虽然看心理医生在国外是一件再正常不过的事情,但国内仍有很多人对精神心理疾病存有偏见,不愿承认自己或亲人有心理疾病。

甚至认为看心理医生意味着是自己不正常或者有精神病,是一件见不得人的事情。因此,很多人宁愿饱受精神心理上的痛苦折磨,以致于夜不能寐,甚至影响到正常工作生活,也不愿就诊。

这种对心理疾病的“病耻感”,其实是源于人们对心理问题的认知不足所造成的,面对“病耻感”应理性看待。

拿生活中的一些常见的例子来说吧:

比如考试不及格,孩子被老师批评而不敢去上学;突然丢了工作好长时间觉得苦闷压抑,难以疏解;一个人遭遇婚姻变故后变得不振整天悲伤,无法释怀

这种情况下,如果短时间内无法得到缓解,往往会成为心理问题。

若孩子因心里的阴影长时间里无法上学,那么可能会发展为一种心理障碍;如果一个人离婚半年甚至更久,还无法从悲伤中走出来,就要考虑是不是抑郁症、精神障碍等问题了!

通常情况下,如果在初期出现了心理问题,但没有得到妥善的解决,时间一久可发展成为“潜伏的”精神疾病!

比如考试失利沮丧,家庭争吵后心里苦闷,失恋、工作不顺等生活中的一些情况造成的情绪波动,可出现短时间的情绪障碍。这是常见的心理问题,要明白一点,这是暂时性的,通过心理疏导、自我调节等方式可以得到很好缓解。

但精神疾病的发生有一些信号,我们常常认为只是情绪问题。一旦精神出现了问题,患病的人不论是认知、行为还是情感等会表现出异于常人的状态。

比如一个人近段时间突然表现得跟原来很不相同:脾气突然改变,行为怪异,性格大变,不愿与人的交流,情绪焦虑,抑郁,多疑等等。

这些反常的现象都预示着精神疾病,并且现象通常是持续性,必须经过专业精神科的治疗才能解决。

精神疾病早期信号

患心理问题的人一般自己都清楚,可能会主动寻求家人、朋友或心理医生的帮助。但是患有精神疾病的人往往缺乏自知力,不愿承认自己有病,更不会主动寻求帮助和治疗。

精神疾病早期是有“信号”的,可通过一些症状分辨出早期的精神疾病。

☉失眠或睡眠不好,常出现入睡困难、易醒、多梦噩梦、早醒的问题;

☉情感变得冷漠起来,对周围事情不感兴趣,脾气反复无常;

☉性格突然发生改变,原本活泼开朗的人突然不愿意接触人;

☉偶会会变得敏感,有时甚至会出现幻视、幻觉的症状。

在出现早期症状的时候,一定要及时进行心理干预和专业治疗,才能有效控制住病情,预防病情往严重方向发展。若遇上述问题,请尽早专业人士的帮助,配合治疗。这样早发现早治疗,早康复,损害小。

邯郸钱氏中医院是治疗各种精神疾病的大型民营非营利性专科医院,主治失眠症、抑郁症、焦虑症、恐怖症、强迫症、精神分裂症、躁狂症等各种精神方面的疾病。我院自1958年建院至今已有50多年的历史,占地100余亩,床位2000多张,是国家卫生部门批准认证的精神疾病专科医院。目前我院是全国更大的一所中医治疗精神疾病的专科医院,临床治愈率高达90%以上。