据人民日报网报导高云翔开庭审理流泪。 *** 时代丰富多彩，在现实世界难以达到的物品，在 *** 上基本上能够轻轻松松完成。黑客接单网，在晚上有专业的技术性精英团队，她们在电脑上等智能产品的应用层面阅历丰富，技术性完善。怎样顾客必须解决这些方面的业务流程，那麼能够找那样技术专业的精英团队，她们可以为顾客出示多方位的服务项目。

1.大伙儿能够找黑客网址，上边有很多技术专业的精英团队，如同 *** 网一样能够网上订单，付款也很便捷。还可以联络商家明确有关要求，寻找适合的商家再提交订单，黑客网址请人，她们的实际操作十分技术专业，可以维护顾客的隐私保护，不容易泄漏本人信息。

2.并且她们全部的实际操作都合理合法，不容易为顾客招来纠纷，大伙儿能够安心找她们协作。如今的技术实力愈来愈高，黑客不仅仅是大家以往所觉得的只可以起毁坏功效，如今大伙儿运用方式 *** 还可以完成许多 的需求。例如有的人担忧自身的直系亲属外遇，因此 想监视另一方的手机上，那麼那样简易的需求就可以找她们来协助完成。

3.黑客实际上并不是什么难以捉摸的人，她们仅仅擅于应用 *** 科技，在这个行业做的较为技术专业。黑客网站网址，她们也是依靠自己的工作能力用餐。

有多强劲的技术性工作能力就可以获得多少的销售市场，实际上黑客行业也分成不一样级别的精英团队，一些精英团队的技术实力好，对顾客的规定能够极致完成，那样的精英团队可以得到大量顾客的认同和信任。大伙儿在挑选服务项目精英团队的情况下还可以比照一下，寻找价钱和服务项目都令人满意的精英团队。

解决方案能够参照：

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黑客读取删掉的微信聊天记录

*** 网有黑客接单子暗语

小编好,你务必先学好些英语,英语是黑客必需的专业知识,不会英文是不太可能变成一个黑客的,自然你能先去华盟HaiKe网站学习培训,那边有很多有关黑客的材料,用搜华盟HaiKe既可进到该网址.

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安全性措 施

1、登录网页页面加密

在登录以后执行加密有 很有可能有效，这如同把大门口 合上以避免 马儿跑出来 一样，但是她们并沒有对登录对话加密，这就有点像在你锁住大门口时却将锁匙放到了锁眼中一样。即便 你的登录对话被传送来到一个加密的資源，在很多状况下，这仍有可能被一个故意的黑客攻破，他会用心地仿冒一个登录表格，进而浏览一样的資源，并浏览隐秘数据。一般加密 *** 有MD5加密、数据库查询加密等。

2、技术专业专用工具輔助

在市相貌 前有很多对于于网址 *** 安全问题的检验检测系统，但大部分是收费标准的，但也是有一些免费网站安全性检测系统，运用她们可以快速寻找网址的安全风险，另外一般也会得出相对的预防措施。

3、加密联接管理 *** 网站

应用不加密的联接(或仅应用轻微加密的联接)，如应用不加密的FTP或HTTP用以Web站点或Web服务端的管理 *** ，就会将自身的大门口向“中介人”进攻和登录/动态口令的 *** 嗅探等方式敞开大门。因而请尽量应用加密的协议书，如SSH等来浏览安全性資源，要应用经确认的一些安全工器具如别人捕获了你的登录和动态口令信息，他就可以实行你可以做的一切实际操作。

4、兼容模式加密

依据目 前的发展趋势状况，SSL早已已不是Web网站加密的更优秀技术性。能够考虑到TLS，即 *** 层安全性，它是安全性套接字层加密的继承人。要确保你所挑选的一切加密计划方案不容易限定你的客户基本。

5、联接安全性互联网

防止联接安全性特点不得知或不确定性的互联网，也不必联接一些安全系数很差的互联网，如一些不明的对外开放的无线 *** 浏览点等。不论什么时候，如果你务必登录到 *** 服务器或Web站点执行管理 *** ，或浏览其他的安全性資源时，这一点特别是在关键。假如你联接到一个沒有安全防范措施的互联网时，还务必浏览Web站点或Web服务端，就务必应用一个安全性 *** 商，那样你到安全性資源的联接就会来自于一个有安全防范措施的 *** 服务器。

6、不共享登录信息

共享登录海关信息会造成众多安全隐患。这不仅适用系统管理员或Web服务端管理人员，还适用在网址有着登录凭据的工作人员，顾客都不理应共享其登录凭据。登录凭据共享得越大，就越很有可能更公布地共享，乃至对不理应浏览系统软件的工作人员也是这般；登录海关信息共享得越大，要创建一个追踪数据库索引进而追踪、查证难题的根源就越艰难，并且假如安全系数遭受危害或威协因此必须更改登录信息时，就会有大量的人遭受危害。

7. 选用根据密匙的验证而不是动态口令验证

动态口令验证要比根据密匙的验证更非常容易被攻克。设定动态口令的目地是在必须浏览一个安全性的資源时可以更非常容易地记牢登录信息。但是假如应用根据密匙的验证，并仅将密匙拷贝到预订义的、受权的系统软件（或拷贝到一个与受权的系统软件相分离的单独物质中，立即必须它时才取回来），你可能获得并应用一个更强壮的难以破译的验证凭据。

8. 维护保养一个安全性的服务中心

假如你从一个手机客户端系统软件联接到一个安全性的資源网站，但你又不可以彻底确保其安全系数，你也就不可以确保别人并沒有在监视你所做的一切。因而键盘记录器、遭受故意危害的互联网加密顾客及其黑客们的其他一些毁坏安全系数的招数都是会准予某一未获得受权的本人浏览隐秘数据，而无论互联网是不是有安全防范措施，是不是选用加密通讯，也无论你是不是布署了其他的互联网维护。因而确保服务中心的安全系数是尤为重要的。

9. 应用冗余设计维护网址

备份数据和 *** 服务器的无效迁移可有利于保持最多的一切正常运作時间。尽管无效迁移能够巨大地降低 *** 服务器的服务器宕机時间，但这并并不是冗余设计的唯一使用价值。用以无效迁移方案中的备份数据 *** 服务器能够维持服务器的配置的全新，那样在产生灾祸时你也就无须重新开始再次搭建你的 *** 服务器。备份数据能够保证手机客户端数据信息不容易遗失，并且假如你担忧遭受危害系统软件上的数据信息落于不法分子手上，就会果断地删掉这类数据信息。自然，你要务必确保无效迁移和备份数据计划方案的安全性，并按时地查验以保证在必须这种计划方案时不会使你手足无措。

10. 保证对全部的系统软件都执行强壮的安全防范措施，而不但应用特殊的Web安全对策

在这些方面，能够选用一些通用性的方式，如选用强动态口令，选用强壮的外场防护系统，立即软件更新和为系统软件修复漏洞，关掉不应用的服务项目，应用数据信息加密等方式为了确保的安全性等。

11、运用服务器防火墙防护网站安全性

比如应用电脑操作系统内置的Internet联接服务器防火墙（ICF），查验进出服务器防火墙的全部数据文件，决策阻拦或者海关放行这些数据文件。服务器防火墙能够是一种硬件配置、固定件或是手机软件，比如专用型服务器防火墙机器设备、便是硬件配置方式的服务器防火墙，包过虑无线路由器是嵌有服务器防火墙固定件的无线路由器，而服务器 *** 等手机软件便是手机软件方式的服务器防火墙。

12、应用网站安全检测对策

伴随着互联网技术的快速发展，个人网页、企业官网、社区网……愈来愈多，另外网址市场竞争也愈来愈强，进而衍化出去的对网址的监管，网站安全检测是根据手机软件或是网站安全检测服务供应商对网址开展监管及其数据信息的获得进而做到网址的排错和数据的分析。

扣网站渗透 *** 服务器渗 透有关等.............平常多和高手们 沟通交流沟通交流，玩的 才HIGH啊

黑客教你查寻别人信息（黑客查询信息的网址）

针对高級黑客来讲，电脑上，手机上沒有一切密秘，连美 *** 网址都能黑，更不要说大家平时普通百姓了。但是，要不是吃饱撑的，没有人会专业关心你的隐私保护的。

是否有黑客？我想查一个人的材料，仅有那个人的新浪微博，能否查到？了解所在地，想要知道他的真实姓名，高校和详细地址

报酬汇款方式，价钱私信

高手您好，黑客能够查寻另一方信息吗

能够但查获得不上是看另一方自身暴露了有多少也有便是怎样坑骗拉关系

黑客是如何判断个人信息的？

方式 许多 哈 ，能够 根据在网上泄露的数据库查询查，能够根据百度搜索引擎检索你的 *** ，手机号码（如果有 得话）这类的，能够根据去你 *** 空间等地区查询一些信息，评价随后再加上评价的那人去询问你的信息，这些，上边类似能够小结为社会工作者， *** 钓鱼的通称

黑客大神·黑客确实能够查个人信息吗·怎么联系黑客

1、黑客的技 术确实很厉害，新闻媒体也常常有报黑客 如何如何强大，窃 版取 了哪些商业秘密 权等。

2、提议你不要去联络黑客，即使你联络上真实的黑客，他人又为何帮你，无亲无故的，何况你查他人的材料是违反规定的

打响指便是中拇指敲击拇指根处全身肌肉后，造成振动，发出声响，声波频率在手指头并拢的音响喇叭状里历经干预会使响声增大，发音的关键是让手指头产生音响喇叭的样子。在无聊的时候、设计灵感突现、灵机一动、猛地觉悟、引人注目的情况下人要做这一姿势。打响指的基本原理在声学材料上称为内腔串联谐振基本原理。

很多人会觉得打响指是中拇指与拇指根处的撞击造成的，实际上它是不彻底的。打响指必须采用三个手指头，除拇指和中拇指外，右手无名指也非常关键。能够试着将右手无名指坚起，搞出的响声会又小又闷。单纯性的中拇指与拇指撞击并不会造成打响指时那类清脆的声音。

打响指必须产生一个串联谐振内腔，中拇指和拇指根处都凸起呈弧形，不太可能产生一个封闭式的内腔。因此 打响指时，务必要有右手无名指的参加，三者才可以排成一个可以产生串联谐振的内腔。在这儿，右手无名指真的無名，尽管关键极其，但却由于实际效果上无法反映出去，而被大家忽略了。

1大家以左手为例子。拇指用劲按着中拇指,留意要用劲。另外小指和右手无名指当然弯折,右手无名指的手指尖要依靠拇指底端部位，使其产生音响喇叭状。

2拇指与中拇指另外向另一方方位用劲打去,也就是拇指往无名指方位移,中拇指往右手无名指方位移。

3中拇指用劲打在右手无名指与拇指的底端间隙,即大家常说的”打响指”.

