最近天气回暖,特别是这冷热交替的这段时间,感冒极易发生,流感更容易盛行,那么现在的流感要怎样预防呢,接下来就和小编一起来看一下关于接种春季流感疫苗的相关消息,现在打疫苗还来的及吗。
学习、了解卫生防病知识,树立传染病的防病意识。
接种相应的疫苗,预防性疫苗是抵抗传染病发生的更佳手段。
合理膳食,增加营养,要多饮水,摄入足够的维生素,宜多食些富含优质蛋白、糖类及微量元素的食物,如瘦肉、禽蛋、大枣、蜂蜜和新鲜蔬菜、水果等。
合理安排好休息,做到生活有规律;注意不要过度疲劳,防止感冒,以免抗病力下降
合理体育锻炼,增强机体抵抗疾病能力。
开窗通气,尽量减少到空气不流通、人多拥挤的场所。
注意个人卫生,养成良好的卫生习惯,饭前便后要洗手、不喝生水、不吃不洁净的食物,把好“病从口入关”。
春天到了,很多地方气温变化很大,又到了流感的高发季节,而小儿是流感的高发人群。由于流感与普通感冒不同,具有很强的传染性,而在学校和幼儿园,小朋友们又往往密集接触,短时间内很容易造成广泛流行。
而且流感的临床症状相对较重、合并症多,甚至有相对较高的病死率。所以如何正确认识并预防流感,对儿童健康非常重要。
流感疫苗对预防流行性感冒有很好的作用,适用于所有可能感染流感病毒的健康宝宝,在流行季节前接种一次,获得的免疫力可持续半年,是预防和控制流感的主要措施。
并且,在预防儿童流感的同时,还可以防止小儿肺炎,心肌炎等并发症的发生。因此,对年龄大于6个月及无接种禁忌症的儿童均建议进行流感疫苗的接种,照顾六个月以下小宝宝的全部家人,也建议接种。
甲型和乙型流感传染性强,发病率高,可能出现严重并发症,所以目前的流感疫苗主要针对甲型和乙型流感病毒。
之一个就是常见的病毒类型,甲流:H1N1和H3N2,乙流:Victoria系和Yamagata系。
我国只引进了三价疫苗,包括了甲流:H1N1和H3N2,乙流:Victoria系,
但是可以看到,今年Yamagata系是流行率更高的,也是目前流感的主要发病人群
所以出现了一个情况,明明接种了流感还是得流感了,就是因为感染的病毒是乙流,感流感在南方省份有两个流行高峰,即冬春季和夏季。
现在是冬季,流感还没有过去,我们还得预防春季和夏季流感呀。#温馨提醒:无论今年是否患流感,都应该去接种流感疫苗,尤其是高危人群
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