发烧感冒能喝纯牛奶吗（哪些人不可以喝纯牛奶）发烧感冒是每一个人都产生过的病症，尽管发烧感冒不是什么重大疾病，可是在日常生活中還是不可以忽略它。发烧感冒能喝纯牛奶吗?感冒吃什么食材好?哪些人不可以喝纯牛奶呢?下边就实际来了解一下吧!

　　发烧感冒能喝纯牛奶吗：

　　发烧感冒能喝纯牛奶，更好喝煮牛奶。感冒喝牛奶主要是为了更好地填补人体的蛋白，以防发烧感冒期内蛋白外流太多，也会造成营养成分缺少。此外，牛乳带有身体需要的8种碳水化合物及蛋白蛋(opo结构脂、人体白蛋白、血蛋白、乳蛋白等)，针对人体的修复是有非常大协助的。可是，必须留意的是要降低喝纯牛奶的量，假如发烧感冒有发热的症状更好是不必喝纯牛奶，以防危害降烧，另外牛乳不适合与药品一起服食，不然危害药品的消化吸收。

　　感冒吃什么食材好:

　　1、老母鸡汤：喝鸡汤能抑止喉部及呼吸道炎症，对清除发烧感冒造成的病症极其合理。由于鸡脯肉中带有身体所必不可少的多种多样碳水化合物，能明显提高人体对流感病毒的抵抗力，鸡脯肉某类化合物，对维护呼吸系统顺畅，加快发烧感冒治愈有优良的功效。

　　2、箩卜：箩卜中的箩卜素对防止、治感冒有与众不同功效，作法是把脆甜汁多的箩卜剁碎，压出来半杯子汁，再把姜片捣烂，榨成小量生姜水，添加萝卜汁中，随后加白砂糖或纯蜂蜜，翻拌后冲进沸水当饮品喝。

　　3、冬瓜：冬瓜既能够做为菜还可以当谷物，含有维他命和 *** 胶， *** 胶有非常好的吸附力，能粘接和清除身体病菌内毒素和别的有毒物质，能具有祛毒的功效。

　　4、姜茶：因发烧感冒多见外感风寒之邪，经常出现头疼、鼻子堵、流鼻涕及一身关节疼痛，乃至畏冷、发烫等病症，能用老红糖、姜片、绿茶各适当，熬汤饮，每日1～2次，不但暖身去寒，并且有优良的预防发烧感冒作用。

　　5、纯蜂蜜：纯蜂蜜中带有多种多样生物活性化学物质，能激起身体的免疫功能，每日迟早2次服用，可合理地医治和预防流感以及它病毒性疾病。

　　6、葱根：葱根具备调整人体体温，使皮脂腺的大量出汗工作中一切正常的功效，并可降低和防止风寒感冒的产生，适合寒症型风寒感冒者服用。

　　7、调料：姜片、辣椒干有利于身体驱赶流感病毒、化痰止咳，蒜头能提高身体的免疫功能，在烹饪菜式时多天赋加点调料可使发烧感冒早愈。

　　8、圆葱：圆葱具备散发寒症的功效，味道辛辣食物，可耐寒，抵挡流行性感冒，且具备极强的抑菌作用。

　　9、蒜头：蒜头是饮食搭配中不能缺乏的调味料，蒜头含有“硫化丙烯”的辣素，能够具有预防感冒、避免 伤口发炎、医治传染性疾病和除虫的功效。

　　哪些人不可以喝纯牛奶：

　　1、消化性溃疡：牛乳虽可缓解胃酸对溃疡的 *** 性，但因其能 *** 性胃肠道黏膜代谢很多胃液，会使病况加剧。

　　2、贫血：食材中的铁需在消化系统中转换成亚铁才可以被消化吸收运用。若喝纯牛奶，身体的亚铁就与牛乳的钙质、磷盐融合成不可溶化学物质，危害铁的消化吸收运用，不利缺铁性贫血病人尽快恢复。

　　3、腹痛腹胀等症：肚胀、多屁、腹疼和拉肚子等病症虽并不是牛乳造成，但食用牛乳后会使这种病症加重。因而平常肚胀、多屁、腹痛腹胀的人不必喝纯牛奶。

　　4、腹腔术后：腹腔术后病人多有胃肠胀气，牛乳中带有较多人体脂肪和opo结构脂，在胃肠道内不容易消化吸收，发醇后可造成汽体，使胃肠胀气加剧，不利胃肠功能作用的修复。

　　5、乳糖酸欠缺者：牛乳中乳清蛋白成分较高，但务必在消化系统乳糖酸功效下溶解为半乳糖和葡萄糖水后才可以被身体消化吸收。假如乳糖酸欠缺，服用牛乳后便会造成腹疼、拉肚子。

　　6、胆囊炎慢性胰腺炎：牛乳中人体脂肪的消化吸收必须胆液和胰脂酶的参加，食用牛乳将加剧胆襄和肝胀的压力，从而加剧病况。

　　7、返流性食管炎：带有人体脂肪的牛乳会危害下食管扩约的收拢，进而提升胃酸或肠液的反流，加剧食道炎症状。

　　8、铅工作工作人员：牛乳中的乳清蛋白能促进铅在人体内消化吸收和堆积，因此能够加剧和造成人体铅中毒症状，发生头昏、失眠症、易疲劳等病症。另外，很有可能会出现铅超标的少年儿童也不适合喝纯牛奶。

　　9、结石病人：人到睡眠质量以后，排尿降低，尿中各种各样有形化化学物质提升，可使尿里浓稠。因为牛乳中含钙量较多，结石中绝大多数都带有钙质。尿结石产生的最风险源是钙在尿中浓度值短期内忽然提高。饮牛乳后2～3钟头，恰好是钙根据肾脏功能清除的高峰期，这般时正处在休眠状态，尿里浓缩，钙根据肾脏功能较多，故易产生尿结石。

　　10、牛奶蛋白过敏者：有些人喝纯牛奶后会发生腹疼、拉肚子等病症，某些比较严重皮肤过敏的人，乃至会发生鼻窦炎、哮喘病或寻麻疹等。