4打响指时右手无名指必须弯折，仅有那样才会使打响指响声更高声脆响。

5打响指大量情况下還是看大家的情绪，有时即兴表演就打出来，大伙儿假如一时打不出来也不必着急，都会取得成功的。

6要学好打响指，必须大家多加练习。强烈推荐一个小窍门，大伙儿能够试着去洗一下手，手上拥有水，搞出打响指的机遇大些，或许就会了呢~

如今要给小狗取一个好听名字，也是非常值得主人家思索好长时间的难题了，那麼今日狗扑网我就为大伙儿出示一些较为超好听的狗狗的名字做为参照吧。

七十个超好听的狗狗名字大全：牛乳;牛奶布丁;可口可乐;可乐;绿茶;奶茶店;奶豆;奶糕;减肥奶昔;阴径;绯绯;幽幽;圣诞节;甜甜的;帕洛;阿贵;樱桃小丸子; *** ;沙莉;花卷馒头;糖糖;艾迪;小Q;道格;咪妹;查里;哈利;米雅;伊莱;贝茜;辛缔;莎拉;天狼;小治;尼可;凯琳;lol安妮;亚格;哈瑞;仙缔;珠丽;苹果酱;依赖;儿子;玛雅;小精灵;米奇米妮;小熊;贝宝;多肉;曲奇饼干;嘟嘟嘟嘟;鲁卡;哈比;泡沫;睾丸;迪卡;闹闹;梅帝;汪汪狗; 衫衫;有卡;聚财;喵喵;狂风;便便;毛线球;新手;胡豆;哈K。

实际上如今许多 主人家都要想自己家的小狗有有一个十分霸气名字吧那麼下边这种，您感觉如何呢

逆刃;鲁伯斯;风雷;灰影;燎原火;绝影;风神;狂风;巨星;捕快;幸巴;伯爵官网;石块;英雄人物;拉卡;伊莱;希伯来;贝勒爷;皇太子。

又也就是说想到一个英文名那麼参照一下这种：cookie曲奇饼干;Smiley 笑容;Lucia 露西;Sunny阳光;Cloud云;Caesar 凯撒;yika伊卡;xila茜垃;Cinderella 辛德瑞拉;Iris 爱瑞斯;Teeny 缇妮;Selina 塞琳娜;Yuki 优姬;Fairy 仙女;Betty贝蒂。

　　以上就是小编在 *** 上总结出来的一些比较有新意的名字，除此之外，主人们也可以根据自己的兴趣去给狗狗洗一个好听的名字，比方说可以根据自己的爱好，想一些比较有特殊性的独特的名字，又或者说不想太复杂的话就可以用重叠字进行取名，就好比"多多"这类的，总而言之，小编在这里只能给大家起到一个引导的作用，上述的那些名字当中，若是有看上的，当然也可以直接使用，若是觉得这些名字被列举出来，重复率会比较高的话，那么各位饲养狗狗的小伙伴们不妨就大开脑洞，为自己家的狗狗起一个独特而又响亮的名字吧!

　　蚂蝗就是水蛭，普遍生活在淡水中，极少数生活在咸水之中，是以吸取血液或体液为生的种类，也有的以小型动物为食。

　　蚂蟥又分为三种：旱蚂蟥、水蚂蟥、寄生蚂蟥三种。前两者是常遇到的。旱蚂蟥多分布在临水分草丛中，可吸食人血。水蚂蟥一般在水草丛，可以吸附在人和动物的身上。寄生蚂蟥则主要依附在动物和人类的身上，危害性极大。

　　如果不慎遇到了蚂蝗，可以用浓盐水，肥皂水、烟油、酒、醋等泼在它身上，还可以用火烤消灭蚂蝗。

　　生活当中多在田地里能够见到蚂蝗，对庄稼具有一定得危害性，它的天敌包括老鼠、蚂蚁、蛇、水蜈蚣、龙虾、鱼类、青蛙、水鸟等，老鼠可以直接吞食蚂蝗。

　　蜥蜴是不是冷血动物，蜥蜴很多人都会认为是冷血动物，越来越多的蜥蜴爱好者非常蜥蜴饲养蜥蜴，蜥蜴是恒温动物吗，既然喜欢饲养蜥蜴的话，就需要深入的了解一下蜥蜴的相关知识，新手饲养蜥蜴的话，蜥蜴是不是属于冷血动物呢，下面就跟着小编详细的做个介绍。

　　

　　蜥蜴是变温动物

　　在温带及寒带生活的蜥蜴于冬季进入休眠状态，表现出季节活动的变化。在热带生活的蜥蜴，由于气候温暖，可终年进行活动。但在特别炎热和干燥的地方，也有夏眠的现象，以度过高温干燥和食物缺乏的恶劣环境。可分为白昼活动、夜晚活动与晨昏活动三种类型。不同活动类型的形成，主要取决于食物对象的活动习性及其他一些因素。

　　个体蜥蜴的活动范围很局限。树栖蜥蜴往往只在几株树之间活动。据研究过的几种地面活动的蜥蜴，如多线南蜥等，活动范围平均在1,000平方米左右。有的种类还表现出年龄的差异。刚孵出的蝘蜓(Sphenomorplus)多在孵化地水域附近活动，成年后才转移到较远的林中活动。

　　

　　新买回来的蜥蜴拒食，怎办

　　很多新买回来的蜥蜴会因为环境特变及运输时受惊而拒食，故应尽快安定它单独在预设的饲养箱，并提供食水，千万不要强迫进食，一两天没有进食不会有太大问题，待它安定后便会自然进食。如拒食问题持续，应检查饲养环境是否适当及请教专家。

　　

　　冷血动物的概述

　　冷血动物，是指自身体内不能恒温(不能恒定体温)，要通过照射太阳等方式来保持体温的动物。所以冷血动物一般不在夜间活动。以脊椎动物门爬行纲和两栖纲的动物为主。

　　冷血动物是没有体内调温系统的动物。一般体温不平，或者以行动来调节体温。如蛇、鳄鱼等较大的冷血动物早上需要晒太阳以使体温升高，这样他们才能活动，因此它们几乎都是白天活动，夜间休息。

　　每个人都会有阶段性的手指脱皮或者手掌脱皮，有的是正常现象，有的是病理现象。那么手脱皮是什么原因呢手脱皮怎么办呢手脱皮吃什么好呢相信一定会有很多朋友都很想知道答案吧，那么就请看看下文吧。

　　

　　手脱皮是什么原因

　　一、气温原因

　　不知大家是否注意到，手部脱皮的时间往往是气温较为干燥之时，其实气温原因便是手部脱皮的主要诱因之一。

　　因为气温干燥对于手部保养变得很不容易，再加上一些朋友并不重视对于手部的保养，因此就会导致手部脱皮这种情况出现。所以气温干燥时注意对于手部的保养，补充手部肌肤的水分便可以避免脱皮这种情况出现。

　　二、过于潮湿

　　双手总是很潮湿，手部肌肤没有干爽的生活环境，便会导致脱皮这种情况出现，这是因为长时间将双手泡在水中，或者双手很潮湿，会让手部肌肤变皱，失去弹性，从而导致脱皮这种情况出现。

　　此外，身体内部湿气过重，同样会导致这种情况出现，所以在生活中避免双手长时间浸水，积极祛除身体内的湿气，可以帮助人们避免手部脱皮这种情况出现。

　　三、手癣

　　手癣都是因为真菌感染所导致的，同脚癣一样，手癣会导致双手脱皮这一症状，手癣脱皮往往是由手指开始，渐渐传染至双手，当出现手癣这种疾病时好及时治疗，因为手癣有着很强的传染性，除了脱皮之外还会传染身边亲近的人。

　　四、正常脱皮

　　这种情况可说是无害的一种，因为这种脱皮情况出现，是因为随着身体新陈代谢，双手皮肤老化，需要有新的肌肤替代老化坏死的手部肌肤，所以这种情况是必定会出现的。

　　在出现这种情况时，只要不接触洗衣粉、肥皂等 *** 性的物品便可以避免危险出现，所以大家不必过于担心。

　　五、疾病因素

　　各种各样的疱疹同样会导致双手出现脱皮这种情况，双手出现疱疹会带来即痛又痒的感觉，当疱疹出现的水泡破裂之后，便会出现脱皮这种情况。而对于这种脱皮应当及时治疗疱疹，避免因为感染而导致病情更加严重。

　　六、血虚血燥

　　血液是身体中为重要的物质，但是当血液出现了问题，便会让身体健康受损，而手部脱皮仅仅是很微不足道的一种症状。

　　手脱皮怎么办

　　1、鲜韭菜汁加红白糖适量每日服一次连服4次有效。

　　2、较严重或反复发作者，可服用六味地黄丸或六味地黄汤加减：熟地20克、山药15克、山茱萸10克、丹皮10克、泽泻10克、茯苓15克。防风15克、蒺藜30克，将上方加水后煎煮服用。一般情况下3-5剂即可见效。

　　3、维生素C注射液搽涂患处，每日2次，3天一个疗程。对皮损的恢复有较好的效果。

　　 *** ：先将手洗干净，待稍干后，用维生素C注射液倒人手掌内，然后双掌将药液擦匀，待药液干后发白时洗掉。每日2次，每次2毫升。

　　疗效：有报告用维生素C治疗手脱皮患者，轻者1次显效，重者3次显效，数日可愈。

　　4、患者还应保持乐观情绪，避免精神紧张及情绪激动，尽量少接触碱性洗涤剂。可防止该症的发生。

　　5、生姜切碎放白酒内泡24小时后涂在患处，每天1—2次，疗效十分显著。

　　手脱皮吃什么好

　　1、木瓜。木瓜是果中之王，是一种营养价值极高的水果，含有丰富的维生素、人体必需的多种微量元素和多种氨基酸，木瓜有助于生理代谢平衡。

　　2、草莓。草莓的维生素C含量高，营养素含量丰富，每天四五颗草莓，就可满足一个成年人一天所需要维生素C的量(50毫克)。对人体的皮肤和神经系统的生长发育具有良好的促进作用。

