春节回家过年很多孩子都会出现水土不服，呕吐，腹泻，红疹子等等，避免孩子的身体受到折磨需要家长提前做好预防工作，注意卫生清洁，那么孩子水土不服怎么预防？下面友谊长存带来介绍。

孩子水土不服预防 ***

@小西瓜麻麻：

“建议从家里带一瓶宝宝喝习惯的水，到了异地后，少量添加异地的水，让宝宝逐渐适应新环境的水质，饮食也要清淡、易消化。”

@果果妈：

“衣物被褥的消毒工作要做好!老家的床单被褥，如果没有经过暴晒杀菌，宝宝接触了很容易起疹子，我们每次回老家前，婆婆都会提前帮忙洗被单，晒棉被。”

@Angela小北鼻：

“我平常都会给孩子的玩具消毒，但去年回老家过年，由于条件有限，自己也怕麻烦，只用湿纸巾清洁了一下玩具。

结果她和邻居的小朋友玩了几天，玩耍时又总喜欢把玩具放地上，一会又拿起来抱一抱、亲一亲，然后手足口病、流感一起找上门来了，过年都不得安心……”

据科研人员检测：“把消毒过的玩具给宝宝玩10天以后，塑料玩具上的细菌集落数可达3000多个，木制玩具上达近5000个，而毛皮 *** 的玩具上竟多达2万多个。”

咱们必须重视宝宝的玩具消毒工作啊!瓜妈必须科普一下，清洁≠消毒。

清洁，只是清理物品表面的污垢、尘埃。

消毒，才能杀灭病原微生物，将有害微生物减少到不致病。

【高手在民间】

@皮皮妈咪：

“我们家的玩具都是一周消毒1-2次，像一些可水洗的塑胶玩具，就用水煮沸5分钟左右，然后放在阳光下暴晒消毒。”

@一个小公举：

“小公举的毛绒、公仔玩具特别多，我都是拆开玩具的缝线，取出填充物放太阳下暴晒，同时清洗玩具外层，晾干后再装回填充物。虽然很麻烦，但毕竟为了孩子健康!”

孩子水土不服怎么预防？

出发前

1、提前告知行程

比如在决定带孩子回家的那天就可以告诉他“宝贝，咱们明天就要回姥姥姥爷家了，你还记得他们吗?””姥爷可喜欢带你逛公园了，还给你买好多的玩具呢? 那个五颜六色有笑脸的大风车是不是姥爷买的呀?“”姥姥给你养的乌龟你还记得吗?绿绿的大乌龟。咱们回去就又能看到姥姥姥爷又能看到大乌龟了。“

孩子可能不会记得那么久之前的事情了，但是，他能感受到你传达出来的情绪、语气、表情，当你越是欢快的、轻松的告诉他这件事情，他也越能轻松的接受。并且，可以用一些会引起他兴趣的玩具、动物来做引子，让他对回到老家有期待，孩子的天性不就是喜欢玩乐和小动物吗?

2、和老人微信视频或者 ***

远在家乡的老人想念儿孙时，一个视频最能解相思之苦，也可以让孩子逐渐熟悉起姥姥姥爷的形象、声音，和他们重新建立亲密感。同时，也可以通过视频，展示老家的环境给他看，告诉他“这个是妈妈的房间，是妈妈睡觉的床，宝宝回去后就和妈妈一起睡这个床好吗?“”这个是妈妈最喜欢的桌子，妈妈就是坐在这个桌子前认真学习的。“

目的只有一个，尽量消除他的陌生感，不管是对人还是对环境。

3、自己挑选玩具绘本还有几样熟悉的东西

在收拾需要行李时，让孩子挑选他想要带走的玩具和绘本，带上熟悉的东西，这样回到老家孩子会有熟悉喜欢的东西!

到达后

1、保持作息习惯和饮食习惯

按照在家里的习惯保持，不要被太过分的打乱。

2、多陪伴少分离

多陪着孩子，不要回家就各种走亲访友，让孩子一下子接触太多的陌生人，孩子太小的话难免会焦虑、不安，这个时候爸爸妈妈不要光顾着自己叙旧、抱着手机抢红包。尤其是有陌生的亲友来访时，更应该贴身陪伴在孩子身边，以减少他的陌生人焦虑，以及应对不适当的逗孩子方式。

3、勿焦勿躁平静应对

如果孩子在面对亲友提出的“叫人“要求、“表演“要求、”领红包“要求、“亲抱”要求表现出不配合、回避、羞涩、抗拒，或者亲友的玩笑伤害到了孩子幼小的情感时，爸爸妈妈即使心里觉得丢面子、觉得窝火，也要表现得勿焦物燥平静有礼的应对。

对于尚小还不太懂事的孩子，爸爸妈妈的反应和言语才是他的说明书，他是通过你来了解这个世界和周边的人，也是通过你的言行来形成自己的个性。从小，我们就要用言传身教告诉他智慧面对不喜好的人与事。

4、如有生病迹象及时处理如果孩子出现不适要立马去看医生。

解决水土不服的偏方

带一瓶本地的水，到了异地再少量添加进异地的水中，这样就不会水土不服了。

有研究认为水的硬度是引起水土不服的因素之一，突然改变饮用水的硬度会影响消化功能，引发消化不良、腹泻等暂时性的胃肠功能紊乱，因此建议多带些原本习惯的饮用水，以便逐渐适应新环境的水质，但少量添加本地水到异地水中难以明显改变水的硬度，所以这种做法没有用，喝温开水、不喝生水反而更有效。

到陌生的地方，之一道菜先吃用当地的水磨的豆腐，可以预防和克服水土不服。

豆腐具有益气和中、生津消渴、清热解毒的功效，易消化、无 *** 、富营养，适合肠胃不适的孩子食用，但没有预防水土不服的功效。

在外地只喝瓶装的蒸馏水或纯净水可以避免水土不服。各地水源的硬度不同，或高或低，饮用水以25℃最为适宜。

瓶装的蒸馏水或纯净水去除了水中的矿物质，水质较软，安全有一定保障。水质硬度变化过低、过高都会使胃肠功能紊乱，引发水土不服，光靠蒸馏水或纯净水很难达到治愈目的。

喝可乐、柳橙汁等酸性饮料有助于 *** 大肠杆菌的数量，可以减少消化问题。

橙汁、可乐等酸性饮料的确能抑制大肠杆菌的数量，可减少肠道不适的症状，可以适当饮用。

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