一直以为怀孕是最累的,没想到生完孩子后会有更多的事情等着你呢?比如宝宝特别喜欢抱睡怎么办?感觉胳膊都要断了,为什么宝宝一放下就容易醒呢?宝宝一放就醒的解决办法。
几乎所有的婴儿都喜欢保睡。从儿童心理学的角度来考虑,6个月之前没有“婴儿”,只有“母婴”,这就意味着你们是无时无刻联系在一起的。
此时此刻你的宝宝是无法离开你独自存在的,他还没有发展出物体的持续存在感来。一旦你离开,他不知道妈妈是还会回来的,他认为妈妈不见了,消失了。
对于喜欢保睡的宝宝,建议妈妈们使用背巾,用背巾把你的宝宝带在身边,就像袋鼠妈妈把小袋鼠装在自己的口袋里一样,你可以带着他做大部分的事情,上厕所也可以。
白天宝宝在你的背巾里,他会感受到声音、光线,夜晚他与你一起躺在床上,安安静静;两个不同的环境,他开始认识到这个世界有白天和夜晚,白天是活动的,夜晚是休息的,这就是培养他作息规律的更好的开始。
宝宝在妈妈的肚子里,是由子宫包裹着的,出生后,再一个空旷的大环境里,只有在妈妈的怀抱里,才会有熟悉的心跳声和熟悉的感觉,才会踏实。
抱睡也是一个习惯,所以习惯性抱睡那在最初就不要因为“爱”养这个习惯,对于缺乏安全感的抱睡,可以在等宝宝睡熟候,慢慢放下,给予宝宝拍拍后背的安抚,也可以依靠个枕头,给予安全。
另外,在宝宝睡觉时,环境不要太安静,否则,稍微一点响声都会让宝宝惊醒。在必要时,可以选择安抚奶嘴给予慰藉。
还有部分宝宝睡眠不安可能是是因为缺乏维生素D,造成的非特异性的精神神经症状。
当小婴儿竖抱,有点累了的时候,你就把顺势他横过来抱,左手托头,右手托 *** 。
你觉得他快睡着了可以放下的时候,把左手轻轻尽量从头部移到后脑勺的地方(注意要托紧,别掉下来),托着他的后脑勺。
然后妈妈站在床边,(床上垫着一块沾有你气味的,与你体温近似的热毛巾,防止放下后环境变化太大),把他侧放下来(一定是侧放)
趁他还没有来得及反应过来哼唧的时候,你火速上床翻到另一侧面对着他(刚才是他背对着你),马上用手拍轻抚,还可以面贴面,哄他入睡。
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