　　3、橘子。含有大量的水分、多种维生素、丰富的糖类物质，是维生素C和钾的上等来源，是维生素A的中等来源。

　　4、柑子。含有丰富的维生素、有机酸、糖类物质等，对调节人体新陈代谢等生理功能很有好处。

　　5、猕猴桃。维生素C含量相当高，一颗猕猴桃能提供一个人一天的维生素C需求量的2倍多;还含有多种维生素、氨基酸、水解酶和对人体有益的矿物质。

　　结语：通过以上的介绍，大家对手脱皮是否有了更多的了解了呢手脱皮可以吃木瓜、草莓、柑子、猕猴桃这些水果可以有效的缓解手脱皮的症状，以上小编还介绍了手脱皮的治疗 *** ，如果大家出现手脱皮的现象建议试试小编的 *** 哦。

　　冬天开车挡风玻璃起雾十分常见，应该每个司机到遇到过，雾是在玻璃内侧。现在夏天开车，在阴雨天的时候挡风玻璃也会起雾，但雾是在挡风玻璃外侧，也是很影响视线。那玻璃外侧为什么会起雾？起雾了后应该怎么除雾？和冬天除雾 *** 是不同的，今天我们就来分析一下。

　　夏天只有在阴雨天才会起雾，因为那时外界空气湿度大，但是气温并不低，潮湿的空气遇到凉的玻璃之后，水蒸气就会凝结成小水滴，在玻璃外侧形成雾。与冬天玻璃内侧起雾的原理是相同的，冬天是因为车厢内的湿度大，遇到了凉的玻璃形成雾。所以夏天如果开着空调，挡风玻璃会更凉，更容易起雾。

　　起雾了怎么办？首先可以用雨刷刮一下，因为在玻璃外侧，雨刷是能够起作用的。如果雾大，用雨刷效果不明显了，那么还可以用暖风去吹挡风玻璃。把空调温度调到出暖风的位置，自动空调调高温度，旋转方向开关，调至吹玻璃，一会雾气就会消失，效果非常明显。但缺点是太热，夏天本来就热，还要开着暖风，当然待雾气消失后，就可以立即关掉暖风了。原理就是暖风把挡风玻璃吹热，使上面的雾气蒸发掉，在热的玻璃上，新的雾气也不会再形成了，因为只有水蒸气遇冷才会凝结成水滴，遇热是不会的。

　　所以玻璃外侧起雾，千万不要开着空调用冷风去吹挡风玻璃，会越吹越严重。这与冬天玻璃内侧除雾是不同的，冬天开着冷风除雾是可以的，除了风把玻璃吹干外，最重要的是利用了空调的抽湿功能，把车厢内的湿气抽走了，水蒸气浓度低了自然就不会起雾了，所以冬季除雾必须要开启空调压缩机。

　　很多不孕不育的家庭都会走上试管婴儿这条道路，试管婴儿能够解决女性不孕不育的情况，通过胚胎培养，移植等手段实现受孕，拥有属于自己的宝宝。在胚胎移植之前需要注意很多问题，为胚胎着床做好准备，否则也会导致胚胎移植失败。

　　胚胎移植前需要注意哪些问题？

　　1、胚胎移植前如果想要卵泡情况更加良好，应该从进入周期打针开始，就要多补充高蛋白的食物。因为蛋白质是人类生命活动的物质基础，缺乏蛋白质对身体十分不利。可以在胚胎移植前多进食鸡蛋，鱼肉，牛奶，狗肉，虾，豆制品，蛋类食品等。

　　2、胚胎移植前可以多泡脚，坚持每天泡脚是一种养生健康的方式，水温控制在四十摄氏度左右为佳。水要没过人的小腿，每次泡脚时间控制在三十分钟为佳，直到身体出汗。

　　3、在胚胎移植的前一个月，可以每天饮用孕妇奶粉，补充多种营养，为胚胎移植做好准备，调理好身体是保障胚胎正常着床的首要条件。当然，还可以每天进食红枣水，能够调理气血，改善女性贫血症状。只要身体调理好，胚胎移植的成功率也会大大提高。

　　4、胚胎移植前适合每天饮用豆浆，豆浆中富含营养物质，可以促进子宫内膜的增长。进行试管婴儿需要注意不能进食木耳或者韭菜，寒性的食物也要忌口，否则容易导致流产。此外，移植以后不能进食活血的食物，例如红枣，桂圆，当归，山楂，杏仁等。

　　值得注意的是，胚胎移植后，如果出现了不正常的腹痛、腹胀、 *** 出血要立即与医院联络，以便立即做安胎的处理。因此，植入胚胎之后更好先平躺或休息一段时间。并且，更好是远离烟、酒、咖啡、茶叶、薏芒等，这些是公认对胚胎有萎缩作用的。

　　失恋的人很痛苦很需要心理辅导，那么你会怎样安慰他此刻的心情呢？下面与大家分享一些心理开导的 *** ，再结合心理辅导案例，教大家如何帮助他走出失恋的阴霾。

　　一、心理开导的暖心句子

　　失恋了最需要别人的安慰，所以这时候更好不要 *** 他，跟他说一些暖心的话语，稳定他的情绪。下面是安慰失恋的人暖心句子，大家不妨参考一下。

　　1、让自己彻底的痛几天也好，没有经历这种痛是不会学会珍惜的。当然不是自毁，精神放空几天，一切都随时间的流逝而逐渐模糊。

　　2、如果说失望也是一种幸福，那是因为你有所期待;如果说抑郁也是一种幸福，那是因为你有所思念;如果说悲伤也是一种幸福，那是因为你有所爱。因为有爱，才会有期待。让我们期待你：得到真爱，笑口常开!

　　3、让自己彻底的痛几天也好，没有经历这种痛是不会学会珍惜的。当然不是自毁，精神放空几天，一切都随时间的流逝而逐渐模糊。

　　4、失去了他，还有整个世界，玫瑰园里的鲜花，你会是中间最美的一朵，总有一个懂得美的人来为你停留。

　　5、我知道你的懊恼，任务不顺心的时候，就回想一下本人昔日的成功和辉煌，不要使本人过于悲观；快快悲观豁达起来吧！

　　二、心理开导的 ***

　　失恋的人哭得稀里哗啦的时候，你会怎么安慰他呢？下面给大家分享一些心理开导的有效 *** 。

　　1、你要倾听对方的心事。你要用心倾听对方说了什么、没说什么，然后在心里揣摩对方话语背后的真正涵意。

　　2、你要与对方共情，简单说就是感同身受。你要去表达对方想说却没有说出口的感受，这样对方就会完全确定“你懂他”，会更愿意听你说，而且更能听进去你的话。

　　3、你要恰当的给予对方安慰。但一定要注意，不对别人下判断，同时给予别人充足的空间去保持他自己的感受。因为每个人都有权利保持其真正的感受。

　　4、一定要允许对方哭泣。千万别急着阻止对方哭泣，你可以默默的陪伴他，让他舒服的把想流的眼泪都流出来。因为，接受失去，学会悲伤，这是结束悲剧的更好办法。

　　小李，广东人，今年24岁，在广州工作。和男朋友谈恋爱半年了，一个星期前男朋友提出与其分手。分手之后，小李感到非常的痛苦难受，一个星期来吃不下饭睡不着觉，人都瘦了一大圈。在痛苦之际，找到了心理医生进行心理辅导。

　　小李刚进来时衣衫不整，脸色苍白，非常的憔悴。在咨询过程中一说到和男朋友的问题，就痛哭起来。心理医生采用专业的心理咨询技术帮助其发泄出内心压抑情感，调整不合理的认知。由于小李一个星期来都没能好好休息，身心都很疲惫，心理医生采用心理辅导的 *** 让其心情平静下来，很好的放松身体，醒来之后，小李心情轻松了许多，精神状态好多了。

　　一些中年妇女随着年龄的增长，身体机能在下降，以及我们生活不够规律，身体当中积累了很多毒素，导致我们脸上出现了黄褐斑，给我们的工作和生活带来了极大的困扰。今天就教给朋友们一些食疗的 *** ，来消除我们脸部的黄褐斑。

　　去除黄褐斑推荐吃3款药膳

　　猪肾山药汤

　　做法：猪肾2只洗净、切开、除去筋膜，放冷水中浸泡2小时，每隔半小时换水1次，最后用热水焯一下以去臊味，切成小丁，备用;山药100克去皮洗净、切丁，与枸杞子50克，沙参50克，薏苡仁50克一起放入锅中，再加入猪肾及水适量，并加料酒、盐、姜、葱、胡椒等，先以武火煮沸，再以文火炖至酥，即可食用。

　　功效：补肾健脾、补养肝血、化湿祛斑，适用于脾肾亏虚引起的黄褐斑。

　　养颜消斑汤

　　

　　做法：百合30克、白芷10克、香附10克、白芍20克、糯米20克，加水500毫升，煮取汁200毫升，再加水煎，取汁200毫升。2次汁混合搅拌后，和入蜂蜜，调匀食用。

　　功效：可以消斑、祛风除湿、润肠泽肤，可以有效预防和治疗黄褐斑问题。

　　槟榔露酒

　　做法：将槟榔、桂皮各20克，青皮、玫瑰花各10克，砂仁5克制成粗末，装入布袋，置于陶瓷容器中，加入黄酒1500毫升，文火煮30分钟，再加入冰糖，取出药袋，露酒即成，每次20毫升，每日饮2次。

　　功效：疏肝解郁功效，主治气郁型黄褐斑。但孕妇禁用槟榔露酒。

　　黄褐斑如何预防

　　黄褐斑与膳食有着密切联系。专家们以为，膳食中长期缺乏谷胱甘肽，可使皮肤内的酪氨酸产生多巴醌，进而氧化成多巴素，产生玄色素，从而发生色素沉着。因此，膳食对预防黄褐斑有一定效果。

　　黄褐斑的治疗要内外结合，首先要祛除病因，并严格防晒。外用药最有效的为Kligman配方：5%氢醌、0.1%维A酸和0.1% *** 。常用的为丝白祛斑霜，氢醌霜。市面上有一些美白祛斑化妆品含有熊果苷、维生素C/E及其衍生物、一些植物黄酮类及多酚类提取物、烟酰胺等美白成分，外用也有一定的效果，可以配合使用。

