。做为成人而言 ，還是依据自身的具体情况来挑选：假如您想请个教练员用心学，建议跟随您的教练员来，或是您听一听教练员怎么讲 ，自然，您得找可靠的教练员；假如您只为自身探索着练和玩，那如何随手如何来，但是一旦明确出来 ，就不必变更了 。针对大部分业余组乒乓球赛发烧友来讲，打好乒乓球，唯手熟尔 ，还有你的打篮球观念，简言之，与你是直拍還是横拍没有太大的关系。

　　2．不必买制成品拍

　　无论六星 、七星還是几星的 ，都不必去买。制成品球拍的套胶不耐久度，海棉发死，一些木层乃至也不匀称 ，底版基础算不上底劲，还非常重；一些6星的制成品拍还要几百块，自身去配一支不上一百米的都比它好 。

　　3．要多少钱的适合？

　　不管您去文体用品实体线经销店 ，還是上购网网址，会发觉乒乓球拍的价格低的有几十的，贵的有好几千乃至过万的，有国内的 ，有進口的。商品各种各样，令人不清楚该如何选择。我们在电视机里见到的技术专业乒乓球赛选手应用的乒乓球拍市价一般都会一千米之上，出色选手的器械一般全是由生产厂家冠名赞助出示的。毫无疑问 ，很多年来進口乒乓球器材厂商从新产品开发到品牌推广确实资金投入了非常大能量，但近些年中国出色的乒乓球器材生产厂家也不断涌现许多，被许多 省队技术专业参赛选手签订应用 。

　　一般而言 ，以网上购物价钱为参考，针对业余组乒乓球赛发烧友来讲，挑选150-一千米价钱区段的同构造乒乓球底板 ，应用起來特性差别并不大，假如您追求完美知名品牌时尚潮流，那麼就挑选个贵的；假如您追求完美应用性 ，那么就挑选高性价比的。

　　4．选哪些构造的底版合适？

　　简言之，一句话，依据自身的玩法来。可是，假如您沒有历经技术专业系统软件的训炼 ，就不必谈玩法 。曾有一个棋友讲他是快攻融合弧圈的玩法，野路子打过很多年了，結果上球桌和一位练过两年的小孩子PK ，他的快攻没有了，弧圈也用不到了。针对业余组乒乓球赛发烧友而言，一般应考虑到自身是攻击多一些 ，還是防御多一些。

　　如今目前市面上市场销售的乒乓球底板，主要是纯木5层胶合板、纯木7层胶合板、纯木 碳素纤维（又分内嵌化学纤维 、外接化学纤维）胶合板等，除此之外也有单面桧木、10木9碳胶合板 ，5木4碳胶合板，理论上讲，一切底版合适一切业余组乒乓球赛发烧友的玩法 ，强烈推荐纯木7层胶合板或纯木 碳素纤维胶合板，为什么呢？