小孩咳嗽吃什么水果好(吃什么水果治感冒最快)

访客4年前黑客资讯693

  咳嗽有痰就吃橘子

  橙子含有常见水果的成分,皮肤中的橙皮苷,可以减少毛细血管的脆弱,防止小血管出血。还可用于治疗发热口渴、肝气不畅引起的胁痛、乳汁不通、咳嗽痰多等。

  如何吃:可以生吃,也可以直接蒸熟吃。

  咳嗽有痰就吃梨

  梨果具有生津润燥、清热化痰的功效,适用于发热、烦渴、口渴、咳嗽、痰热、烦躁、呛水、口渴、失音、目赤、肿痛、消化不良。梨皮:清心润肺、降火生津、滋肾滋阴。根、枝叶、花能润肺化痰、清热解毒。梨籽:含木质素,是一种不溶性纤维,在肠内可溶解形成胶状膜,可与肠内胆固醇结合而消除。梨含有硼,可以预防女性骨质疏松。当硼充足时,记忆力、注意力和精神敏锐性都会得到提高。

  怎么吃:常见做法是用冰糖雪梨,就是用冰糖和梨一起煮;也可以把梨核挖空放入枸杞中,然后蒸熟做成熟食,效果不错。

  咳嗽有痰就吃柿子

  重感冒能清热化痰,止咳。但是一次只能吃一个。吃多了会难受。

  柿子:可以生吃,不要过量。

  咳嗽有痰就吃葡萄

  具有滋补肝肾、补益气血、生津利尿的作用。生食滋阴除烦。对心烦热渴特别好。

  葡萄:可以生吃。

  咳嗽有痰就吃甘蔗

  甘蔗汁是解热、生津、润燥、滋补的好产品。可助脾温中,化痰止咳,治噎止呕,被称为“天生复脉汤”。可用于治疗口干、津液不足、便秘、高热、烦渴。

  怎么吃:生吃吐,或者直接榨成汁喝。

  咳嗽有痰就吃橘子皮

  很多人认为橘子止咳化痰,咳嗽的时候要多吃橘子。其实橘皮确实有止咳化痰的功效,但是橘皮肉反而产生热量和痰。所以建议尽量多吃橘子皮。

  怎么吃:可以烤橘子皮,就是直接在火上烤橘子,熟了就可以吃了;也可以用白糖煮橘皮,可以有效止咳化痰。莫然

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