　　不论是美白化妆品还是药物，使用时间至少要在两个月以上才能看到效果，需要坚持。另外果酸换肤和维生素C离子导入等治疗也有比较好的治疗效果。也有一些中药如加味逍遥散、桃红四物汤等可能会有帮助，这些药物需要长期服用，不能在短期内见效。总之黄褐斑的治疗比较困难，需要有耐心，慢慢调理。

　　上面给朋友们介绍了一些消除黄褐斑的食疗小 *** ，做起来非常的简单易学，并且吃起来也是非常美味的，还可以起到消除黄褐斑的作用。其实更好的 *** 就是我们在生活当中注意我们的饮食规律以及做好防晒，避免黄褐斑的产生。

　　如果要你分辨一只成年的动物是否已经变老了，可能你会觉得有点难判断。但是如果让你判读一个人是否变老了，那就有太多的因素可以判断了，例如判断头发是否变白，手上皮肤是否变皱，脸上是否长出了皱纹等等。皱纹可以说是女性最不想看到的东西，因为一旦皱纹出现了，意味着她们不再年轻了。那么为什么人类衰老后会长出皱纹呢？

　　其实导致皱纹产生有两种因素，一种是自然因素，另一种是人为因素。所谓的自然因素指的是地球的重力、太阳光的紫外线等等。每个生活在地球上的人都受重力的作用，而重力就是在慢慢地将皮肤往下拉。如果是长期待在室外的话，那么阳光里的紫外线就会透过表皮伤害深层次的皮肤结构。

　　人为的因素也有很多，例如日常生活中的表情。人类是有情感的，有情绪是需要表达出来的，而我们的面部就能通过表情来传达情绪。不管是微笑还是担心，每一个表情都会牵扯到皮肤的活动，久而久之皮肤就会皱起，成为留在脸上的岁月见证。

　　而有些人就比较幸运，因为遗传的原因使得他们不那么容易长出皱纹。于是就有这么一个有趣的现象：如果你的父母脸上皱纹并不多的话，那么将来你脸上的皱纹也不会很多。如果你一出生就比较黑的话，那么你也不容易长皱纹。因为皮肤里的黑色素能够吸收太阳光的紫外线，降低紫外线对皮肤的伤害。

　　但衰老是不可逆的过程，这符合自然规律，没有任何一件事物是长久不息的。人类身上每天都会有新细胞的诞生和老细胞的凋亡，而人的整体也是随着新陈代谢的进行而逐渐衰老，皱纹就是比较明显的标志。

　　街边的烤红薯是多少人心中心心念的一道美食，一辆简单的推车，一个简单的烤具，烤具上的红薯烤得焦香软糯，香气四溢，十里漂香。现在情况特殊，要想吃到街头的烤红薯，可能还要等上好长一段时间。

　　其实只要家里有一个工具，在家一样可以轻松吃到香气四溢的烤红薯，那就是烤箱，用烤箱烤的红薯，味道不比外面卖的差， *** 简单，最重重要的是比外面卖的干净多了。

　　前几天家里小孩一直念叨着要吃烤红薯，正好家里还有一些亲戚自家种的红薯，大中适中，细长偏小的红薯，正适合用来烤着吃，烤出来的地瓜外焦里嫩、软糯香甜，家里小孩直说好吃。

　　食材：红薯、锡纸

　　 *** 步骤

　　1、 红薯清洗干净，用厨房纸吸干水分，红薯建议选择细长一点，大小适中，表面不能有破皮或破洞。

　　2、 烤箱调到230度，预热10分，烤盘放一层锡纸垫底，将红薯放入烤盘。（注：放锡纸垫底可防止红薯表皮的黏液粘在烤盘，不利于烤盘的清洗。）

　　3、 将烤盘放入烤箱，烤箱调至210度，烤50分钟。（注：每个烤箱的温度不同，可以中途观察一下，以防止红薯烤焦或没熟透，可用牙签轻松插过就是熟透。）

　　成品图：香甜软糯、外焦里嫩的烤红薯，一定要趁热吃哦，冷了会口感会变硬的。

　　1、 用来烤的红薯皮面不能有破皮、破洞，可选细长，偏小些的红薯，更容易熟透，红薯有破皮或破洞，就会像我烤出来的那样，四周全烤焦不能吃了。

　　2、 烤红薯一定要垫一层锡纸，防止烤盘粘上红薯液，不好清洗。

　　3、 每个烤箱的温度不同，一般烤红薯的温度在210度，烤50分钟。

　　4、 烤箱温度高，拿烤盘记得要带上专用手套，防止烫伤。

　　用烤箱烤红薯，记住3个小技巧，红薯香气四溢，香甜软糯。记住这个烤箱版烤红薯的 *** ，简单又方便，以后想吃随时可以在家自己做。

　　金融学类属于经济学门类，下设9个专业：金融学、金融工程、金融数学、经济与金融、互联网金融、保险学、投资学、信用管理和精算学。近年来，很多院校的金融学类专业招生都是以大类招生，如中国人民大学、南开大学、对外经济贸易大学、四川大学等，都是以金融学类进行招生，入校学习后根据个人成绩进行具体专业选择。所以想报考金融学类的考生，需对所金融学类包含的专业有一定的了解和区分。

　　金融学主要研究银行、保险公司或其他金融企业的工作及管理方式，了解货币、证券的由来及其功能和交易方式。金融学与我们日常生活紧密相关的学科。股票、基金、期货、外汇、保险、贷款……这些都是金融学在实际生活中的应用。

　　金融工程是市场对金融效率更高追求的产物，是由金融学、数学和计算机科学等交叉形成的学科。金融工程的核心在于对新型金融产品或业务的开发设计。金融工程除了需学习经济、金融类等专业课程之外，还要学习数学以及计算机方面的专业知识。

　　金融数学利用是数学工具研究金融，通过数学建模、理论分析、数值计算等定量分析 *** ，发现金融学的内在规律，用来指导实践应用。简单的说，金融数学就是应用数学、统计学与计算技术在金融领域的应用，是一门新兴的交叉学科。该专业需学习大量的数学类课程。

　　互联网金融是由金融学、计算机科学与互联网技术等交叉形成的学科，主要学习金融理论、管理理论、计算机技术基础和互联网金融等方面的知识，要求学生具备较强的互联网思维，掌握金融数据分析、金融信息系统分析和设计等方面的知识与技能。移动支付、微信金融、P2P *** 借贷等都属于互联网金融。该专业需学习大量与计算机有关的课程。

　　保险学不是卖保险的。保险涉及的就不单单只是卖保险这一个环节，保险是一个完整的体系，包括险种的设计、保险费的定制、保险的销售等等。但在现实生活中，很多普通大学毕业的保险学专业的学生，确实是从跑保险做起的。报考保险学专业的学生需要具备较强的心理承受，善于沟通，数学基础好，自学能力强等等。

　　投资学专业比较好就业， 但想要进入投资业，并不那么容易。投行工作门槛较高，对于院校层次有较高要求，而且投资行业是高风险与高收益并存的。要求考生数学基础好，有比较强的逻辑推理能力、了解金融市场、对数字敏感等等。

　　精算学。不少人以为这是个教人算钱的专业，以后从事会计或财务等工作，其实不是。精算学简单的说就是依据经济学的基本原理，运用现代数学、统计学、金融学及法学等的各种科学有效的 *** ，对各种经济活动中未来的风险进行分析，评估和管理。精算学对逻辑思维能力的要求非常高。该专业就业面窄，但工作比较稳定，且工资水平会逐年提高。精算学对口职业之一是精算师，需要该职业的主要是保险公司，成为精算师需要考取精算师资格证书。

　　①金融类专业对数学能力要求较高，不适合数学不好的学生学，也不适合高考分数不高的学生学。如果在高中阶段学习数学就比较痛苦的话，建议慎选。

　　②金融类专业学习的理论课程是比较多的，毕业生主要就业于银行证券等金融机构。具备较强的逻辑思维能力和人际沟通能力的学生更适合学金融学专业。

　　③金融类专业开设高校非常多，每年毕业生众多，而 *** 单位优先录用重点大学的毕业生。如果学校层级比较低，竞争优势不大，很有可能毕业后只能从事柜台服务、销售等基础性的岗位，薪资待遇一般。

　　④金融类专业因报考人数多抬高了录取分数。考生如果打算填报金融类专业，需仔细考虑自己的成绩是否能够被目标的院校录取。

　　

　　高屋建瓴是一个汉语成语，拼音是gāo wū jiàn líng，意思是指从高屋顶上倾倒瓶子里的水。或从高屋顶上顺着瓦沟倒水。比喻居高临下，不可阻遏的形势。现指对事物把握全面，了解透彻。

　　词语解析：

　　【用法】作谓语、定语、状语。

　　【结构】偏正式

　　【近义词】居高临下、瀽瓴高屋[1]

　　【反义词】螳臂当车 、蚍蜉撼树

　　【押韵词】铁面无情、尊贤使能、一钱不名、手下留情

　　

　　成语典故：

　　【出处】《史记·高祖本纪》：“地势便利，其以下兵于诸侯，譬犹居高屋之上建瓴水也。”

　　汉高祖刘邦刚登基不久，有人向他报告说楚王韩信谋反。刘邦按照丞相陈平的计策，借机把韩信降为淮阴侯。大夫田肯对刘邦说：皇上治服了韩信，皇位稳定。关中这个地方，地势险要，是皇上建立霸业的根据地。这里进可攻，退可守，非常便利。如果从这里发兵攻打诸侯，可以居高临下，高屋建瓴，势不可挡。

　　女朋友生日，送什么礼物好呢？送礼物，虽然讲究的是心意，但是对于女生来说，如果可以收到一份称心如意的礼物，那么对你在她心目当中的形象是可以加分的。

　　女生的心思比较敏感、细腻，所以你送的礼物如果时机不恰当，或者对方不喜欢，不仅很可能会惹得对方不开心，甚至会招致反感。所以，对于给女朋友送什么生日礼物，有几个小建议：

　　1、投其所好。

　　既然已经是女朋友，说明你们已经有了多方面的了解和接触；那么通过日常的接触，你可以观察出她比较喜欢什么，或者有什么东西是她看了很久，而舍不得下手的。知道了，就采取行动吧。

