成长计划(个人成长计划范文)
追942678412021-02-03 16:41:48
一份好的成长规划,让自己在思路清晰的同时,也能更好地提高工作效率和生活质量。
2020年无论是好或不好,都已成为过去,2021年给自己制定规划,让自己的努力和成长看得见。
一、生活篇
1、早睡早起,不要熬夜
2、多喝温水代替饮料
3、定期断舍离
4、学会做饭,规律饮食
5、多和父母聊天
二、外在篇
1、学会护肤
2、坚持运动
3、清淡饮食
4、每周敷面膜
5、提升自我审美
三、提升篇
1、睡前阅百思特网读
2、一周一本书
3、做读书笔记
4、学会复盘
5、学习摄影,用心记录生活
四、心理篇
1、保持好奇心
2、学会控制情绪
3、走出舒适区
4、做事果敢有百思特网主见
5、有自信,不过度在意别人的评价
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