最近妞妞对三月不减肥，四月徒伤悲这句话深有感触，眼看这个天气说热就热了，指不定今天是羽绒服的你明天就可以穿单衣了，再不减肥真的是要徒伤悲啦！

 

市面上的许多的减肥药说到底都会伤害到身体！其实健康减肥说破天也还是那句三分运动七分吃。当然，妞妞也知道许多的小仙女对于吃的抵抗力基本为负值，所以妞妞准备了十款减肥辅助产品，帮助小仙女们瘦成大表姐！

 

1.酵母酵素

这款酵母酵素妞妞已经推荐过很多次了,乐天销售排行之一名！日本超人气宝贝！这款酵素也是妞妞的大爱，每天都会坚持服用，效果不错，性价比很高。坚持服了半年确实有排毒养颜，改善便秘的功效，皮肤也会变的更加透亮细致，体重也能得到很好的控制，身体会变的更加轻盈。

主要成分：特制“酵母肽”与“木立芦荟”、改善体内代谢。

适用人群：想要保持身材、促进新陈代谢的人群，蔬菜等新鲜食品补充不足的人群和容易疲劳的人群。包装轻便好保存，方便携带。

2.FANCL 青汁

 

FANCL家的东东妞妞就不用多说，也是妞妞之一款能够坚持服用下来的青汁哦！介绍说含有羽衣甘蓝等纯植物成分，富含多种营养成分，妞妞主要是需要青汁的促进肠道蠕动，保护肠胃，促进消化，有助于我的体内毒素的排出，改善身体机能的同时美容养颜，长时间服用连皮肤都变的好好呢！

主要成分：含有羽衣甘蓝等纯植物成分，富含多种营养成分，满足你一整天的营养所需。

适用人群：所有人群哦，尤其是像妞妞这样每天要坐很久的女生，绝对是必备！而且是少有的全家老小都适用的保健好物！

3.SVELTY 5黑燃脂丸

日本Svelty5黒燃脂丸现在在日本超级火！妞妞是看到那篇报道说：这款产品经过了8个星期实验，且测试者平均年龄为35.8岁的临床试验，结果非常的成功，所以果断入的手，服用了大概三个月，效果虽然没有那么的夸张，但是效果还是不错的。

主要成分：高浓度(150mg)黑薑精华，配合黑蒜、黑洋葱、黑胡椒及黑醋。提升基础代谢率，激活交感神经，令脂肪、糖份加速转化。

适用人群：20岁以上的女性，大大減低中央肥胖风险，不但更减肥，还减的很健康，但是不要像妞妞一样，一边吃这个一边还大吃大喝哦！

4、DHC消脂修身素纤体片

 

这款产品是妞妞健身的朋友推荐给妞妞的，说是可以强化肌肉组织，提升身体的代谢量，集中并加强燃烧脂肪，使减轻了的体重不易「反弹」，达到健康修身的目标。所以当时还在健身的妞妞就果断入手了2袋，配合着健身的时候使用，确实比单独的健身更有效果。

主要成分：从毛喉鞘蕊花根部萃取出精华粉末，当中的成分Forskohlin能维持身体肌肉和骨骼等的总量（除脂肪净体重）。

适用人群：喜爱运动的人，由于这款产品主打的是辅助，所以妞妞更建议喜爱运动的人购买哦！

5.FANCL热控片

 

因为日本的女孩们是非常在意自己的身材和体重的，所以热控片是她们每天必备的，非常适合想妞妞这样减肥又管不住嘴的小伙伴们了！这款产品大热也是因为纤体片是纯植物提取，成分非常安全，不用担心使用会导致内分泌不调等现象。

主要成分：桑叶精华、绿茶精华、添加五种自然精华，燃烧脂肪，抑制糖分吸收。

适用人群：特别是平时应酬多，又想保持身材的小伙伴们。这个是妞妞一定要备在身边哦！饭前10分钟吃4片，能加速消耗吃掉东西的热量，有效控制热量吸收，抑制糖分吸收，阻止多余的脂肪吸收，再也不用担心张肉肉了！简直就是吃货的福音！

6. Onaka 小腹赘肉内脏脂肪丸

这个ONAKA主要是为需要减小腹部赘肉、内脏脂肪的人提供膳食营养素。官方一发表临床验证3个月腰腹就减少了20cm。这款产品就一度断货，对于妞妞这种因为长时间坐着发货，结果肚子很多的女生来说绝对是福音！妞妞亲身用过之后感触不错，虽然是一款专门针对腰腹部缩小的产品，吃后不会有不良反应。

主要成分：专利成分葛花提取物，抑制中性脂肪合成，促进体脂肪消耗。

适用人群：是所有人，因为不属于药类，而是天然健康的辅助膳食，所以吃起来也可以放心。

7.资生堂八分饱酵素

 

顾名思义，这个产品就是通过自然菌活性物质提升肠道健康 增加饱腹感刚刚推出，Co *** e网上就好评不断！最重要的是：据官方资料，一个月不运动节食也可以瘦3kg！这点棒了，就是可以不用节食还能吃自己喜欢的美味的吃货们。推荐给夏季想减肥又管不住自己嘴的小伙伴们，不妨试试这个！

主要成分：酵母和乳酸菌。分解脂肪和油脂的效果是普通酵素的两倍。

适用人群：所有人群。强力推荐已尝试过N种 *** 无法坚持的妹纸，这种没有副作用的产品更适合坚持使用哦~

8、小林制药腹部排油丸

 

这款产品妞妞也给父亲大人买了一个疗程哦~确实有帮助清除腹部油脂,燃烧脂肪堆积部位的作用。由于是针对身体肥胖症状的中医疗程减肥药!而且它在身体易溶解,易吸收。纯中药健康减肥，也不会上吐下泻，这点妞妞就非常满意了!

主要成分：当归、芍药、川穹等多种药材，减肥效果明显。

适用人群：更适合20岁以上人群，毕竟属于减肥药，年纪比较小的亲还是不推荐使用了。

9.小林强效脂肪活性化全身松弛赘肉减肥丸

 

这款就是享誉日本多年的小林中医旗下最出名的减肥产品，妞妞也是因为这款产品除了减掉多余脂肪，还可以改善体质才入手的这款，用过之后才可以理解为什么这款产品这么有名，妞妞也是买了三次才顺利入手的。

主要成分：大柴胡纯天然汉方植物配合，高效安全的减掉多余脂肪。

适用人群：肥胖以及有肥胖产生其他症状的人群。能改善便秘，肥胖，高血压，心悸，肩部酸痛，头晕，浮肿等肥胖便秘引起的各种疾病。

10.新谷酵素睡眠美肌瘦身美活版

 

妞妞一直是用温水服用这款产品的。说明书上说睡前一包更好，觉得哪顿吃的撑了或者准备要大吃大喝，就饭前半小时或者饭后15分钟之内吃一包，帮助消化，抑制糖分的吸收！有的时候回家比较晚难免会吃些东西，有了这个，妞妞就可以吃的很安心了。

主要成分：鲜活酵素冻干技术，添加了罗望子成分，能够维持每天的健康。

适用人群：常在外吃饭、饮食不规律的人群，抑制夜间糖分吸收。是一款减肥神器！

最近，妞妞还发现一个秘密哦~许多小仙女为什么减不下来肉肉很可能是因为当初许愿希望瘦成闪电，可是一道闪电竟然4米宽！所以，小仙女还希望瘦成啥呢？妞妞希望自己瘦成一道光，如此美妙~