　　千万不要根据自己的喜好来选择礼物，要知道男性和女性之间的思维是有差异的，所以对待礼物，各自具有不同的看法。

　　比如，你喜欢车，你将你所爱的车型的缩小版模型送给了她。你认为，这个模型对于你来说至关重要，非常宝贵，得来不易，所以相当于是将自己心心念念的宝贝送给了她，由此说明你对她很在乎以及她在你心目当中的地位很重要。错，这个礼物对于你来说意义非凡，但是对于她来说，就是一个模型，如果非要说有什么意义，那也是你强加上去的。

　　所以送礼物要送到心坎上。

　　

　　2、独特精美的礼物。

　　这个礼物，不见得非要花很多钱，但是要用你的心意来浇灌。

　　你可以自己手工DIY做一个工艺品。比如，做一所小房子，将你们两个人的缩小版放在里面，由此可以展现你想和她一辈子在一起的信念，这是多么美丽的童话呀。当她看到这个礼物的时候，估计会感动的落泪。

　　夜深人静的时候，当她看着这个小礼物就会思绪万千，想着你那粗糙的、笨拙的手，是怎样把这样一个需要细心和耐心的一个工程完成的；想想都会忍不住笑出声，并且内心是满满的幸福感。这不仅可以展示她在你心目当中的地位，更可以小小的满足一下她的虚荣心。当朋友夸赞时，她更是感觉为拥有这样一个男朋友而自豪无比，此时，对你的爱又增加了几分。

　　

　　3、巧克力和玫瑰花。

　　可以说这两件是女人永远都不会拒之门外的礼物。巧克力，代表了你们的爱情甜甜蜜蜜；玫瑰花，代表了在你的心中，她像花儿一样美丽芬芳；而且两件礼物都具有了浪漫气息，都象征着美好的爱情。

　　虽然俗套，但却是永恒的经典！

　　

　　肉松应是将肉除去水分后制成的粉末。但如果你认为市场上销售的肉松一定是肉做的，那就错了。《中国消费者报》记者近日走访发现，市面上销售的肉松产品并不都是纯肉松，许多添加了大量的豌豆粉并且产品成分标识不清，而究其原因是生产厂家执行了不同的标准而使肉松产品成分不一。

　　肉松制品多含豌豆粉

　　“同样的肉松，怎么吃到嘴里差别这么大？”近日，李先生向本报反映称，在吃早餐的时候，发现相对便宜的某品牌的猪肉松有别样的味道，用手一捏不仅黏黏糊糊，而且很明显地看到粉状物质。李先生说，这与他之前吃的另一品牌的猪肉松口感差远了，而记者分析李先生遇到的这种情况就是遭遇了非纯肉松。

　　

　　

　　仅执行标准不一，成分含量往往也不标注。

　　实际上，市场上销售的多数也并非是纯肉松，记者为此走访了部分北京的超市。记者看到在售肉松制品种类繁多，一款国产原味肉松的配料表上，标注了“猪腿肉、鸡肉、豌豆粉、芸豆粉、甘草粉、小麦粉、白砂糖、食用盐、味精”等。另一款进口儿童肉松的配料则为“猪瘦肉、豌豆粉、白砂糖、精炼植物油、碳酸钙”等。记者发现不少肉松甚至鱼松都含有“豌豆粉”，但其所占的比重并没有在包装上标明。

　　记者还走访了一些烘焙店。在一些面包店内，记者看到了同一品牌的0.5公斤装肉松。在配料表上，之一位的便是豌豆粉，其次为砂糖、鸡胸肉、碘盐、色拉油、脱氢醋酸钠、味精、山梨酸钾、天然调味品、天然色素。

　　记者又在网上检索“肉松”发现，其售价从每500克10元左右至60多元不等。一位销售肉松的卖家称，每500克售价仅10元的可供烘焙、 *** 手抓饼和蛋糕。但配料表图片显示，这款名为“肉松”的产品实为“猪肉味肉粉松”，以豌豆粉和鸡肉为主材料。卖家坦言，便宜的“肉松”里豌豆粉比较多，如果是自己吃，建议买贵一些的。

　　纯肉松生产遵循国家标准

　　记者调查发现，不同企业生产的肉松执行的产品标准各不相同。有执行企业自定标准的，有执行行业标准的，而记者调查得知，仅有少部分企业的肉松生产执行的是国家标准GB/T23968-2009《肉松》（以下简称 《国标》）。一位专家告诉记者，此为国家推荐标准，从标准定义上看，分肉松和油酥肉松两类，都须以畜禽瘦肉为主要原料进行加工。

　　除了《国标》以外，记者了解到，目前肉松产品的生产企业多遵循行业标准SB/T10281-2007《肉松》，按照该标准第4条规定，肉松产品分为以下3类：肉松：用畜、禽瘦肉为原料，经煮制、撇油、调味、收汤、炒松、搓松制成的肌肉纤维蓬松成絮状的肉制品。油酥肉松：用畜、禽瘦肉为主要原料，经煮制、撇油、绞碎、调味、收汤、炒松再加入食用油脂炒制成颗粒状或短纤维状的肉制品。肉粉松：用畜、禽瘦肉为主要原料，经煮制、撇油、绞碎、调味、收汤、炒松再加入食用油脂和适量面粉炒制成的颗粒状的肉制品。

　　一位不愿具名的专家指出，通俗地讲肉松分为纯肉松和加豌豆粉的肉松。但从上述两个标准中可以看出，《国标》并不认为肉粉松是肉松的一种，行业标准SB/T10281-2007《肉松》则认为肉粉松是肉松的一种，而肉粉松对添加其它原辅料和各项指标的放宽成为了企业降低成本的依据。

　　某品牌的肉松生产商表示，由于肉松对脂肪含量有规定，为使肉松不失顺滑，很多商家便用豆粉替代油。豆粉含量越多，肉松越容易呈粉末状，肉松价格也越低，以致很多商家的肉松就变成大量豆粉和一丁点肉调制的产品。以前纯手工 *** ，3斤肉才出1斤松，运用现代化工艺生产后，出3斤松都不止。“光看材料的使用，就知道这肉松纯不纯了。”这位生产商说。

　　而食药监部门表示，对于肉松里的肉和其他材料的含量目前没有统一的标准。正因为对肉松类制品缺乏统一标准，因此出现一些商家打着“肉松”的招牌卖着“豌豆粉”产品的乱象，且这一类行为难以得到有效监管和遏制，消费者 *** 难度也增大。

　　修订行业标准势在必行

　　记者在采访中了解到，为了降低成本，不少烘焙企业纷纷使用肉粉松，而在产品名称上笼统注明“肉松”字样，让消费者真假难辨。

　　那么这种肉粉松标注为肉松是不是对消费者权益的损害呢？对此，有人认为根据行业标准肉粉松也是肉松的一种，商家已经在产品标签中做了标注，并非在误导消费者。

　　但上述不愿具名的专家告诉记者，被一些业内人士奉为至高无上的SB/T10281-2007《肉松》本身就是一个违反国家标准的行业标准。如国家标准GB/T23968-2009《肉松》里面的一些项目要符合GB2726-2005《熟肉制品卫生标准》的要求，由于《国标》高于行标，也就是说，行标也必须符合GB2726国家强制标准。GB2726规定油酥肉松、肉粉松的水分更高为4％，而此项行标指标是不达标的。

　　这位专家还表示，肉松行业标准产品分类中也明确了必须以“畜、禽瘦肉”为主要原料，其“畜、禽瘦肉”必须排列在配料表首位。因此对于“畜、禽瘦肉”添加量较少的，不能占据“主要原料”位置的产品，就涉嫌误导消费者，而解决的办法是让消费者通过“人造”“仿造”或“模拟”等标注，识别出相应的产品不是“畜、禽瘦肉” *** 的肉松。

　　专家建议，鉴于消费者希望明明白白消费的呼声越来越高，而目前的肉松行标并未对肉类及添加量标注做出强制要求，因此修改行标势在必行。

　　国家食品药品监督管理总局的一位工作人员称，作为普通消费者，实际上很难将加入豆粉的“肉松”与真正肉松区分出来。他提醒消费者可从品牌或者售价等方面加以分辨，大品牌、售价较高的通常是质量有保证的。

　　有些朋友想学习钢琴，但是却没有基础，下面小编为大家介绍零基础怎么自学钢琴，感兴趣的朋友们一起来看看吧!

　　零基础自学钢琴 ***

　　首先要先做准备工作，既然要弹钢琴更好就要拥有一台自己的钢琴。古典钢琴很贵可以去买一台电子钢琴，效果其实是一样的。还有就是学钢琴必定会要一直练习，可能会影响邻里。有条件可以去租远郊的房子，没有条件就买一些隔音材料。

　　然后在正式练习之前，要先学习乐理知识。去市面上买一本钢琴基础理论知识方面的教材。最起码也要把乐谱认全才能进行接下来的步骤。

　　熟悉钢琴也是很重要的，我们要做到可以将乐谱与琴键一一对应。一定要熟悉中央C的音键位置，还有就是钢琴底下的三个脚踏板。只有先了解钢琴，才能开始弹曲子。

　　然后就是纠正姿势，不管弹得好不好，也一定要能摆出正确专业的姿势。上半身要挺直，手指放在琴键上，手臂、手腕、手背要基本在一条直线上。手指在弹得时候稍微蜷着，就像握着球一样。

　　然后就可以进行正式的学习了，可以在网上找一首自己喜欢的还比较简单的曲子。这样可以培养自己联系的兴趣。刚开始练习的时候，肯定不能做到两只手一起弹，可以先一只手练到熟悉，在慢慢加上另一只手。

　　这里我想说几个，我在刚开始弹钢琴时犯的错误。之一个就是找不准拍子，很多人的音感都不是那么好，弹曲子的时候就会找不准拍，出现抢拍漏拍的情况这种情况可以去买一个节拍器，边听节拍边弹，时间长了也就熟悉了。

　　第二个问题就是手指的施力点不对，很多初学者刚开始学钢琴可能有很大的热情，弹琴力度也很大。但钢琴又不是力气活儿，太用力就会让声音听起来太硬。正确的是要用手指发力，这样声音也更灵活。

　　提高钢琴技术唯一的 *** 就是孜孜不倦的练习。一天练习的时间加起来不应该少于一个小时，练习也不能死练，每次练习多多少少也要有一点进步。这样时间长了，钢琴水平也就有很大提高了。

