晕机的体会简直一种别具一格又不舒服的感受了，但是晕机的人是怎么坐车的，晕机是一种哪些的感受呢，如何防止乘车晕机，我就而言讲吧。

晕机的人是怎么坐车的 

把自己作为一团死肉，乘车前不要吃物品，进入车内了不吭声不睁开眼睛，闭上眼入睡，没一切情绪去理睬他人去管行李箱 好难受了……归还自身准备好包装袋，以避免 确实坚持不懈不了的情况下能够尽情的反胃!!!

不刻意去想晕机这一事情，维持心情愉快，远途得话争得进入车内就睡

近途得话能睡就睡觉觉

坐小轿车尽可能征询他人建议，打开窗

还不好就坦然接受吧，不舒服半天，吐一吐也就好了，下一次再次坐，多坐一坐就好了

能不乘车也不乘车

确实避不动

只有一进入车内播放音乐塞着手机耳机闭上眼入睡

直至下车时

乘车晕机是啥觉得

晕机便是 外边暴风雨我还想打开窗户

晕机在这世界是确实没人能够深有体会的!

晕机确实好难受了，大家压根就感受不上。想睡觉吧头昏得睡不着觉，不睡觉吧更不舒服

各种各样轿车，客车，下下策，能不坐肯定不坐!

晕机的情况下千万别玩手机也不必闭眼睛入睡。就一直看见窗前会好一点，或是坐长途汽车的情况下带些桔子啥的 早餐能吃点就吃点，总之我是很有效

特别是在车里边一股子淡香水味道 我一进入车内嗅到香气我立即想喷出

后排座的这位是我自己了 我晕机晕地铁站晕公交车晕客车晕列车乃至有时候还会继续晕动车和高铁 可是奇妙的是我不会晕飞机场…

如何防止乘车晕机

饮食搭配   搭车前要尽量减少不适合太饱，不适合摄取高脂、高蛋白的食物，防止胃负担重;不适合捆紧裤带，降低肚子里器官的振动，亦有利于缓解病症。

特别注意的是，空肚搭车更非常容易晕机，由于空肚时很有可能出現血糖低或体力透支，更易晕机。因此 搭车时适当进餐，每餐以吃七八成饱为宜。

睡眠质量   您提前准备出行前，应确保充足的睡眠质量，以提升身体对在旅途晃动 *** 性的适应力。

选座   尽可能坐着车箱、发动机舱的前侧中间，可因受波动较少而缓解发病症状。

心理调适   释放压力对清除晕机具备十分关键的功效。不必总担忧自身会晕机，能够根据听音乐分散化自身的专注力。但切勿专注力集中精力，如看电视剧或长期看手机等。

远视眼   挑选坐位时要与车子行车方位保持一致。在车子行车全过程中，不要在车上阅读、读报或看窗外一闪而过的物品，而应将聚焦点集中化于远处。

果干   搭车前会含两块鲜姜，中途能够服用话梅、茯苓等。

吸进法   将两块鲜姜放于防护口罩或手帕上，并放置鼻腔下，在中途吸进。也可将新鮮橘子皮指向2个鼻腔后用劲挤压成型，使皮中液汁喷涌到鼻腔中，不断吸进。

药品治疗法   可采用胃复安、稳定、吗丁啉等药品。

一般在搭车前三十分钟或一小时服食，便于在搭车后造成药力。

若远途，要依据药物实际的使用 *** 服食药品。

大部分晕车晕船药在服食后会犯困，如需防止，则应取用镇定功效轻度些的药物。晕车晕船药不能和别的感冒冲剂、抗组织胺药(过敏药或鼻炎药)、镇静剂、镇咳、去痰药等并且用，也应防止共用胃肠道止痛、镇痉药。

穴道治疗法   搭车前，可用一片鲜姜敷于神厥(肚脐眼)上，用关节止痛膏遮盖。