提高记忆力的音乐(增强记忆力的纯音乐
相信很多学生党都恨不得自己多长几个脑子,把知识全部记住了。那么多长几个脑子看来是不太可能的,小编今天就给大家带来一种能帮助记忆的好东西!
古典音乐不但能陶冶人们的情操,让心灵在音乐中得到放松,对大脑的思维和记忆也有巨大的帮助。
巴洛克音乐每分钟60拍,这个节奏跟我们的脉搏和呼吸的频率相近,从而诱发与增强大脑中的α波让大脑进入最活跃的状态,使人进入超级脑能环境,让学习、记忆以及创造性思维提升在不知不觉之中。
《学习的革命》中记载:巴洛克音乐能让学生用5%的时间完成60%的学习内容,美国的老师用巴洛克音乐进行教学,发现学生的学习效率至少提高5倍。
并不是所有的巴洛克音乐都有这样的作用哦,只有50-70拍的巴洛克音乐才能使大脑进入α波状态
在学习的时候会自动地进入积极的状态,连续学习几个小时都不会疲倦。
那么在听巴洛克音乐的时候我们应该注意些什么呢?
1、播放的时候,分贝在30到40分贝左右,隐约能听见就行了。
2、不要重复只听同一首,听的多了会厌烦,可能还会起到反效果。
下面整理了一份根据你学习步骤的不同所听的乐曲
莫扎特(Mozart) 21号C大调钢琴协奏曲K467
莫扎特(Mozart) A大调单簧管协奏曲
贝多芬(Beethoven) 降E大调第五号钢琴协奏曲
巴哈(Bach) D小调双小提琴协奏曲
巴海贝尔(Pachelbel) 卡农(选自卡农与格)
韦瓦第(Vivaldi) D大调第三号长笛协奏曲
巴海贝尔(Pachelbel) D大调卡农
巴哈(Bach)第三号组曲「G弦之歌」巴哈(Bach) F小调协奏曲第二乐章
韦瓦第(Vivaldi) 四季协奏曲春季,最缓板
韦瓦第(Vivaldi) C大调短笛协奏曲
阿尔比诺尼(Albinoni) D小调双簧管协奏曲作品九
韩德尔(Handel) F大调竖琴协奏曲(稍缓板) ,
作品四,第五号 ¯韩德尔(Handel) 降B大调竖琴与鲁特琴协奏曲(稍缓板),作品四,第六号 ¯
韩德尔(Handel) C大调大协奏曲「亚历山大的盛宴」
好了今天跟大家分享了关于增强记忆的技能,独乐乐不如众乐乐。
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