　　最后很多人都说弹钢琴要代入自己的情感。这句话很对，在演奏的时候要融入自己的想象，这样有感情演奏的歌曲哪怕技术还不完善，也可以打动别人了。

　　学琴正确的坐姿

　　坐立点

　　首先是坐立点，也就是我们坐在琴凳上的重力点。由于钢琴是坐着弹的，臀部自然是最重要的身体承重点，这里需要注意以下几点：

　　一、臀部不要坐满整个琴凳。

　　如果琴凳坐得太满，由于受力点的面积太大，就会导致身体重心位于 *** 上，使得双脚放空失去支撑，发力没有了根基，也不利于身体灵活移动。

　　二、琴凳高低要调整好。

　　如果椅子过高，就会导致手指触键时用力不均;而椅子过低，就会使力量滞留在手臂，而手指不便于独立用力，这样弹出的每一个音都生硬。此外，拇指在这种情况下运动时，特别是在穿过其他手指时，也会变得不易。所以琴凳高度要事先调好。

　　判断琴凳高低是否合理，可以通过双手放在琴键上，前臂是否与琴键平行来断定。

　　三、琴凳与钢琴的远近距离要把握好。

　　如果座位离钢琴太近，就会影响我们双手的活动范围，而我们的身体，也会因为太靠前而受到两边手臂的限制;如果坐得太远，手臂伸太直，就会造成手臂和肩膀肌 肉的紧张，不仅无法将力量传输到手指，还会阻碍手指的用力，只有远近合适的时候，我们将来在弹奏一些远距离大跳的动作时，才能够有准确性。通常判断琴凳的 远近是否正常，我们可以将双手放在琴键上，看看手臂与键盘是否成直角来断定。

　　钢琴手型的基本要点

　　1、 手指自然弯曲，同手掌一起构成一个半圆型，呈空握球状。

　　2、掌关节(通常叫第三关节)及所有手指关节都应凸起，应避免和纠正最易出现的手指之一关节和第三关节(指掌关节)塌陷呈凹状。

　　3、手指应自然分开，原则上刚好一个指头对准一个琴键。

　　4、整只手(从整个前臂到手)应以水平位置正摆在琴健上，并应使手指摆正，与琴键排列平行，大指应放在琴键上面。

　　5、手指触键的基本位置应取在白键与黑键距离的约二分之一处。当触按黑键时，整只手应向黑键位置前挪，黑键应弹在键前端位置。

　　空调室内机漏水几乎可以算得上最常见的一种空调故障了，甚至有严重者，新买的空调就发生漏水的情况。好在空调内机漏水问题并不难解决——我们可以笼统的把故障原因分为三类，用户可以自行对照故障原因，查看解决办法。

　　空调安装错误，很容易发生漏水故障——新空调或刚刚移机后的空调漏水，十有八九都是安装问题。常见的安装问题有两个：

　　1.壁挂内机不水平

　　壁挂机的内机必须保持水平，如果一边高一边低，就会导致漏水。这是因为，在空调内机里有一个储水盒，用来承装冷凝水。

　　虽然叫“储水盒”，其实很浅的，就像一个盘子一样。在盘子里装满水，同时倾斜盘子——盘子里面的水肯定会流出来呀（那边低，水就从哪边流出来）。而且切斜后的储水盒内部水压不够，冷凝水无法正常通过冷凝管排出，全部流到室内了。

　　2.安装高度不够

　　空调储水盘的高度，不得低于空调孔的高度。冷凝水是依靠重力自然流出室外的，冷凝管比储水盒还要高，水自然就流不出去了。

　　空调挂机的储水盒，在距离内机底部大概10cm的地方。空调柜机的储水盒，在距离底部大概35cm的地方。

　　新住宅的空调孔都是开发商统一打好的，一般不会出现问题。但是不排除有个别时候出现设计失误，导致空调孔过高——比如下面这张图，这是我家，空调孔太高了，没办法，只能把石膏线拆掉才能保证内机悬挂高度▼

　　冷凝管常见的问题有：

　　1.冷凝管破损——常发生在老旧冷凝管上（特别是移机时，有可能损坏老旧发脆的冷凝管），这个时候水不会顺着内机流，而是从管道破损的地方流下来。

　　2.冷凝管接头——有时候冷凝管不够长，需要接上一段。两个管道接头的地方，便有可能成为漏水点。故障现象与冷凝管破损相同。

　　3.冷凝管堵塞——常常是闲置很久的空调，再一次启动时，冷凝管可能会被尘土、杂物等堵塞。这时冷凝水无处可去，就只能从空调内机往外流了。

　　冷凝管都是塑料的，一般不能维修。好在更换价格并不高，建议直接换新管。

　　连接空调内外机的，主要是两根金属管道。这两根管道里盛放的是制冷剂，工作时管道内的温度极低。

　　当较热的空气遇到温度较低的金属管道时，就会在管道表面形成冷凝水——所以我们一般看到管道表面都是用保温层包裹的严严实实，目的之一就是防止管道表面冷凝水的产生。

　　如果保温层破损（特别是在接头处、与内外机衔接处，容易出现这种问题），就会出现冷凝水。管道表面的冷凝水没有排水系统，只能自生自灭，在哪里产生，就从哪里滴落。

　　此时只要对重新用保温层把管道包裹好，就能解决问题。

　　花蛤学名菲律宾帘蛤，花蛤的适应性强，广泛分布于中国南北海区且生长迅速，是一种适合人工养殖的优质贝类，其野生种群一般分布在菲律宾、中国南海和东海、黄海、日本海、鄂霍茨克海以及南千岛群岛周围。

　　

　　每100克花蛤中含有如下营养：

　　热量(大卡) 62

　　胆固醇(毫克) 156

　　蛋白质(克) 10.1

　　碳水化合物(克) 2.8

　　维生素E(毫克) 2.41

　　维生素A(微克) 21

　　维生素B2(毫克) 0.13

　　维生素B1(毫克) 0.01

　　烟酸(毫克) 1.5

　　脂肪(克) 1.1

　　锰(毫克) 0.44

　　钾(毫克) 140

　　钙(毫克) 133

　　磷(毫克) 128

　　镁(毫克) 78

　　铜(毫克) 0.11

　　锌(毫克) 2.38

　　硒(微克) 54.31

　　钠(毫克) 425.7

　　铁(毫克) 10.9

　　中医认为，蛤肉有滋阴明目、软坚、化痰之功效，有的贝类还有益精润脏的作用。

　　

　　花蛤有助于补充营养

　　花蛤肉中含有丰富的蛋白质以及多种维生素与微量元素，有助于补充营养，滋补身体。

　　花蛤有助于降低胆固醇

　　花蛤以及其他贝类软体动物中，含一种具有降低血清胆固醇作用的代尔太7—胆固醇和24—亚甲基胆固醇，它们兼有抑制胆固醇在肝脏合成和加速排泄胆固醇的独特作用，从而使体内胆固醇下降。

　　花蛤有助于补钙

　　花蛤中含有丰富的钙，有助于补充钙质，预防骨质酥松与佝偻病 ，帮助儿童成长。

　　花蛤有助于减肥

　　花蛤的脂肪含量与热量皆不高，营养又十分丰富，对于需要减肥的人来说是非常优质的低卡食物。

　　

　　花蛤有助于降血糖

　　花蛤中含有丰富的硒，硒具有类似胰岛素的作用，可以促进葡萄糖的运转来降低血糖。

　　花蛤有助化痰

　　花蛤有助于辅助治疗喘咳痰多，胃及十二指肠溃疡，崩漏，带下，烫伤，水肿，痰积，痔疮、淋巴结肿大、甲状腺肿大等症。

　　花蛤有助于利尿消肿

　　花蛤中含有丰富的钾元素，有助于人体排出多余的水分，缓解水肿。

　　花蛤有助于滋阴润燥

　　花蛤有助于五脏阴虚消渴、纳少、干咳、失眠、腰酸、目干等病症的调养和辅助治疗，有很好的润燥止渴作用。

　　说到红石榴，不知道大家常不常吃呢，红石榴剥开之后是一粒一粒的籽连在一起的，包裹着一的个个小籽，晶莹剔透，看着让人特别的有食欲！ 红石榴性味甘、酸涩、温，果实中含有丰富的维生素C、石榴多酚和花青素等物质，营养丰富，经常吃对身体和皮肤都特别的好！可能大家，吃红石榴都是直接吃得多，其实它拿来做食材，搭配一些不同的食材也能够做出不一样的美食！这期的美食教程呢，健之味美食就准备给大家分享几种红石榴不一样的吃法，喜欢吃红石榴的朋友们就赶紧围观吧，喜欢美食的朋友们也别忘了给我点个关注，我每天都会更新分享不一样的美食教程，相信总有一道会是你想学的菜肴哒！

　　做法1：蔓越莓石榴方塔

　　准备食材如下：全麦吐司3片，淡奶油150克，砂糖15克，蔓越莓干80克，石榴1个，鸡蛋2个，盐适量，黑胡椒粉少许

　　具体做法如下：蔓越莓切碎，去掉四边的土司皮，一片切成4小块，两个鸡蛋打散，过筛，每块土司都均匀沾满蛋液，放到160°C烤箱烤12分钟，把烤好的土司块放凉透，开始打发淡奶油，奶油和糖是10:1的比例，把干酪片一分为四，放一片干酪，涂抹一层淡奶油，不用太厚，再放上一块土司块，再放干酪片，再抹淡奶油，接着在四周均匀都涂抹上淡奶油，把蔓越莓碎粘在四周，顶部放上剥好的石榴即可。

　　做法2：石榴汁

　　准备食材如下：石榴2个

　　具体做法如下：提前将石榴清洗干净，用水果刀从石榴顶部长有瓣状物的那端环切一刀，露出大石榴内部的结构即可，沿石榴中间白膜的位置各划几刀，将石榴皮划破，用力将石榴掰开，掰开的石榴已经避开了大部分的白色筋膜，很容易就可以将石榴籽剥下来了，将剥好的石榴籽放进榨汁机，炸成汁就可以啦！

　　做法3：石榴银耳汤

　　准备食材如下：石榴1个，银耳1/4朵，莲子30克，绿茶1包，冰糖适量，水1升

　　具体做法如下：银耳先泡发2个小时，然后撕成小朵，将石榴1个去皮取出石榴籽，莲子和银耳一起放入锅中，加水至1升，煮开后小火煮半小时，让银耳和莲子先软透，再将石榴籽、绿茶1包加入到锅中，再煲半小时，加入冰糖调味，等冰糖融化就可以啦！

