大家入睡仿佛有很多全是一样的，但是实际上北方人和东北人入睡的 *** 都各有不同，那麼北方人冬季的入睡步骤是哪些的呢，我就而言讲吧。

北方人冬季入睡步骤是哪些的 

冬季素来是东北人得瑟，北方人发抖的时节。每每北方人深夜入睡冻醒，冷到双脚冰凉开始怀疑人生的情况下，许多北方人的心理状态一下子就崩了，禁不住传出灵魂拷问，北方人冬季就不可以照顾好自己吗?能!下边就告知南方地区的你该咋入眠。更先是褥子的挑选与放置。褥子的挑选应遵照1 1超过2的黄金定律，因而更好组成应该是“三明治式”：由内而外先后是：厚被子，鸭绒被，绒毯，薄被子。入眠前，把足部的褥子“煎饼式”卷起来，左侧卷，右侧卷，前面卷，额那样就可以了。次之是进到被子的 *** 。褥子摆放后，请蹑手蹑脚地进到被子，姿势力度要以不更改褥子的样子为标准。假如毁坏了褥子的造型设计，请主动返回上一步骤。再度是睡觉姿势的挑选。單人入眠应挑选“法旧式”睡觉姿势。记牢，不必翻盘，要不然褥子会透风;不必漏手，不然手会冷到哆嗦。

北方人冬季入睡步骤共享

要把褥子盖过头上!

我都会拿连帽卫衣将头裹上。。前一天头冷给冻醒过来

开电褥子 要不然 被子太凉了

入睡不把自己裹住是没有灵魂的 (心里：像极了全国各地单身汪的睡法)

不但把褥子折起来，褥子上还得盖着毛长大衣，要不然夜里会冷

我是上下小尾巴卷好再钻入

先折脚掌下再折边上 脚掌下就不易踢走 不相信的试一下 亲自测试有用