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很多妈妈说自己宝宝总是在准备睡时和睡着后哭的很厉害，没有饿肚子、没有尿裤子、摸摸小手也是暖和的，更没有发烧，但为什么睡前总是哭闹又睡不安稳呢，下面友谊长存的小编就来说说：孩子总爱在睡觉前后哭怎么办 宝宝睡觉前后哭是什么原因。

宝宝的菜品种类不够多

导致宝宝吸收的微量元素少，如血钙的含量过低就会引起大脑及植物神经兴奋性增设，导致宝宝睡不安稳，需要补充钙质和维生素D;如果发现宝宝嘴角溃烂，那么宝宝很有可能就是缺锌了。

一般宝宝的食量较少，所以食材要不就买很多，但多出来的量又怕放久了不新鲜，食材就买的少了，可以给宝宝买一些添加了营养元素的主食。

不要总是抱着摇着宝宝入睡

更好让他在昏暗、柔软、温暖的环境下自己睡着，不然一旦形成依赖的话，宝宝就很容易惊醒，到时就要爸爸麻麻经常抱着才能入睡了。

哭闹的时候不要马上抱

宝宝哭闹的时候不要马上做出特别剧烈的反应，例如直接抱起他，会让他完全醒来。在宝宝哼哼唧唧还在半沉睡迷糊状态的时候，只需要轻轻拍打他，就可以让他重新睡着，拍打的时间不宜过长哦~

如果宝宝的哭闹情况变得更严重的话，建议还是到医院看看哦!