　　做法4：红石榴蛋糕

　　准备食材如下：8寸戚风蛋糕，奶油石榴，红石榴2个

　　具体做法如下：将戚风蛋糕用水果到片成3片，将石榴去皮，取出石榴籽，然后将一块戚风蛋糕放到转盘面板上，再抹上一层淡奶油，然后撒上石榴籽，再放上一层蛋糕，抹上一层蛋奶油，放上石榴籽，再抹上一层淡奶油，放上一层蛋糕，然后用淡奶油将整个蛋糕包起来，转平，最后再在顶上，放上石榴籽即可，非常的漂亮，好看又好吃！

　　做法5：石榴西米露

　　准备食材如下：西米50克，石榴1个，椰汁250毫升

　　具体做法如下：将石榴籽取出来备用，起锅加水煮沸，然后将西米放入锅中，煮15分钟，再焖5分钟，然后捞出过凉水，再捞出控干水分，放入汤碗，然后倒入250毫升的椰汁，再放入适量的石榴籽即可食用！

　　好啦，朋友们！石榴的吃法还有很多，好吃的做法暂时就先给你们分享这几种，如果你在阅读本文教程的过程中，有看不明白的步骤，请在本文下方的留言区给我留言，我看到后会马上为你解答的，如果你有更好的建议，或者更好吃的做法，同样也欢迎你在留言区留言分享！当然了如果你喜欢这些做法，又暂时没时间做，也可以先把本文收藏起来哦！

　　水垢是由于开水壶用久了，内壁会长出一层厚厚的杂质。水垢是沉积于与硬水接触的表面的一层或者沉淀物。水垢的最普通的形式为碳酸钙，并且自然地作为白垩、石灰石和大理石的一种成份出现。这些现象说明，看起来清亮透彻的水里确实有杂质。 雨降落到地面，涓涓细流汇成江河，穿过山脉，越过平原，冲刷着土壤和岩石，溶解了不少矿物质。井水、泉水等地下水中含有更多的矿物质。如果我们在一块干净的玻璃片上滴上一滴水，等到水滴干后，玻璃片上留下水痕。这就是水里溶解了矿物质。那么，你是不是还在为如何清理水垢而烦恼呢？水垢的危害又有哪些呢别担心，下面我就针对如何清理水垢这一疑问，为大家推荐几种不错的电水壶水垢清理小窍门，一定会对你们有所帮助的哦！

　　

　　水垢的危害

　　水壶用久了，内壁会长出一层厚厚的水垢。通常水垢主要是由“硬水”的作用下产生的，我们把含有钙镁盐类等矿物质的水叫做“硬水”。河水、湖水、井水和泉水都是硬水。自来水这些水过滤后后得到的，所以也是硬水。水烧开后，一部分水蒸发，本来不好溶解的 *** 钙等沉淀下来。原来溶解的碳酸氢钙和碳酸氢镁，在沸腾的水里分解，放出二氧化碳，变成难溶解的碳酸钙和碳酸镁(它们是石灰石、白云石的主要成分)也沉淀下来。这就是水垢的来历。

　　水垢对人体危害大，许多人认为，水垢只是影响美观;烧开的水沉淀一下，水垢就不影响口感了;热水瓶中的水垢反正也看不到，不会有什么影响，水垢原是混在水中的重金属、钙盐、灰尘、病菌、虫卵尸体等的沉淀物，不仅不卫生，而且严重的影响人身体的健康。据化学分析，水垢当中存在大量的重金属，事实也证明，水垢不但会引发多种结石病，还会引起消化、神经、泌尿、造血、循环等系统的病变而引起衰老。长期摄入会引起人体的重金属中毒，而且不少重金属会引起人体器官癌变。

　　水垢影响人体健康，牙垢、牙周炎经常由水垢引起;可致人死命。至今仍无疫苗可预防的军团病菌，就藏匿在水垢中，法国每年有2000至3000人死于这种病菌。水垢更多暗藏隐患，用含有水垢的水洗脸、洗澡，会形成钙镁皂，它像胶质一样有黏性，粘在脸上、皮肤上，使污垢不易除掉。污垢未洗净，堵塞皮肤腺开口，形成栓塞，影响正常代谢，使皮肤过早萎缩老化。

　　水垢的产生：主要是跟水质有关。若水质较硬，水中的含氧量不足、水分子不稳定时，水中的钙、镁离子溶解性就会降低，沉淀加剧，从而形成水垢。只要水温超过60℃，尤其在水质比较硬的北方，肯定会有水垢产生，在日常的水壶、锅炉都会有水垢存在。解决办法就是要定期清洗。

　　

　　如何清理水垢

　　1.水壶煮山芋(红薯、地瓜)除垢 在新水壶内，放半水壶以上的山芋，加满水，将山芋煮熟，以后再烧水，就不会积水垢了。但要注意水壶煮山芋后，内壁不要擦洗，否则会失去除垢作用。对于已积满了水垢的旧水壶，用以上 *** 煮一二次后，不仅原来的水垢会逐渐脱落，并能起到防止再积水垢的作用。

　　2.小苏打除水垢 用结了水垢的铝制水壶烧水时，放1小勺小苏打，烧沸几分钟，水垢即除。

　　3.煮鸡蛋除水垢 烧开水的壶，用久了积垢坚硬难除。如用它煮上两次鸡蛋，会收到理想的效果。

　　4.土豆皮除水垢 铝壶或铝锅使用一段时间后，会结有薄层水垢。将土豆皮放在里面，加适量水，烧沸，煮10分钟左右即可除去。

　　5.热胀冷缩除水垢 将空水壶放在炉上烧干水垢中的水分，烧至壶底有裂纹或烧至壶底有“嘭”响之时，将壶取下，迅速注入凉水，或用抹布包上提手和壶嘴，两手握住，将烧干的水壶迅速坐在冷水中（不要让水注入壶内）。重复2次至3次，壶底水垢会因热胀冷缩而脱落。

　　6.柠檬除水垢，把柠檬切片放入烧水壶（越薄越好，目的是让柠檬酸尽量释放出来）水烧开煮沸5分钟左右，烧开后让柠檬在水中浸泡2分钟即可除去。

　　7.醋除水垢 如烧水壶有了水垢，可将几勺醋放入水中，烧一二个小时，水垢即除。如水垢中的主要成分是 *** 钙，则可将纯碱溶液倒在水壶里烧煮，可去垢。

　　

　　8.口罩防积水垢 在烧水壶里放一只干净的口罩，烧水时，水垢会被口罩吸附。

　　9.磁化 在壶中放一块磁铁，不仅不积垢，煮开的水被磁化，还具有防治便秘、咽喉炎作用。

　　10.离子交换除水垢 *** ：采用特定的阳离子交换树脂，以钠离子将水中的钙镁离子置换出来，由于钠盐的溶解度很高，所以就避免了随温度的升高而造成水垢生成的情况。

　　11.膜分离除水垢 *** ：纳滤膜（NF）及反渗透膜（RO）均可以拦截水中的钙镁离子，从而从根本上降低水的硬度。膜分离除水垢 *** 的特点是，效果明显而稳定，处理后的水适用范围广；但是对进水压力有较高要求，设备投资、运行成本都较高。

　　12.整体的去除全家的用水水垢，可以安装一台软水机，对全家的水进行整体的去处水垢，让大家省去了为水垢而烦恼的问题了。用于饮用水质的水垢去除，可以使用宝宝爱水婴幼儿专用滤水壶等带有氢离子树脂的净水设备。

　　13.超市、茶店里有销售的水垢清洁剂，主要成分是羟基丙三酸，原料安全无毒还环保。这种水垢清洁剂使用便捷而且效果好，有合适的剂量和比较详尽的说明，很适合家庭用户使用。

　　我们都知道，无论是苹果的IOS还是安卓系统的手机，厂家为了修复一些BUG或是为了改善我们的用户体验、增加一些手机新功能，都会给我们的智能手机进行一些系统更新升级，这不前段时间华为就爆出为了让更多的华为用户体验“很吓人的技术”，将有八款机型通过系统的更新升级来享受与新机型同样的技术支持。

　　可是你知道华为手机具体怎么更新升级吗？又有几种方式可以对我们的手机进行更新升级呢？今天，咱们就来看一下，关于华为手机更新升级的几种方式。

　　一、系统推送

　　这估计是绝大部分华为用户采用的更新升级方式，当系统有新的更新或升级内容的时候，手机系统会在之一时候给我们推送出需要更新升级的提醒，我们只需要点击确定即可。

　　二、手动检测更新

　　使用方式：点击【设置】-【系统】-【系统更新】-【检测更新】，当我们手机处于联网状态时，系统会检测是否有新版本，如果有，可以通过点击【新版本】下载【软件升级包】然后我们根据提示进行版本的更新升级。

　　三、通过电脑进行更新升级

　　这种方式需要我们的华为手机与电脑同时下载安装Hisuite 手机助手，使用方式：通过USB或WLAN无线连接将我们的手机与电脑进行连接，点击【系统更新】，当检测到新版本后，可根据电脑提示来进行多手机系统的更新升级，升级流程完成后，手机会自动重启并升级。

　　四、申请更新升级

　　这种更新升级方式一般人很少使用，但是往往更新或升级内容属于是最新的，并且有名额限制，我们可以通过点击华为手机的【会员服务】-【快捷服务】点击【升级尝鲜】，如果发现有新版本，我们可以通过点击【申请】按键来申请新版本的更新升级服务。

　　当然，以上这四种华为手机的更新升级方式无论哪种，请在更新升级的时候一定要保证手机的电量不得低于30%，防止升级过程中因电量不够而导致关机升级无法完成。

　　另外，如果是采用电脑升级的话，在升级完成之前，一定不要断开 USB 数据线、手动关机或者重启手机、插拔 SD 卡等操作。

　　小白鞋可以说是所有的朋友必备的单品，为什么那么多朋友们喜欢穿小白鞋呢？是因为它白搭啊！穿着小白鞋配什么衣服都好看，所以可以知道朋友们穿小白鞋的频率有多高了。

　　可是虽然小白鞋好看又百搭，但是特别的不耐脏，每次刷鞋都特别的麻烦，而且还刷不干净，有时刷完之后还会发黄。今天呢，花花就来教大家几个关于如何让小白鞋变白的小妙招，一起来看看吧！

　　

　　大家有没有发现，每次在刷完小白鞋之后，鞋子都会变得有些发黄，特别的难看。这时我们可以用家里的卫生纸避免白鞋出现发黄的问题。

　　

　　刷完鞋之后，将卫生纸贴在湿漉漉的鞋面上，一定要贴的严实，这些就可以避免因为阳台光照射而让鞋子变黄的问题了，效果非常的好。

　　

　　我们每天都用的牙膏，对于鞋子来说也是一件好东西，把鞋子清洗完之后，将牙膏涂抹在小白鞋上，尤其是污渍比较严重的地方，然后再认真清洗，之后用卫生纸把鞋子包好，放在阴凉处晾干就可以啦。

　　

　　

　　神通广大的小苏打又出现啦！这次小苏打可以帮我们把小白鞋变得白白的，一起来看看是怎么做的吧！

　　

　　取一小勺的小苏打，将它溶解在一份清水中，然后将要清洗的小白鞋放在盆中浸泡一会，然后按照以前的 *** 刷新就可以。如果使用热水溶解小苏打的效果会更好，这哥 *** 不仅适用于发黄的小白鞋，发黄的衣服也可以这么处理。

　　

　　大家都知道淘米水可以浇花，淘米水可以洗脸，但是没听过淘米水也能洗小白鞋吧，而且还很管用哦。

　　把清洗好的小白鞋放在淘米水中浸泡一段时候，然后就会发现小白鞋变白了哟。

　　

　　快速怀孕的技巧有哪些呢在生活中相信每个正常的夫妻都想要拥有属于自己的孩子，但是因为一些不确定的因素导致了迟迟完成不了心愿，其实想要快速怀孕不能够只是去碰运气，更需要采取一些小妙招，那么，快速怀孕的技巧有哪些呢

　　

　　 *** /步骤

　　精准监测排卵。在生育年龄的女性，每个月都会有一次排卵期，一般在月经正常规律的情况下，会认定排卵日为连续两次月经来临日正中间的一天，把排卵日的前5天和后4天连同排卵日在内共10天都算为排卵期，只有在排卵期同房才是可能怀上的。但实际情况是卵子在排出后能存活24小时到48小时，但24小时内是更容易受孕的，只有精确的了解这个具体时间才能够将受孕率提高，而且不是每个月经规律的人排卵也一定会规律，拿我自身说，我的月经是规律的28天，但是排卵一般都会推迟2天，所以精确的排卵日重要性不言而喻。

　　那么我们需要做的就是了解我们的排卵规律，做好研究，可以在月经干净5天后去医院做B超进行连续监测，也可以通过排卵监测试纸自行监测，并且及时做好记录，方便对比分析，个人推荐后者，因为对大多数人来说这个省钱省事。

　　了解 *** 和卵子属性、学会了解排卵试纸。首先记住 *** 在女性体内的存活时间为2-3天，卵子在排出后在女性体内能存活1-2天，只有当 *** 与卵子在卵子排出并存活的这段时间内相遇，我们才有更大的可能怀上宝宝。而这个时间差也是我们做好同房安排的基础。其次我们要了解排卵监测试纸，注意在买到之后一定要仔细阅读说明书，严格按照指示进行操作和观察(身边不乏测了两个月都不知道其中某款监测纸需要15-30分钟观察结果的人)，注意以下几点：1.一般试纸强阳均表示在接下来24-48小时内即将排卵(不是正在排卵);2.在测到强阳之后检测要更加频繁，更好4个小时一次;3.当检测到试纸由强阳转弱，基本就表示在这段时间内已经完成了排卵。

　　合理安排同房时间。如上文所述，只有当 *** 与卵子在卵子排出并存活的这段时间内相遇，我们才有更大的怀孕机率。所以建议结合自己前期检测结果，首先预测自己的排卵日，然后在排卵日前两天安排一次同房，并且结合当月实际排卵检测结果，在实际排卵日(强阳转弱)再安排一次，这样怀孕的机率更大并且 *** 能保持更大的活性和更好的质量。如果条件允许，我们也可以选择在傍晚同房，研究表明，这个时间段是男性 *** 活力最旺盛的点，相应也更容易怀孕。

　　注意同房正确的姿势。女性一般应先区分子宫前位还是子宫后位。研究证明子宫前位的受孕机会比子宫后位大的多，而如果存在子宫后位，那么我们更好采用后俯卧或背后跪式 *** 方式，并且在性生活时及性生活后的半小时内,女方应臀部垫高,以便 *** 能充分到达子宫颈处，同时,女方更好不要在性生活以后立即小便。

　　夫妻双方要享受过程。许多女性迫切希望能快速怀孕，因此变得焦虑，并将情绪传染给伴侣，以至于同房计划实施时状况频发，非常不利于怀孕的。所以备孕时夫妻一定要心情轻松，学会转移注意力，如果有条件，非常建议大家在排卵期安排一次轻松的度假，因为女性缓解自己的紧张情绪，享受过程可以大大提高受孕机率。

　　秘密武器—黑豆。最后一点个人经验，在前期优生优育检查中很多女性会存在雌激素较低、卵泡发育不良、子宫内膜薄等问题(我都有)，均会造成增加怀孕的难度，所以很多人会很紧张，但其实问题不是特别严重，我们都是可以通过食物调整的，我的秘密武器即是黑豆，黑豆可以补充雌激素、有助于子宫内膜增厚,可以有助于促进排卵，因此从月经结束到排卵前均可以通过黑豆豆浆、黑豆汤、黑豆调理。如果我说自己喝了一个月怀上了，也不是鼓吹它的功效，至少证明它是有辅助作用的。

　　以上所介绍的及时关于快速怀孕的一些小技巧，虽然这些小技巧不能够说百分百的帮助人们实现生育宝宝的愿望，但是却能够让这个愿望有更大的几率去实现，因此大家不妨去试一试，相信通过尝试一定会有所收获的。

　　

　　酸菜，一种我们生活中经常会吃的一种腌制菜，北方和南方的做法不同，今天我和大家介绍的这种腌菜在餐厅里经常使用，比如酸菜鱼、酸菜牛肉、它成品味道咸酸，口感脆生，色泽鲜亮，开胃提神，脆”中带酸。也称得上是美味。好了下面我就将 *** 分享给大家，非常简单希望大家能够喜欢

　　

　　原料：苦芥菜、干辣椒、生姜 调料：盐

　　之一步：找一个干净的锅加入冷水烧开，然后将水晾凉（一定要凉透）玻璃泡菜坛子洗净擦干备用，芥菜洗净表面搓上盐，晾干备用（一定不能有生水）

　　第二步：把青菜放进玻璃泡菜坛子里，加入生姜片，干辣椒，盖上盖子边上放入冷开水封住口，放置两周左右就能拿出来食用了。

　　

　　炎热的夏日到来了，而在这个时候，大家最为担心的可能就是暑气对于我们身体的伤害了。尤其是在这个时节，人们的心情也更加的烦躁，这也对我们的身体有着极大的影响。而在这个时候，我们不仅仅应该躲在家里避凉，还是应该通过一些饮食上的方式来调节我们的身体状态。比如说，我们可以吃一些碱性水果来去除暑气，尤其是对于作为女性朋友来说，这也是最为简单且无伤害的保养方式了。

　　那么什么是碱性水果呢？其中又符合什么样的营养物质呢？快来随我了解一下吧！

　　提到这种水果，大家都知道它是水果皇后，而且酸甜的口感也确实是让很多人都感到了百吃不厌。在闷热的夏天，山竹确实是可以给我们消减很多的暑气，否则这种东南亚植物也不会得到很多当地人的追捧了。

　　山竹的味道不仅甜美，而且其中还富含着很多营养价值，各类膳食纤维与多糖再搭配上各种矿物元素。只要吃上那么几颗，暑气也就随之而去了。

　　去除那苦涩的外衣，我们就可以看到其中白色的蒜瓣果肉了。咬起来非常的软嫩，汁水也会随之而来。吃起来属实是非常的不错，而那种口感也可以顺滑整个口腔。

　　第二、葡萄

　　在夏日的北方地区，葡萄也确实是到了上市的季节，而这种多汁产品的味道也确实是很多人都对其表达了自己的喜爱。葡萄当中富含丰富的铁元素和各种矿物质，维c自然也是必不可少的一种。

　　多吃一些不仅可以消解暑气，更可以保护我们的心脑血管，的确也是一个非常不错的夏日水果。

　　在这里尤其要向大家推荐一下玫瑰香葡萄，入口即香，轻咬起来，在甘甜之余还有着一丝花茶的口感，吃起来简直不要太美味。

　　如果在办公室吃葡萄不方便，也可以来包葡萄干。

　　第三、柠檬

　　虽然很多人都知道，柠檬当中含有大量的维生素和抗衰老因素，可是对于绝大多数人来说，大家实在是不知道这个吃起来极酸的食物究竟该怎么吃。其实我们只需要准备新鲜的柠檬，将其切成片，然后泡到水里，加些蜂蜜混合成柠檬水就可以了。

　　这种饮品不仅可以滋润我们的喉部，更可以给我们带来更多的维c补充，皮肤也会随之而变得更加滑嫩。

　　夏日正是吃樱桃的时节，而这种果肉脆甜且汁水饱满的食物也一直都是众多女性朋友们的更爱。樱桃中富含铁元素，含有着丰富的维生素和胡萝卜素。

　　有机酸的加入也可以促进我们对于营养元素的吸收，的确是非常的令人喜欢。很多人也许都会质疑，这种水果实在是太贵，不过在今年的行情之下，滞销的樱桃也确实是得到了价格上的跳水，刚好是下手的更好时机。

　　第五、西瓜

　　对于绝大部分的地区来说，西瓜都是夏日解暑的良品。而在其中，各种各样的营养物质含量也属实是不少，恐怕他唯一的缺点就是糖太多，容易引人发胖罢了。在夏天，抱上那么一个大西瓜，用勺子挖着吃，的确可以幸福整个夏天。在消暑之余，也可以填满我们的味蕾，让这个夏天绽放出最美的自我。

　　对于众多女性朋友们来说，以上5种食物在炎热的夏天必不可少，而在食用之后，你也会收获最美的自己！

　　信息怎么找黑客

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